Beskæftiger sig med de Haters

I don &'; t ved nøglen til succes, men nøglen til at mislykkes forsøger at behage alle. ~ Bill Cosby

Hvordan håndterer du med mennesker, der er uenige med dig? ? Se om du genkende nogen af ​​disse reaktioner:

Du får irriteret på den person
du få distraheret af dis-bemyndigelse tanker (Hvordan kunne de tror, ​​at Hvorfor de tror, ​​at Hvad &'; d jeg gøre? Hvad en idiot !? jeg kan &'; t tror ….! Hvis der kun …)
Du forsøger at behage dem
du ændre din adfærd til at opfylde deres forventninger, fordi måske du tror, ​​de er rigtige
Eller – du ændrer din adfærd, selvom du ved, at de aren &'; t ret, bare så de vil holde lide dig
du bliver vred eller frustrerede

Hvad med de mennesker, der outrightly hader dig eller latterliggørelse dig? Har du forsøger at charme dem eller argumentere med dem, så de &'; ll se dig i et andet lys? Har du blive besat i løbet af grundene til, at de hader dig? Det &'; s trættende at bekymre sig om, hvad folk tænker om dig, og hvordan du kan “ vinde &"; dem over. Det &'; s også et komplet spild af tid

Ligesom mange mennesker, I &';! Ve måttet beskæftige sig med nogle hadere i mit liv. Det plejede at være virkelig bittert for mig. Gennem tiden, erfaring og visdom, jeg ved nu, at jeg umuligt kan behage alle. Og hvorfor skulle jeg? Det ville ikke være at leve min sandhed. Min eksistens, ville min meget væsen bestemmes af hver eneste person, jeg kom på tværs. Det ville være udmattende at skulle ændre mig selv til at opfylde alle &'; s forventninger til mig. I &'; hellere bare være mig, og hvis du kan lide mig – store! Hvis du don &'; t, godt, at &'; s okay også

I &';. Ve aldrig rigtig stødt hadere, indtil jeg begyndte at gå til terapi og laver nogle intense arbejde på mig selv. Forud for terapi jeg eksisterende i verden, men min virkelige selv var skjult af lag på lag af traumer, misbrug, depression og ineffektive overbevisninger. Ud over at finde mig selv, fandt jeg min styrke. Mennesker i mit liv, der blev brugt til den gamle mig kunne ikke lide den nye version. Nogle mennesker blev misundelig, nogle didn &'; t gerne, at jeg kunne ikke &'; t blive skubbet rundt længere, og nogle kunne ikke lide mig, fordi de ikke forstod, hvorfor jeg blev skilt (læse min bog "Transforming Skilsmisse – Sådan komme tilbage på sporet og skabe et liv, du elsker "at lære mere om min historie, og hvordan du forvandle dit eget liv under eller efter en skilsmisse).

Jeg følte dybt såret først som jeg kæmpede for at forstå, hvorfor folk var ved at blive så kritisk af mig. Didn &'; t de vil have mig til at vokse? Didn &'; t de vil have mig til at være lykkelig? Så gik det op for mig: Det isn &'; t om mig; det &'; s om dem! Noget i mig, bringer op noget i dem. Det &'; s lettere for dem at blive en hater end at blive reflekterende om, hvorfor visse stærke følelser som vrede, bitterhed og jalousi er belægning

jeg anbefale videoen "Beskæftiger sig med Haters" (som er på Timothy Ferriss s. hjemmeside), hvis du har problemer med folk, der hader dig, hvis du føler dig misforstået, du har drøvtyggende tanker, eller andre emner, der har at gøre med dette emne. Det &'; s en underholdende video med forfatteren, Timothy Ferris, af de bedst sælgende bøger "Det 4-timers Workweek" og "The 4-Hour Body" taler om, hvordan han har lært at håndtere hadere. Når du er i offentlighedens søgelys, ligesom mange skuespillere, sangere, forfattere og sportsstjerner er, du uundgåeligt beskæftige sig med mennesker, der vandt &'; t lide dig. Det &'; s ikke et spørgsmål om hvis, men normalt når

De af os, der ikke er så berømt stadig nødt til at beskæftige sig med andre mennesker &'; s. Negative følelser omkring os. Jo mere vi interagerer med verden, jo flere mennesker, vi kommer i kontakt med. Ikke alle kommer til at lide mig – eller du. At &'; er bare en del af livet. Hvis du kan indse, at det isn &'; t om dig og don &'; t tage det personligt, så dine reaktioner vil blive minimeret

Du kan umuligt gøre alle tilfredse.. Hvorfor prøve? Forblive tro mod dig selv og dine overbevisninger. Folk vil have deres reaktioner. At &'; s ude af din kontrol. Hvad er i din kontrol er dine reaktioner på dem. Don &'; t ødsle din energi at bekymre sig om, hvad andre mennesker tænker på dig. Life &'; s for kort! Så længe du aren &'; t skade dig selv eller andre ved din opfattelse og ved dine handlinger, så ved alle midler, gå ud og leve livet på dine egne betingelser. Og mens du gør det, vil du uundgåeligt finde venner og familie, der støtter dig og elsker dig for, hvem du er, ikke for hvem de vil have dig til at være
.