Styr din frygt før det Controls Du

"Fear Factor" er en af ​​mine foretrukne tv-shows. Det fremhæver modet af deltagerne til at engagere sig inthe mest frygtindgydende og modbydelige handlinger.

De fleste af deltagerne er villige til at ofre theirdignity af hensyn til den præmiepenge. Så hvad doesthat betyde? Det indebærer, at med den rette tankegang, beslutsomhed og viljestyrke, kan du erobre din frygt.

Alle har en form for frygt. Det kan blive bragt aboutby en eller flere af følgende årsager.

1) ved en traumatisk fortid hændelse (som at blive bidt af en hund)
2) ved påvirkning af andre mennesker
3 ) af deres egen negative måde at tænke

Men vil du lade frygten overtage dit liv? Willyou forblive et gidsel af din frygt for evigt?

Du skal tage de nødvendige skridt til at overvinde din fright.It er alle i sindet.

Har du misunder andre mennesker, når du ser dem nyde vilde forlystelser, og du bare sidder fast i et hjørne, fordi du er alt for bange for at give det en chance?

Mit forslag er at møde din frygt frontalt. Forestil dig selv nyder oplevelsen i stedet for exaggeratingthe ting, der gør du bekymre dig. (Medmindre naturligvis youhave helbredsproblemer, derefter tager vilde forlystelser kan ikke være en god idé).

Vil du være læge, men du er bange for, at yourintellect ikke kan håndtere det pres, eller du er worriedabout finansiel usikkerhed?

Nå her er den gode nyhed. Hvis du virkelig determinedto nå dine dybeste ønsker, en magtfuld kraft willenable dig at nå dem midt enhver forhindring, der comesin vejen. Jeg er ikke kidding.

Nogen eller noget vil altid være der for at hjælpe youattain dine mål. Bare tro på din abilities.Your viljestyrke har den største kapacitet til accomplishanything med den rette tankegang.

Du kan bruge visualisering til at hjælpe dig med at besejre nogen form for frygt.

Er du bange for højder? Så forestil dig selv at være på toppen af ​​et bjerg, fører tilsyn med de storslåede seværdigheder. Nyd og føler i øjeblikket. Tage væk alle bekymringer og angst.

Så bare gøre det! Indse det hoved på! Gå til toppen af ​​en bygning og nyde den store følelse af at kunne toface din frygt.

Dette gælder for enhver ting, der udløser din frygt faktor. Bare forestille sig at være i stand til at besejre det, og derefter konfrontere det med den bestemte tro på, at du har thecapacity til at gøre alt, hvad du ønsker, hvis du bare sætte yourmind til det.

Face de ting du frygter mest, og du vil aldrig nødt til at frygte noget igen i dit liv
.