5 Lies du behøver at stoppe fortæller dig selv

De ting, vi fortæller os selv hele dagen ofte synes ligesom kolde hårde kendsgerning. Men hvis du skridt tilbage og virkelig se på, hvad du &'; re at sige til dig selv, og hvad tro du &'; ve købt ind, du &'; ll indser du &'; re at lyve for dig selv. Og det &'; s gør du sælge dig selv kort i livet; det &'; s. gør du nøjes med middelmådighed

Disse løgne er ikke baseret på faktisk, men på din usikkerhed og frygt dig &'; ve samlet op gennem hele livet. Nu er det &'; s op til dig at plukke gennem dem og banke dem ud en ad gangen, så du kan begynde at leve med forventning og glæde

5 ligger du nødt til at holde op med at fortælle dig selv
<. br>

5. “ Mine resultater er ubetydelige &";.
Et eller andet sted langs den måde, du &'; ve lært at minimere dine styrker og evner og så de ting, du &'; ve opnås ved anvendelse af disse gaver er nu blevet ubetydelige også. Hvis du &'; re skyldig i dette, skal du &'; ve købt i samfundet &'; s definition af succes, og hvis dine resultater aren &'; t matche op til denne vision, du &'; re afskedige års hårdt arbejde og indsats ved aftagende, hvad du &'; ve gjort . Der &'; s ingen bedre måde at gøre dig selv føler irrelevant og uværdigt. Her &'; s et tip. Kig ned på dine hænder lige nu og tænke på de ting dine hænder har opnået gennem årene (f.eks holdt dit barn, når hun græd, det arbejde, de gjorde for at få en forfremmelse, det arbejde, de gjorde for at få din familie ud af en krise , det arbejde, de gjorde for at få dine finanser i orden). Du &'; ve gennemført alle disse ting ved at anvende dine styrker og færdigheder med dine helt egne hænder. Don &'; t dum ned dine resultater uden grund

4.. “ I don &'; t fortjener det &";.
Denne løgn er subtil og gør ikke &'; t altid kommer i en form for talte ord. Det &'; s ikke et budskab, du ville stå på toppen af ​​en tabel og råber højt. Det &'; s udtrykkes typisk som en følelse – et stik i dit hjerte, når du vil have noget, men føler dig &'; re ikke godt nok eller dygtige nok. Hvis du nogensinde accepteret noget med skyld eller vendt noget ned, fordi du didn &'; t tror, ​​du har arbejdet hårdt nok eller didn &'; t tror, ​​du fortjent det, du &'; ve afgjort fortalte selv “ I don &'; t fortjener at &"; Din værdi er ubetinget. Du don &'; t nødt til at arbejde hårdt for at føle sig vigtig og til &'; fortjener &'; det. Mange erfaringer er en gave fra universet. Du skal bare acceptere.

3. “ jeg er ikke i stand til &";.
Dårlig selvværd og selvtillid fører kvinderne til at tro, at de &'; re ikke er kompetent; en tanke, der kommer til dem på daglig basis. Hvor mange muligheder har smuttede gennem fingrene på grund af dette? Uanset om det &'; s at blive udleveret et nyt projekt, og følelsen bekymret du wouldn &'; t få det rigtige, eller frygter du &'; d skrue op noget vigtigt, er disse subtile tanker om uduelighed. De er falske! Med praksis og tid, du &';. Re i stand til at lære, bevæger sig fremad, og gør stor

2. “ Det &'; s bare den måde, det skal være &";.
Intet er den måde, det SKAL være fordi intet er ætset i sten. Det kommer ned til valg og det specifikke mønster af valg, du &'; re at gøre. Det &'; s ikke altid let at få dig ud af en lage ... men det gør ikke &'; t betyder din situation er den måde, det skal være. At tro du nødt til at leve med en vis form for lidelse isn &'; t sandt. Du har enorm magt. Vælger at udøve det, og du &'; ll se tingene nyresten &';. T den måde, de har brug for at være

1. “ Hun ved bedre end mig &";.
han, hun, de ... hvem ... gør ikke &'; t ved bedre end dig, når det kommer til liv eller regne tingene ud. Denne erklæring er typisk for mange kvinder med høj selvtillid og lavt selv- tillid. Andre mennesker kan have forskellige færdigheder, men det gør ikke &'; t betyde, at du aren &'; t stand til at lære og vokse. Don &'; t passere op på muligheder på grund af din usikkerhed. Husk, ingen har en fordel, når det kommer til livets beslutninger og forudsige fremtiden. Du er på niveau med alle andre
.