Kvinder og Empowerment

Vi, som kvinder, opdraget til at være nurturers, at tage sig af alle andre.
Vi er så gode til at minde vores ægtefælle eller kæreste, for at ringe til sin mor på hendes fødselsdag, får den perfekte gave til sin chef, og sørg for at han gør ikke &'; t glemme alt om hans læge aftaler. Vi fortæller vores børn til at tro på sig selv, tale for sig selv og holde deres hoved højt. Mit spørgsmål er, hvem gør det for os?

Da kvinder, er vi lært at give og give, at pleje, kærlighed og beskytte. Den anden meddelelse, vi modtager, er, at ved at sætte alle andre først vi bliver uselvisk, og ses som “ god &"; mødre og partnere. Dette formodes at være positive. På den anden side, hvis vi spørger, “? Hvad med mig &"; vi er kaldet egoistiske og utaknemmelige. Tja, jeg har nyheder til dig, kære … det er ikke sandt, det er en løgn, at vores samfund, os selv inkluderet, har foreviget. Det er ikke egoistisk at tage vare på dig selv, det er faktisk sundt. Og den største løgn nogensinde, er at tro, at du kan give dine børn og få dem til at føle sig selv fortrolige, når du benægter selv den omhu, du har brug for at pleje dig selv. Børn følger eksempel på, hvad du gør, hvordan du handler, og hvordan du forkæle dig selv, ikke hvad du siger.

Høj selvværd og selvtillid, desværre ikke kommer automatisk med fødslen, det har at blive undervist af eksempel eller lært gennem livet. Medmindre du var en af ​​de få heldige, der havde forældre, der vidste og praktiseres ubetinget kærlighed og støtte, var du sandsynligvis rejst af forældre, der gjorde det bedste, de kunne, der kommer fra deres egen barndom kritik og negativitet. Hvor højt var deres selvværd?

Det er der empowerment kommer i. Tiden er nu til at arbejde på at føle beføjet. Mange spørger mig, hvad mener jeg med beføjet? Jeg taler om selvtillid selvfølgelig, men mere end det, det er at vide, at du kan håndtere det. Du har den overbevisning, at uanset hvad livet kaster på dig, vil du finde en måde at håndtere det. Du er ressourcestærke. Du er modstandsdygtige. Det er det modsatte følelse af magtesløshed, hjælpeløshed og helt i modstrid med at føle sig som et offer eller martyr. Det kommer fra at lære at være selv-fortrolige som følge af at leve gennem de vanskeligheder og udfordringer i livet. Du bliver ikke bare en overlevende, men også sejrrig og stærkere. Empowerment er noget, vi alle fortjener at føle. Det gør os omdefinere livet. Vi begynder at se forhindringer som udfordringer. Vi ser fejl som læring erfaringer og frygt for det ukendte, som kan have lammet os i fortiden, ses nu som blot en anden hindring at overvinde. Selvtillid giver os den beslutsomhed og tillid til, at vi kan komme igennem det. Vi ved nu, at vi har de færdigheder, de kapaciteter og troen på, at intet kan stoppe os, når vi har til hensigt at lykkes
 .;