*** Sådan dræbe Fear Monger gennem kreativitet

Frygt cripples kreativitet. Intet nyt der. Vi har alle oplevet frygt, som vi når til inspiration, motivation og tilfredshed. Frygt dvæler i bunden af ​​graven af ​​desperation. Frygt er det laveste af nedture.

Jeg har en kunde, der kom til mig og sagde, at hun følte hun blev hængende i et kar ... Frygt cripples kreativitet. Intet nyt der. Vi har alle oplevet frygt, som vi når til inspiration, motivation og tilfredshed. Frygt dvæler i bunden af ​​graven af ​​desperation. Frygt er det laveste af nedture.

Jeg har en kunde, der kom til mig og sagde, at hun følte hun blev hængende i en beholder med jordnøddesmør, ude af stand til at gøre nogen fremskridt i sin karriere som kunstner. Hun var frustreret, udmattet og mest af alt, skuffet over sig selv. Hvad lidt energi, hun havde forladt blev brugt at slå sig op følelsesmæssigt om hendes manglende oprette, hendes manglende evne til at føde en inspireret idé. Hun havde ikke gennemført et maleri i måneder.

Mange mennesker oplever op- og nedture, nogle mere ekstreme end andre. For at fastholde kreativiteten under ebbe og strømmen af ​​det følelsesmæssige spektrum er det bedst at "Keep on keepin 'på." Kreative musikere som Bob Dylan, Smokey Robinson, og John Lennon har skrevet sange om nødvendigheden af ​​fremadgående bevægelse for at holde fra at drukne i frygt eller desperation. Hvis du ikke svømme, du vil synke! Svømning i en fremadgående retning er optimal. I det mindste, gå med strømmen.

"Der sker ingenting, indtil noget bevæger sig." - Albert Einstein

Hvis dit arbejde afhænger af din evne til at skabe og udnytte inspiration og du finder den kreative proces undvigende du kan trække tilbageholdende sammen i form af frygt. Frygt er stoppet mange døde i deres spor. De skræmte indre kritiker chattere uendeligt krævende at du holder dig tilbage, begrænse dig selv til at blive sikker.

Denne indre kritiker er sørgeligt misforstået. Hvad vil holde dig sikker følger ikke retningen af ​​den del af jer, der siger NEJ til det, du ønsker at skabe. Hvad vil holde dig sikker, er at huske, hvem du er, en handlekraftig menneske med de gaver og talenter til at skabe, hvad det er, at du forestille dig, at er din fødselsret.

Min klient primære frygt var, at hun ikke gjorde har en anden kreativ tanke i hende. Og ville ikke have en anden inspireret idé nogensinde. Og i denne frygt hun glimrende skabte ingen kreativitet, ingen inspiration. Jo mere hun forsøgte at tvinge en kreativ øjeblik jo mere hun kom op tom. Kreativitet og inspiration er leveret gennem strømmen af ​​livet. Du kan ikke tvinge flow. Kraft er svømning opstrøms. Går med strømmen er naturens livsbekræftende effekt

"Døden er ikke den største frygt, vi har;. Vores største frygt er at tage risikoen for at være i live .. risikoen at være i live og give udtryk for, hvad vi virkelig er . " - Don Miguel Ruiz

Hvad er kreativitet om, virkelig? Kreativitet har meget at gøre med den risikovillighed, lille baby step risici, der bidrager til at overvinde tøven, frygt for afvisning, svigt og forandring. Folk er bange for forandring, så de bo sikkert i den nuværende komfort zone ikke er villige til at tage et skridt ud over det. Frygt for fiasko eller succes er et desperat forsøg på at blive sat. De kreative flow vender tilbage, når du giver slip på dit greb på din nuværende komfort zone. Slip din tæppe af falsk sikkerhed, falske frygt og modstand mod uundgåelige forandringer.

Det sjove ved frygt er, at de fleste af hvad folk frygter aldrig sker, medmindre de skaber den frygtsomme oplevelse selv. Mange mennesker undgå offentlige taler, fordi de frygter, at de vil falde døde af forlegenhed, hvis de glemmer en linje, tur over podiet eller fremkalde en anden forfærdelig offentlig ydmygelse. Jeg har set mange en højttaler, selv på live tv udsendt internationalt, siger eller gør noget, der endte som en latterligt YouTube-video og ikke én af dem har nogensinde døde som følge. Åh, kan de lider lidt af uønsket opmærksomhed for en dag eller to. Hvad mange, der har lidt dybe ydmygelse har lært af erfaringerne er uvurderlige.

I lære, at de ikke dør, at verden ikke kom til en ende, de indså, hvor dum deres frygt virkelig var. Mange mennesker har endda nydt godt af offentlig ydmygelse eller endda simpel privat kritik. Vi alle beundrer og klappe de mennesker, der falder ned offentligt, støves sig ud, og holdt på keepin 'på.

Det er ikke hvad der sker med dig, der former dit liv. Det er, hvad du gør med, hvad der sker for dig, der skaber din fremtid. Uanset om du er en kunstner, forfatter, skuespiller, musiker eller skaberen af ​​nogen art det vigtigste er at fortsætte skabe kunst, skrive, handle, eller lave musik. Giv slip på nogen tanker, at hvad du opretter har at være god. Kreativitet er en proces. Nogle gange skaber en stink bombe fødsler inspiration til rosen

"Expose dig selv til din dybeste frygt;.. Efter, at frygten har ingen magt, og frygten for frihed skrumper og forsvinder Du er fri". - Jim Morrison
.