Key Effekter af lavt selvværd

Lavt selvværd er en psykologisk tilstand, der påvirker alle sider af en person &'; s liv: deres karriere, parforhold, sundhed, sexliv og sociale liv. Langt de fleste af dens konsekvenser er grimme.

Når en person har lavt selvværd, betyder det, at de &'; re at gøre et unwarrantedly negativ evaluering af sig selv og de udvikler stærke selvstændige fokuseret negative følelser. Derfra videre, det &'; s alle alpin i vilkår, hvis effekt.

Et lavt niveau af selvværd har en bred vifte af negative virkninger. Her er nogle af de bemærkelsesværdige dem:

1. Mistede Karrieremuligheder

Mennesker med lavt selvværd er bange for at tage risici og svigtende. Selv en lille fejl har en stærk negativ ekko, i betragtning af den tankegang disse personer har. Det betyder, at de &'; ll undvige muligheder, og de vandt &'; t tage initiativ.

I deres karriere, på grund af denne tendens til at holde sig til, hvad &'; s let og sikkert, vil personer med agtelse problemer gør små fremskridt. De kan klage, hvordan deres karriere isn &'; t vil overalt, men det er helt deres skyld.

2. Dårlig sundhed

Først og fremmest, bevidst eller ej, folk med lavt selvværd don &'; t ser sig selv som værdig til at tage vare på sig selv. De &'; ll lade sig gå, fordi deres helbred og fysiske tilstand er ikke følelsesmæssigt vigtigt for dem.

For det andet, folk med agtelse spørgsmål har så travlt glædeligt alle andre, så de vandt &'; t blive afvist, eller procrastinating og søger umiddelbare tilfredsstillelse, at de kan &'; t finde tid eller energi til at tage sig af deres helbred.

3. Dårlig Social Life

Det &'; s almindeligt for personer med lavt selvværd at tilbringe en unordinary mængde tid alene. De har tendens til at have en meget lille omgangskreds, som regel med de samme mennesker i det siden high-school eller college.

De interaktioner, de har med andre mennesker er som regel korte, forudsigelig og sjældne. De &'; ll har ofte meget længere interaktioner med et videospil eller en kat, end med de faktiske mennesker.

4. Shallow relationer

Selv relationer folk med lavt selvværd har, enten venlige eller romantisk, er typisk meget lavvandet. På grund af deres ekstremt negative selv-view, har de tendens til at være meget stille og reserveret som individer.

Således folk med agtelse problemer har svært ved at forbinde med andre i en dyb og intim måde, fordi de don &'; t sætte sig derude. En sand tilslutning kun sker, når enkelte udtrykke sig fuldt ud og autentisk.

5. Seksuelle problemer

Det &'; s hyppige for en person, der kæmper med selvværd spørgsmål at støde seksuelle problemer så godt. Disse problemer kan variere fra manglende seksuel ophidselse hos kvinder, at Afhængighed af porno eller for tidlig sædafgang i tilfælde af mænd.

Det &'; s alle forbundet. Fordi disse individer er meget usikker, få deres seksuelle adfærd og impulser rodet op. Ironisk nok, kan de ende med at søge hjælp til problemer i deres sexliv, kun for at opdage, at der er en dybere selvopfattelse problem, der skal håndteres.

I betragtning af de forstyrrende virkninger, lavt selvværd har det &'; s let at se, hvordan sådan en psykologisk tilstand skal løses hurtigt og hengivent. Jo længere den eksisterer, jo mere skade det vil gøre.

selvværd problemer er ikke let at håndtere. Overvinde dem kræver en masse psykologisk arbejde og et grundlæggende skift i dem opfattelser om deres persons, andre og livet. Men som mennesker, der har slået deres selvopfattelse spørgsmål kan bevidne, den personlige indsats udvikling kræves, er det hele værd
.