Tro ikke på alt du tror

jeg betaler for massage jeg netop havde modtaget, når mine øjne faldt på et lille skilt. Jeg læste det. Det sagde:

". Tro ikke på alt du tror"

Jeg brød ud i latter. Jeg blinkede på alle de gange, jeg havde marcherede retfærdigt ind i mit liv at have troet nogle troede, at jeg havde gjort en uretfærdighed.

Der var minderne om gange jeg havde lade mine tanker overbevise mig en handling, jeg skulle til at tage ville få frygtelige konsekvenser, og jeg ville være 'sikrere' at bo put. Eller episoder af skræmme mig ind i passivitet, eller udslæt handling.

Jeg kan ikke engang gætte på, hvor ofte jeg troede de tanker jeg holder fast var sandt, blot for at finde ud af noget andet.

Jeg har konkluderet, bare fordi jeg tror, ​​at noget betyder ikke, det er sandt.

Hvad er sandt, er, at vi ikke kan kontrollere vores tanker. Tanker er elektroniske impulser bevæger sig gennem hjernen. Hvad vi kan kontrollere, er vores valg. Vi kan vælge at være nysgerrig vores tanker og undre sig over vores tænkning.

Forestil spørge dig selv efter nogle troede kommer trav gennem dit hoved,

"Er det sandt?
Hvordan er modsatte også sandt?
Hvad andet kunne være sandt? "

Hvis en tanke udløser en negativ reaktion, undren om tanken. Hvad fortæller du dig selv? Er det hvad du ønsker at tro? Er der en anden mulighed?

Hvad er denne mulighed? Bemærk, at spørgsmål udløser en anden tanke. Kan du lide den tanke bedre? Hvis det er tilfældet, vælger at investere i de tanker, der åbner dig til kreative muligheder.

Vi kan ikke styre vores tanker, men vi kan styre, hvor vi investerer vores opmærksomhed. Hvor vil du fokusere?

Fokus på hvad der motiverer dig, åbner dit hjerte, tilskynder venlighed, inspirerer dig til at dele dine gaver. Dette er sandt skabende kraft
.