*** Forstå og udnytte Pit at skabe sundere, gladere Relationships

pit er det sted drama, hvor du måske ender nogle gange, når tingene er elendig: du har mistet dit job, dit barn kaldes fra politistationen, din bedste ven lade dig ned, du brændte middag.

Nogle gange, vi bare lade os gå der.

Nogle gange ser vi vores venner derned.

Det stinker. Der er ingen tvivl.

Så hvad kan du gøre, når du eller nogen du elsker, er i pit

Et svar er at hoppe i med dem …? det er temmelig almindeligt, og fuldstændig uhensigtsmæssigt. Du eller de kan nyde selskabet – men nu er der to af jer sidder fast dernede, og du er ikke tættere på at komme ud.

Du kan bede om eller tilbyde dem et reb eller en stige, som du eller de kan bruge til at komme ud igen. Sommetider mennesker vil være klar til dette og til tider, vil de ikke. Det kan synes som en masse arbejde for at komme ud af pit – og de kan ikke føler sig klar til at gøre det endnu - for nogen af ​​en række årsager.

I dette tilfælde – hvad vil du gøre?

Tja, hvis det er dig på kanten, før du overveje pitching et telt og camping for at holde dem selskab, overveje, hvad denne handling vil betyde for dit liv, og din evne til at bringe dine særlige gaver til verden . Hvis du camping på kanten af ​​graven, er du ikke i stand til at hjælpe den person i pit, især hvis de ikke forsøger at kravle ud – og du er heller ikke gør, hvad du kom her for at gøre.

Der sikkert er tidspunkter, at din tilstedeværelse hjælper dem til at kravle ud, og det er værd at være der. Men bruge denne lille mentale billede til at vurdere det. Hvis du lukker øjnene og forestiller dette billede, ser du denne person klatring? Eller er de sidder i skidtet, glad for, at du er villig til at sidde på kanten og holde dem selskab?

Er du betjener dem i så fald? Måske er du rent faktisk gør det lettere for dem at bo i pit. Hvad hvis du gå videre og dans i engen livets … .kan kan stadig elsker dem. Det handler ikke om at elske eller ikke at elske – i virkeligheden, vil jeg argumentere for, at der er tidspunkter, at det er mere kærlig at gå videre og leve fuldt ud. Gå videre og dans i engen – du viser dem, hvad der er muligt. Du kan komme tilbage og tjek på dem nu og da, og se, hvordan de laver, se om de har besluttet at gøre noget anderledes, og hvis du nu kan tilbyde nogle kærlig og effektiv hjælp, at de er klar til at modtage.

Hvis det er dig i pit – holde denne lille billede i tankerne. Hvor længe vil du vælge at bo i pit og gå glip af alt det dans? Uanset hvad der sker i vores liv, det er vores svar på, hvad der sker, der dikterer, om vi falder i pit -., Og hvis vi bo der, når vi lander

Når vi danser vores dans, det tilskynder folk til komme ud og danse med os. Det er dejligt at trække dem ud, at invitere dem, for at tilskynde dem til at støtte dem. Bare sørg for at fortsætte med at danse

Der er mange konkrete værktøjer til håndtering af følelse sidder fast i pit – finder du nogle af dem på siden af ​​denne hjemmeside ressourcer. Den neurologiske repatterning arbejde, jeg gør skaber den tankegang forskydninger, der tillader os at holde sig ud af pit, uanset hvad den eksterne situation.

Hvordan kan du bruge dette nye billede?

Sæt dig med din personlige billede af Pit, og tænke på tre mennesker, der tager en hel del af din tid og energi.

En ad gangen, forestille sig disse mennesker i pit.

Hvad de gør? Forsøger de at komme ud?
Har de vil have dig til at slutte dem dernede?
Er de surmuler, forsøger de at klatre væggene, de graver endnu dybere?

Nu igen den rundt.

Forestil dig selv i pit, uanset område af dit liv, du kan føle dig derned.

(Hvis du ikke nogensinde gå der, godt for dig! Du må ikke tage dette som en implikation, at du skal!)

Hvis du er der, hvordan kan du se dig selv?
Hvad tænker du?
Hvad laver du?
Hvad ønsker du dine venner til at gøre?

Hvad billede vil du gerne se?

Forestil dig, at billede tydeligt.

Hvor mange måder kan du vide, at det er sandt lige nu?

Hvad 3 konkrete handlinger vil du tage for at indarbejde det billede, du allerhelst se?

Hvis du ønsker at udforske yderligere, kan du besøge min hjemmeside på http://scoutwilkins.com at ansøge om en gratis strategi session. Vi vil grave i dine mest presserende udfordring, og se, om eller hvordan dette arbejde kan være en egnet til dig
.