Nu er det tid

Nu er det tid

Nu er et godt tidspunkt at revurdere de vigtige relationer i dit liv

Som endnu et år på hæld det er på tide at reflektere over det kommende år, og hvordan vi &'; d gerne det skal være. I løbet af de kommende uger, vil mange mennesker gør “ nye år &'; s resolutioner &"; der udtrykker ønsket om positive forandringer i deres liv.

Ny år &'; s resolutioner kan fokusere på at øge tilfredsheden med vores liv samt at blive mere og" succesfuld &" ;. Mange af os har besluttet at spise mere sundt og motion, afbetale gæld og /eller spare penge, bedre balance vores arbejde og personlige liv, vinde en forfremmelse, skifter job eller begynde en karriere overgang, bruge tid på en hobby eller lidenskab vi &'; ve forsømt, forlade et forhold, gå i gang med et nyt forhold, re-energize et eksisterende eller tage på, at ferie vi &'; ve talt om i årevis.

Og alligevel i høj grad, det er karakteren af ​​vores mest betydningsfulde relationer, der former vores tilfredshed (eller andet) med kvaliteten af ​​vores liv. Forholdet til sig selv er den mest kritiske; når vi kan lide os selv, vi er fungerer godt i verden; relationer med partner, børn vores chef eller vores forældre alle synes at arbejde bedre
• Hvor folk vakle i at gøre dem nye år &'; s resolutioner “ stick &"; er ofte i at indlede nødvendige foranstaltninger. Fiona er en workshop leder og coach med Inspire ACT, der fokuserer på at inspirere folk til at handle på deres valgte mål. Ved at bistå mennesker enkeltvis eller i små grupper for at udvikle meningsfulde mål finder hun, at hun bedre kan inspirere dem til at fastholde fremdriften på deres liv sti. Hun løber workshops herunder Sea Change, finde nye Life & Karriere Kørselsvejledning og afværge udbrændthed.

Fordele ved coaching

• Den klarhed, som kommer af at have en fokuseret samtale om dig
• Bliver lyttet til af en person, der lytter med dine bedste interesser på hjerte
• Blive udfordret til at gå ud over, hvor du ville gå selv
• Under en person, du kan udforske mulighederne med eller behandle som et fortroligt “ sparringspartner &" ;.
• Oprettelse af en handlingsplan, der passer til dit liv med støtte og faglig bistand fra en person, der tror på dig
• Fastsættelse af specifikke mål, at du virkelig ønsker. Hvis dine mål ikke er på linje med din kerne behov og værdier, du kan finde undskyldninger for ikke at arbejde hen imod dem og måske endda “ selv-sabotage &" ;.

Er du klar til en Real Life Change

Hvis nogen af ​​de følgende punkter genlyd med dig – du kan være “ klar &"; til coaching!

• En ændring i livet retning, herunder en ny relation eller et andet job eller karriere
• Mere tilfredsstillende kommunikation og relationer med andre, herunder kære, kolleger og medarbejdere
• For at flytte fra at tænke om “ problemer &"; for udfordringer – samt at tage positiv, fokuseret indsats for at møde dem
• Øget opfyldelse og mening i dit liv
• Større klarhed og fokus omkring dine mål og hvad du ønsker i livet
• Skifte fra at reagere på begivenheder til at være proaktiv i dit liv
• Justering dit levebrød med dit valgte retning i livet
• . Fastsættelse af prioriteter, så du har tid til at pleje dig selv og andre, du holder af

Hvorfor ikke give dig selv en fordel i at gøre dit nye år &'; s resolutioner en realitet?

Hvor at få mere information …

www.inspireact.com.au; [email protected]
.