Hvordan at finde lykken: Af vrede? Hvem, mig?

Vrede. Det &'; s sådan et grimt ord. Du don &'; t normalt tænker på det, når man overvejer, hvordan man kan finde lykken! Men det &'; s afgørende for processen! Lad mig vise dig, hvordan …

Hvad er årsagen til vrede? Følelse draget fordel af! Som mødre, kan dette betragtes som en daglig foreteelse, hvis vi &'; re ikke i den rigtige ramme i sindet. Vi bruger hver eneste dag at hjælpe andre og give af os selv. Det &'; s så let at falde ind i “ Hvad med mig &"; fælde!

Hvad betyder at tænkning fortælle os om, hvordan man kan finde lykken selv? Det bør være et rødt flag til at lade os vide, vi &'; re i et farligt område. Hvis vi &'; re følelse draget fordel af, så er vi nødt til klart at erkende disse følelser og bestemme hvor de &'; re kommer fra. De &';! Re en indikation af, at noget skal ændres og ændre snart

Har jeg brug for at sætte grænser?

Har du haft travlt spille bly i martyr rolle for din familie? Hvis ja, måske er du nødt til at tage et klart udseende og revurdere, hvad du &'; ve gjort. En meget klog person fortalte mig en gang, “ Folk vil altid behandle dig den måde, du tillader dem at &"; Tag et minut og tænke over at en. Lad det virkelig synke i

• Er din mand ikke takke dig for at gøre middag? Har du bad ham om at
• Er dine børn forlader deres legetøj overalt? Har du gjort det klart de skal afhentes
• Er du kører børn i forskellige retninger hver aften? Vidste du spørge nogen til at hjælpe dig?

Disse kan være hårde sandheder at sluge. Tro mig, jeg forstår det kan tage mere end bare en kommentar! Nogle alvorlige adfærdsændringer kan være i orden, men i det mindste rømning emnet får bolden op, når du &';. Re spekulerer på, hvordan at finde lykken

Under jeg været forsømmer mig selv?

Den anden retning for at se, er indad. Når du &'; re at give hele dagen lang, er du nødt til at se det som en kande vand. Hver gang du giver, du &'; re hælde ind i en andens. Til sidst, at kande &'; s gonna være tom, hvis du don &'; t tage tid at fylde den op igen. Ved du, hvad en knogle tør kande får dig? Jep, du gættede det – vrede!

At fylde proces ser anderledes for alle. Men du &'; ve fik at forstå begrebet. Den gamle standby af “ Der &'; s bare for meget at gøre for mig at sidde ned &"; er en fælde. Hvis du &'; re tom, bliver du bitter, vred og du &';. Re ikke er i stand til at give til dine kære, som du ønsker at

Så næste gang du bemærker vrede, det &'; s tid til at begynde at spørge dig selv hvordan man kan finde lykken! Hvad er dine vrede indikatorer? Del nedenfor
 !;