Stop 'Shoulding' All Over dig selv

Du skulle
læs mere.
du skulle
drikke mindst 8 glas vand om dagen.
du skulle
tilbringe mere tid med familie og mindre tid på arbejdet.

Du skulle
have en universitetsuddannelse.
du skulle
tage tid ud til at lugte roserne.
du < i> skulle
kunne stå din jorden med nogen.

Du skulle
tage multi-vitaminer.
du skulle
stemme.
du skulle
motion 3 gange om ugen i mindst 45 minutter.
du skal
har alle svarene eller pleje nok til at finde dem.

Du bør ikke
pleje hvad andre mennesker tænker.
du ikke
spise det.
du ikke bør
hastighed gennem et gult lys.
Du ikke bør
glemme nogens fødselsdag.
du bør ikke
rejse til lande, hvor der er uro.
du bør ikke
tage Guds navn forfængeligt.
du bør ikke
tale med fremmede.

Geez! For den sags skyld måske du ikke
være bærer vægten af ​​verden på dine skuldre, og alligevel ved jeg, mange af jer.

Er du træt endnu?

Hvis ja, kan jeg ydmygt foreslå, at du holder op med "shoulding"
alle over dig selv?

jeg sige, at tungen i kinden, men der er en stiltiende alvorlig undertone. Så vær venlig at hengive mig et øjeblik, da jeg forklare, hvad jeg mener, og giver dig en enkel måde at stoppe, at shoulding
.

Ser du, jeg var engang dækket og nedsunket af alle de "burde" I &'; d været at holde fast. Efter alt, jeg havde roller og ansvar! Jeg havde ting at pleje der ikke tillod mig at spille i nogen form for fjollet verden, der vovede at foreslå noget andet var muligt. Men ved du hvad? En dag min verden blev vendt op og ned, når min bedste ven bad mig om en skilsmisse, og alle disse regler begyndte at flyve lige ud af vinduet.

Det var en af ​​de værste og
bedste dage i mit liv. Jeg vil ikke lyve, det ondt, men det er også startede en kæde af begivenheder, der sætter mig fri! Da det viste sig, befrielsen var utroligt vanedannende og snart jeg valgte at løslade den yucky "s" ord (og eventuelle lignende) fra mit ordforråd og mit liv.

Vi har alle et valg. Vi kan føle forpligtet eller tror de love, som vi altid har levet med indikere, vi har ikke noget valg - men det er bare ikke sandt. Ingen kan få dig til at gøre noget
Ingen
jeg kender, kan du tror jeg har gået ud for den dybe ende, men høre mig ud:..

Sand , kan du vælge at stoppe ved et rødt lys, men det er stadig et valg, du kommer til at gøre. Måske du vælger at følge denne særlige regel, fordi du værdsætter orden og tror ikke gør det vil bidrage mod kaos; eller du frygter at prisen på en billet bør en betjent se du gør det; eller det blev instinkt efter en bil vrag du havde været i.

Ja, kan du vælge at sætte dine børn først, men det er stadig et valg, du kommer til at gøre. Måske du gøre det, fordi man ikke kan forestille sig noget andet; eller det er, hvad dine forældre eller ægtefælle forvente; eller så du kan lide føle sig som en martyr.

Selvfølgelig kan du vælge at arbejde de 50 + timer, du føler er nødvendige eller forventes af dig på arbejdet, men det er stadig et valg, du kommer til at gøre. Måske du gør det, fordi alle andre på dit hold gør; eller måske har du ikke er fortrolig med uddelegering; eller måske du synes det
kan føre til en forfremmelse og rejse.

Ved du hvorfor du gør de valg, du gør?

Jo før du indser, at du kan faktisk vælge en vej frem for en anden, jo før vil du føle beføjet. Og jo før du føler bemyndiget, jo hurtigere kan du bevidst og målrettet at skabe det liv du ønsker. Er det ikke, hvad det hele handler om? At leve livet på dine vilkår på en måde, der ikke skader nogen anden, men markant forbedrer din
Ja, det &';. s hvad jeg &'; m alt om, og hvis du har læst så langt, jeg m tænker du er for.

UDFORDRING

Hvis dette slår en akkord, så udfordrer jeg dig til at brainstorme alle de "burde" i dit liv. Så bære denne liste rundt med dig i en uge og tilføje til det. I slutningen af ​​ugen, træk denne liste og vurdere det med disse spørgsmål i tankerne:?