Skær dig selv nogle Slack: The Science af resultater tænkning

De fleste mennesker har lært at være verbalt selv misbrug, selv i subtile måder. De starter deres morgen med kommentarer til sig selv, som ville gøre børnene græde. Men hver morgen de ser i spejlet og ubevidst sige ting til sig selv som, “ Wow, du ligner lort &"; eller “ Du har ud vokset disse tøj, du får så fedt &"; eller “ Kig på, hvor hurtigt jeg aldring &"; Eller “ Mit liv stinker, jeg er sådan en taber &"; Selv gør udsagn som, “ Jeg ville ønske jeg lignede det, jeg ville ønske jeg var klogere, jeg ønsker jeg havde flere penge &";.

At gøre disse erklæringer til dig selv er så ubevidst det blevet sædvanligt bevidstløs i vores samfund så godt. Det er blevet okay at gøre disse erklæringer om sitcoms, reklamer, talk radio og film, som du ser. Når du ser denne slags verbale selv-misbrug overalt omkring dig, kan du synes, det er okay at tale til dig selv på den måde. Du kan tro, at du er normal eller ligesom alle andre, når du foretager disse udsagn til dig selv.

Hvis du bor denne type mareridtsagtig tanke vane, så kan du endda få validering fra dine venner, at tale til dig selv på denne måde er sjovt eller endda sandfærdig, men sandheden er denne type adfærd er så skadeligt for dit krop og liv. Det er ikke kun din succes, du saboterer men også kvaliteten af ​​relationer, som du tegner til dig, hvordan dit niveau af selvtillid og selvværd opererer sammen med, hvordan din holdning og krop føler.

Du begynder at skabe dis-lethed i kroppen ved at gøre disse skadelige selvstændige saboterer udsagn til dig selv hver dag. Du opretter dis-lethed i din ånd og selvværd, og du langsomt chip væk på dine muligheder og begrænse dit liv ved at tillade dig selv at fortsætte med at tænke på denne måde.

I videnskaben om resultatorienteret tænker vi undersøge, hvordan tanker arbejde, og hvad de gør for os først. Vi ser på, hvordan en tanke danner en kemisk reaktion i din krop. Denne kemiske reaktion kan enten forringe dig eller give dig. Denne kemiske reaktion produceret af din tankegang kan forgifte dig eller give dig super menneskelig styrke i et øjeblik.

Der er dokumenterede tilfælde i menneskets historie, hvordan et mirakel skete med tilsyneladende umulige odds for at det sker, både medicinsk mirakel og menneskelige styrke mirakler. Det betyder, at vi kan lære at tænke på mirakuløs vis og tegne mirakler til os også. Hvorfor eller hvordan vores samfund har lært at tænke i begrænsede negative Tænk vaner er ud over mig. Hvordan det blev normen er også et mysterium. Men i dette øjeblik, er du nødt til at skære dig selv nogle slæk.

Lær at være verbalt opløftende og blid med dig selv. I videnskaben om resultatorienteret tankegang, når vi bliver opmærksomme på, hvordan vi forgifter os med vores vaner lærer vi, at vi ikke er vores vaner, og at vi ikke er den negative tanke, at vi oplever i øjeblikket. Vi forstår, at det er bare noget, vi fortæller os selv, er det ikke hvem vi er.

I videnskaben om resultatorienteret tænker vi forstår, at tænkning er et værktøj ikke, hvem vi er. Vi er ikke depressionen vi føler. Vi er ikke vrede eller frygt i vores liv. I denne videnskab forstår vi, at tænkning giver resultater, og hvad vi fortæller os selv, vi oplever.

Så på den anden side i videnskaben om resultatorienteret tankegang, er vi ikke den glæde, vi oplever i selvværd vi føler eller det mirakel, der sker for os. Det spørgsmål, du skal spørge dig selv, er af de to erfaringer, som man ville du gerne have i dit liv.

I videnskaben om resultatorienteret tankegang vi udnyttet vores self-kommando og begynder at omskole vores hjerne til at tænke anderledes og give os en mere bemyndigelse tanke vane. Når du lærer selv-kommando, du ikke bare lade nogen troede bebor din hjerne. Du øver have tanker, der støtter dig og løfte din ånd op. Du taler venligt til dig selv og udtrykke blidhed, når vi taler til dig selv.

Dette skaber et fredeligt mirakuløs liv. Det er blot at flytte dit fokus og tanker til, hvad du ønsker at føle og opleve. Dette er så vigtigt, fordi du og jeg har hørt, at mennesket bliver, hvad han mener om de fleste. I videnskaben om resultatorienteret tankegang lærer vi, at du opretter dit liv ved dine tanker, følelser og handlinger. Hvad skal du oprette
 ?;