NLP i Anchor dine drømme og mål

“ En af de mest tragiske ting, jeg kender den menneskelige natur er, at vi alle har en tendens til at udskyde levende. Vi er alle drømmer om nogle magiske rosenhave over horisonten-stedet for at nyde roserne blomstrer udenfor vores vinduer i dag &"; – Dale Carnegie

Dette citat af den fantastiske Dale Carnegie er en stærk påmindelse om behovet for at udfylde vores “ drømmer &"; eller målopnåelse ved at oprette en NLP anker og derefter træde ind på vores succes sti.
Et anker opstiller en reaktionsmønster, så du kan føle den måde, du vil, når du vil. Brug en sensorisk stimulus som anker for at knytte til den tilstand, du ønsker, og derefter gentage, at incitament til at genskabe staten.
Der er mange eksempler på denne magtfulde proces, der allerede i din hukommelse bank. Har du nogensinde bemærket, at når du hører en gammel sang eller lugte noget velkendt, at specifikke erindringer om lyde, smag, lugt eller følelser udløses? At &'; s fordi du bevidst eller ubevidst skabt et anker for denne oplevelse
Og du kan bruge denne forankring med vilje, for at ændre din adfærd og nå dine mål, såsom at miste vægt, rygestop, overvinde frygten for offentlige taler. , med succes interviewe til et job, forbedre performance og meget, meget mere. Det kan være lige så nemt som at tænde en lyskontakt ...
Her er de grundlæggende trin til oprettelse af et anker.
1. Beslut hvilken tilstand, du ønsker at forankre. (det vil sige tillid)
2. Huske en tidligere levende oplevelse for staten du forankring.
3. Påfør en specifik trigger som staten er ved at nå sit højdepunkt (dvs. tryk tommel- og pegefinger sammen, eller tænke på en symbol)
4. Bryd staten – tænke på noget andet, så
5. Test og Gentag ankeret, indtil du opnår den erfaring, du vil have
Så tænk på din drøm eller mål. Hvad specifikt vil du opnå? Hvordan vil det se, føle, lyd smag og lugt, når du nå det?
Lad dine sanser til virkelig komme til live, som du oplever at nå dit mål i hver af dine sanser. Tillad at “ erfaring &"; at vokse og vokse, indtil den kunne sprænge i sin intensitet. Derefter anvende din aftrækkeren.
Arbejde med en klinisk hypnoterapeut og NLP praktiserende læge vil give dig mulighed for at drage fuld fordel af disse og endnu mere effektive værktøjer til din personlige udvikling og succes.
Gentagelse disse trin igen og igen vil bringe liv til dine mål og fra, at livet kommer det næste skridt … passer op og på vej ud for at opnå din succes …
.