*** Lad ikke følelser boss dig rundt!

Hvordan optimisme og positiv forventning sætte dig i kontrol over dit liv

© 2009 Doug Davin og Diana Morris
www.breakthroughskills.com
[Featured Gennembrud Styrke – Høj Mulighed Thinking: Indstil store forventninger]

Hvad er det positive mennesker? De &'; re lignende succes magneter. De synes altid at være på det rigtige sted, når blomme overdragelse eller muligheden opstår. Når de &'; re ikke rundt, folk taler om dem på kun de mest flatterende måder. Loyale venner og støttende kolleger omgiver dem. Når de laver en fejl, selv de mennesker, der bærer hovedparten af ​​det er tilgivende. Og uanset hvad de beder om, du bare ønsker at sige, “! Sure ting &";

Det ville være dejligt, hvis vi alle var født positive succes magneter, men sandheden er de fleste af os aren &'; t . Vi ser glasset halvt tomt. Vi replay den ene fejl, vi gjorde i interviewet og glemme de 20 ting vi gjorde rigtigt. Vi fokuserer på, hvor langt vi stadig nødt til at gå for at nå et mål i stedet for, hvor langt vi &'; ve allerede kommet.

Men det kan ændre sig. Hvis du weren &'; t født med en naturlig solrig udsigter, kan du udvikle en. Og det &'; s ikke svært, selvom det tager vilje til at bryde nogle gamle vaner og erstatte dem med nye. Du starter med livsændrende beslutning om at holde op med at lade dig blive kommanderet rundt med dine følelser. Fordi samtidig udvikle en mere positiv outlook isn &'; t vanskeligt, er det umuligt, hvis du kører følelser-først ind i enhver situation.

The Monster udlejer
Følelser er ligesom den værste leder du nogensinde kunne have: ubeslutsom, uforudsigelige, upålidelige, og flyvsk. Vil det være en god dag eller en dårlig dag? Afhænger af, hvordan han føler. På mandag, han &'; s psyched over den kommende uge. Senest onsdag, efter et par uheld og frustrationer, han blæser op. Vil han lide dit arbejde? Afhænger af hans humør. Vil han give dig de svar, du har brug for at afslutte projektet på grund af denne uge? Måske ... hvis han føles det.

Det lyder som et mareridt job, og det er. Men hvis du &'; re lade dig blive kommanderet rundt med dine egne følelser, du &'; re faktisk arbejder på dette job. Dine følelser vil tage dig op på mandag, og måske helt ned på tirsdag. Du &'; ll reagere positivt på onsdag til en idé, fordi det føles rigtigt, og derefter på torsdag den samme idé vil virke uigennemførlig, og du &'; ll ønsker dig aldrig enige om at prøve det. På fredag, du &'; ll tilmelde dig en dyr kursus, der lyder spændende, men når den dag kommer, vandt &' du; t møder op til det, fordi du don &'; t lyst til at gå. Du &'; ll ærgre i ugevis om et møde, du frygter, men kan &'; t undgå. Du &'; ll afsporet for ved hård kritik måneder, som du bare kan &';. T komme over

Up. Ned. Op ned. Op ned. Op op. Ned ned ned.

Nok!

Hop off denne rutsjebane. Stop spørge din vrede, forlegenhed, frygt og gåsehud for rådgivning og beslutter i stedet, at du vil reagere på de mennesker og pres i dit arbejdsliv med positiv forventning. Nu du &'; re fri og fuldt ansvarlig. Du kan vælge at være håbefulde og optimistisk, selv når ...

du netop mistet dit job
projektet blev aflyst
klienten venstre
dit salg er glidende
din idé fik skudt ned

… fordi selvom du don &'; t føle optimistisk, kan du stadig være optimistisk. Nogle eksempler:

Når ...
[Setback opstår]
- Du mister et salg, du arbejdede på i seks måneder til en konkurrent
- en personalekonsulent. spørgsmål en seks måneders gap på dit cv, og derefter kalder aldrig dig igen
- En højtstående leder eller klient fortæller dig midt i din præsentation til et rum fuld af mennesker, som du &';. ve fremhævet forkerte oplysninger.

Hvis dit mål er at ...
[Opnå det gennembrud, du &'; re efter]

- Udvikle denne type klientel som en stabil kilde til erhvervslivet .
- Få jobbet af dine drømme
- fremmes i en førerposition med et team af direkte rapporter og P &. L ansvar

I stedet for ...
[Reaktion følelsesmæssigt]
- tillade dig selv at tænke, “. Hvis jeg kan &'; t lukke et salg efter at have arbejdet på det i seks måneder, I &'; m aldrig kommer til at trykke dette marked &";
- Indefrysning op og tænker, “ I &'; ll aldrig finde et bedre job, fordi jeg mistede så meget tid mellem job &";.
- “. Nå, der går min fremtid "

Du kan vælge at ...
[Make bevidste beslutninger baseret på optimisme og positiv forventning]
- “. Jeg tror, ​​jeg kan udmærke sig i denne høje potentielle marked jeg lært en masse igennem fra denne oplevelse. For at finde ud af mere om dette marked, vil jeg ... &";
- “ Jeg vandt &'; t lad dette være et problem I &'; ll udvikle en kvalitet svar på dette spørgsmål (&'; jeg freelancing, tager en. kursus for at forbedre en færdighed, opdrage børn, omsorg for en forælder, omgruppering og tænker om den type job, jeg virkelig ønsker, hvilket er grunden til I &'; m så meget interesseret i dette job ... &';.) &";
- “ I &'; er glad, jeg didn &'; t spilde for meget af gruppen &'; s tid. Nu ved jeg, hvad de virkelig har brug for at vide. På grund af denne hårde oplevelse, jeg helt sikkert har masser af motivation til at gøre et fremragende stykke arbejde på min næste præsentation for dem, &";.

Vær opmærksom på din tillid niveau, når du bevidst vælger at være optimistisk i en hård situation. Det skyder op med det samme, fordi helst du gøre en positiv valg – helst du frigøre dig fra tyranni dine følelser, tage kontrol og styre din karriere eller virksomhed i retning af dine drømme – du træner reel magt. Du må ikke være i kontrol af de omstændigheder, men har du nogensinde kommandoen resultatet.

Når og gjort
En god ven arbejdede for en international chokolade virksomhed, hvor myldrende skåle af munden -watering slik stod på næsten alle vandret overflade i bygningen. Vi mødte da hendes selskab blev en af ​​vores kunder. En dag, da vi sad i mødelokalet chowing ned på det frie chokolade, bemærkede vi, at hun aldrig rørt det. Ikke én lækker, fløjlsagtig bid. Nogensinde. Hvorfor? Det virkede som en sådan en vidunderlig frynsegode til os – gratis slik, C &'; mon! “ Jeg besluttede, da jeg tog dette job, som jeg aldrig ville røre slik, &"; hun sagde. “ Og jeg har aldrig har. Vi har alle vittighed om vores virksomhed version af kollegiet freshman 10. Kun vi &'; re alle ældre end det, så i vores tilfælde det &'; s mere som freshman 15. Jeg vidste, at hvis jeg begyndte at spise slik, I &'; d fortryde det, så det var bedre at bare ikke engang gå der &"; Og selv om hun arbejdede der i seks år, hun aldrig så meget som rørt gratis slik – ikke selv ved de ferie parter. Nu, &'; s en beslutning kvalitet. Klar. Simple. Én gang og gjort. En beslutning truffet af de rigtige årsager.

Udfordre dig selv til at gøre en gang og-done kvalitet beslutningen om at stoppe høre dine følelser, når det bliver ru. I stedet bevidst vælger optimisme og positiv forventning. Klar. Simple. Én gang og gjort. En beslutning, der vil ændre dit liv.

Få flere i vores bog, træde ud af boksen med et brag! Positiv, proaktiv og Undskyld-fri Work Life. Få din kopi på www.breakthroughskills.com
.