Klemt Boomers og Valentines gave Discourse

Denne Valentinsdag, er du håber at din kæreste endelig vil skrive den kærlighed sang, du har ventet at høre? Eller er du tager en mere proaktiv holdning - travle shopping for kærlighedens sprog, der er bundet til at kommunikere dybden af ​​dine sande følelser?

Hvordan par taler med hinanden, er et konkret eksempel på forskelle mellem kønnene – og konversation stilarter kvinder og mænd er ofte modpoler. Trods din partners løbende support, kan du finde det svært at tale om dine dybeste tanker. Nogle gange, når du bare vil have din mand til at lytte til, hvordan du føler om en situation, du finder ham opsat på fastsættelse hvad der er galt, eller at finde en løsning. Eller når din kone spørger dig, hvad du tænker, og du svarer, at hun bliver ved og ved, så du er ked af, du reagerede i første omgang.

Forskning statistikker viser, at en ud af to ægteskaber i USA ender i skilsmisse. Og som en sikkerhedsforanstaltning for denne institution, nogle par underskrive en klart afgrænset retlig pre-vielsesceremoni kontrakt. Der er andre ikke-verbaliseret aftaler at ægteskaber konsekvensanalyser, men er ikke formidles som direkte. For eksempel, “ jeg tjene mere end dig og det giver mig større kontrol over vigtige beslutninger &"; ofte forstået, men ikke som et emne for samtale. En stigning i enten tillid eller spændinger i forholdet i sidste ende fører til udtrykket og løsning af disse former for bekymringer, den ene eller den anden måde.

Endnu andre beslutninger er ubevidste, en del af den psykologiske bagage, der er fremført fra familien i hjemlandet eller fra tidligere forhold. For eksempel, “ Min far gik ud på vores familie uden meget af en forklaring, så, når du &'; re stille for længe, ​​jeg bliver bange &"; kan være en gammel, dybt forankret følelsesmæssig script, der er tilovers fra barndommen. Formet af tidligere erfaringer og godt skjult af forsvarsmekanismer, disse indgroede overbevisninger ofte fortsætte med at drive de enkelte holdninger og adfærd.

Oplev fordelen ved at bringe disse følelsesmæssige påvirkninger bevidst opmærksomhed. På denne tid af året, hvor så meget kærlighed er i luften, gælder følgende fem tips og lad dit hjerte gør det taler:

1. Vær opmærksom på de positive resultater i dit forhold ved at lægge mærke til de forskellige kvaliteter, der bringer dig glæde. Diskutere disse med din partner fra tid til anden og se dem ofte for dig selv.

2. Når vi taler stille og roligt sammen, være villig til at afsløre dine egne personlige behov og meninger, så han har en vis adgang til din subjektive verden. Opfordre ham til at tage en risiko og gøre det samme med dig.
3. Modsætninger tiltrækker. Ægte gensidighed trives på at anerkende de forskelle i, hvordan du kommunikerer. Når det er umuligt at respektere og ære, hvad sætter dig ud, finde humor i situationen, og falde tilbage på latter.

4. Opret en balance mellem omsorg for dine personlige behov og nærende trivsel dit forhold. Tag dig tid ud af din travle hverdag hver dag for at tilslutte og tale om, hvordan du kan fodre begge.

5. Reducer stress i dit liv for at nyde fyldigere og dybere samtaler. En mindre ændring i holdning kan gøre din partner mere lydhøre over for dig og dine behov.

Par, der praktiserer konversation etikette bliver mere dygtige i aktiv lytning end i råd at give. Over tid, mange opdager, at en forpligtelse til at forstå hinanden &'; s position, især i konflikt, går en lang vej. Som Indira Gandhi, den tidligere premierminister i Indien, så klogt sagde, "Du kan ikke ryste hænder med en knyttet næve."

Ifølge Donna, lære at genkende de forskelle i, hvordan hun og hendes mand evalueret og arbejdede gennem problemer gjort deres forhold meget stærkere. “ Vi løse konflikter ved at forsøge at se, hvad den anden har brug for. Vi &'; ll gå rundt, hvad vi kan &'; t er enige om, og gøre alt for at nå nogle kompromis. Det har taget år, men vi &'; ve begge vokset til at værdsætte vores forhold mere end at være højre &";

Den 14. februar kryds i kalenderen som den første dag i resten af ​​dit liv. Kaste en kærlighed spell i fejringen af ​​dit forhold. Og forpligte sig til at pleje en inderlig forbindelse med din partner gennem den intime gave samtale.

© . Hendes Mentor center 2007