Død, skilsmisse eller Job Loss: 5 nøgler til at hjælpe dig Flyt forbi Pain

Vi skal favne smerte og brænde det som brændstof til vores rejse. ~ Kenji Miyazawa

Det er en fælles fortælling. Min klient blev forstyrret af spændingen på sit job. Ledelsesændringer havde alle nervøs – kunder og medarbejdere

“. Hvordan kan det ske, &";?
“ Hvad sker der næste &";?
“ Hvorfor kan &'; t alt bare være ligesom det var &";?

Nu her &'; s den interessante del. Hun er på den anden side af en rodet skilsmisse. Efter mere end 30 års ægteskab, hendes mand kom hjem en dag og fortalte hende, at han var færdig, didn &'; t elsker hende mere, ville &'; ud &' ;.

“? Hvordan kunne det ske, &";
“ Hvad sker der med mig nu, &";?
“ Hvorfor kan &'; t alt bare være ligesom det var &";?

sorg, smerte, frygt og følelsesmæssige ødelæggelser er ens efter et job tab, skilsmisse eller død af en elsket en. Og processen med healing er også lignende.

For et par år siden, en af ​​de største arbejdsgivere i vores by gik gennem en overtagelse, ledelse omsætning og nedskæringer (oversætter: ældre arbejdstagere ved højere løn og pension skalaen). For dem, der havde arbejdet i årtier for at få deres navne på &'; Wall of Service &' ;, bunden faldt ud af deres liv. Sikkerhed forsvandt med fratrædelsesgodtgørelse kontrol; vrede og usikkerhed afløst følelse af formål.

Jeg mindede hende hvor lang tid det tog hende at komme sig efter traumer af forræderi og skilsmisse. Det &'; s været mere end to år, men hun &'; s at sætte sit liv sammen igen. Hun har været gennem trinene: raseri, fornægtelse, sorg, usikkerhed, tab af agtelse for at opdage ro, fred og en ny følelse af retning. Hun er nu en ny kvinde, friere at udtrykke, hvem hun virkelig er, og forfølge nye drømme.

Svært? Ja, absolut. Ingen ønsker at have deres komfortable livsstil revet væk, ødelagt af mennesker eller omstændigheder. Og følelser kan virke overvældende som dit sind søger efter svar.

Her er fem nøgler til at hjælpe dig med at flytte forbi smerten for at finde din genfødsel.

1. Mind dig selv ofte, at du ikke er defineret af dit job, dit ægteskab eller enhver anden situation. Du er i stand til at elske, give, velsignelse og dele dine gaver og talenter – uanset dine omstændigheder. Aktivt se på mulighederne for at blive involveret i og velsigne andre. Sig til dig selv – højt – at du er stærk, at du er OK, at du kan vinde. Gud sagde, du er “ mere end en sejrherre &"; (Rom. 8:37), og at han har givet dig sejren (jeg Kor. 15:57). Han sagde også, at han vil aldrig forlade dig eller svigte dig (Mos 31: 6)..

2. Giv dig selv lov til at nyde livet. Solen ikke holde op skinner, blomsterne stadig blomstrer. En kop varm kaffe (eller te!) Smager lige så god. Anerkend de velsignelser i dit liv og være taknemmelig. Fortæl Gud ofte, hvor meget du sætter pris på alle de små ting, der gør livet værd at leve, selv i dine nuværende omstændigheder. Fortæl andre, også! Taknemmelighed multiplicerer – jo mere du giver, jo mere vil du nødt til at være taknemmelig for.

3. Drøm. Du har faktisk fået en guddommelig mulighed for at genopfinde dig selv. Hvis tid og penge var intet objekt, designe din perfekte liv. Hvad føles det, lyd lignende, se ud? Hvor er du mest glad? Laver hvad? For hvem? Når du har det liv &'; designet &'; i dit hoved, så skriv det ned. Så begynde at udforske måder at bringe den til at passere. Universet er designet af Gud til at bringe dig “ de ønsker af dit hjerte &"; (Sl 37: 4).

4. Tro. Tro er den mest kraftfulde energi i universet. Og det er udtrykt og bekræftet af dine ord og handlinger. Brug din tro til at tro for positive resultater. Sæt et ur over din mund. Negativ snak kommer til at passere lige det samme som positiv bekendelse. Don &'; t bede en ting (Fader, jeg takker dig for en ny position), og derefter fortælle alle dine venner, at ldquo &, økonomien er så slemt, jeg &'; ll sandsynligvis aldrig finde et job &"; 1 – 1 = 0. Ingen resultat. Bliv på den positive side!

5. Tag ansvar for dine følelser. Lad ikke dine følelser kontrollere dig. Du behøver ikke at føle sig dårligt, bare fordi du &'; føle sig dårligt &' ;. Gør noget – noget – til kortslutning din &'; følelser &' ;. Afspille musik. Dance. Synge. Gør noget sjovt. Hjælpe andre. Dine følelser faktisk følge dine tanker, så hvis du ændrer dine tanker, vil du ændre, hvordan du &';. Føler &' ;, Feeling ondt af dig selv er ikke-produktiv

Alle de mennesker jeg kendte, der mistede deres job i overtagelse gik igennem en lignende proces. Chok, fornægtelse, kvaler. Langsomt begyndte de at lede efter muligheder, de aldrig ville have overvejet, mens &'; lønnet beskæftigelse &' ;. I &'; ve set nye karrierer, nye hjem-baserede virksomheder, nye muligheder opstår fra asken af ​​tab. Mennesker, der blev ødelagt af en situation, som de ikke havde nogen kontrol, har taget kontrollen over deres liv og flyttede fremad.

Der &'; s at sige, at ldquo &; når Gud lukker en dør, åbner han et vindue &"; Det er rigtigt. Dybt inde, skal du erkende, at The End er aldrig rigtig en ende, bare en kursændring
.