Har du Yell på filmlærredet i dit liv?

Hvis du finde dig don &'; t gerne en film, du don &'; t hyl på skærmen for at skifte. Men, er, at hvad du gør om dit liv

I &';? D besluttede at bruge Ho &'; oponopono metode til at arbejde på gamle program bånd, der kører i min underbevidsthed. Hvis du &'; re kommer til at sigte mod et mål, så du kan ramme det konsekvent, du har brug for at øve og mere end blot et par gange.

Det kan være ubehageligt, fordi det betyder, at du nødt til at stå nogle ubehagelige situationer og behandle dem som praksis muligheder, de er. Du ser, øget bevidsthed isn &'; t så meget om at tilføje noget så meget, som det er at trække noget. Det &'; s om at give slip på det, der holder dig tilbage. Hvad der normalt holder dig tilbage, er, at du don &'; t se, at hvad du &'; re gør holder dig tilbage.

En praksis mulighed kom, da jeg tilbragte to timer besøger med en person, der klagede over hele tiden. Det var en non-stop negative strøm af fortiden gør ondt og hvordan denne person gjorde det eller didn &'; t gøre dette. Intet jeg tilbød gjort en forskel. Faktisk synes mine bestræbelser på at forstærke situationen

I løbet af de to timer, jeg kæmpede med Ho &'; oponopono teknik, men holdt gentage:. I &'; er ked, guddommelige, for uanset er i mig, der skabte dette . Tilgiv mig for det billede jeg holder af denne person, og af mig selv. Tak for at hjælpe mig til at helbrede disse billeder og for at forvandle dem til kærlighed. Jeg elsker dig og stoler på dig til at hjælpe mig med dette for det højeste gode for alle involverede.

For resten af ​​den dag og de næste to dage, hver gang jeg fangede mig selv genspille dette besøg i mit sind eller erindringer af tilsvarende samtaler, eller klagede til mig selv om den person, I &'; d stoppe op og gøre de fire udsagn i forkortet form: I &'; ked. Tilgiv mig. Tak. Jeg elsker dig.

Det var virkelig forbløffende at se, hvor ofte jeg måtte stoppe mig selv og gentage de fire udsagn. I &'; d gøre dette, og inden for sekunder mere bånd ville begynde at løbe. Efter et stykke tid sagde jeg højt, “ Åh min Gud! I &'; m gør præcis, hvad denne person gør &"; Refleksionen var ikke &';. T temmelig

Det blev klart, at jeg var en projektor kører en film i mit sind om personen. Jeg kan ikke ændre skærmen filmen spiller på, selv om det &'; s hvad jeg forsøgte under besøget; men jeg kan bevidst beslutte ikke at spille filmen, især igen og igen … og derover.

Alt dette tog reel indsats fra min side. Det tog vilje til at forstå min del i det hele og et oprigtigt ønske om at se, hvad jeg gjorde, så jeg kunne gøre noget andet.

Tænk på nogle af dine egne udfordringer. Hvilke film er du projicere? Er de for kamp; dem, der siger dig &'; re uværdigt, unlovable, at livet skal være svært eller at visse folk er nødt til at være svært? Hvor ofte ville du nødt til at spille disse film, før det, du ser på skærmen, er, hvad du foretrækker at se? Højre. Det vil aldrig ske, hvis det &'; s hvordan du løse dette

Du er nødt til at køre bedre film, hvis du ønsker at se bedre billeder på skærmen.. Du er nødt til at stoppe forventer skærmen for at ændre. Det kan ikke være let. Hvad er lettere, er at råbe på eller omkring skærmen. Det &'; s. Smertefuldt, men nemmere end at eje, at vi ser de film, vi kører

Opret og køre film, du foretrækker, selvom du fortsætter med at ændre dem for at forbedre dem. Tillad, at det kan (eller måske ikke) tage et stykke tid for din projicerede billede til at komme i fokus og køre problemfrit på skærmen. Watch, at du don &'; t køre en ny film engang derefter klager over, at dette gør ikke &'; t arbejde. Overvej, hvor ofte du kører de negative og resultaterne. Dette alene er bevis for, at det virker. Øv samme konsistens med rindende bedre film, som du har negative

Du er, hvad du praksis
&kopi.; .. Joyce Shafer

Du er velkommen til at bruge denne artikel i dit nyhedsbrev eller på din blog /hjemmeside, så længe du bruger hele min bio med det