Tro kan flytte sig Mountains

Det undrer mig.

Der du går om din normale dag, og du pludselig indser, at du er meget bekymret for noget. Den slags kryber op på dig, når du føler musklerne i din skuldre bundt op, og du kan ikke synes at få nok søvn, uanset hvor hårdt du prøver.

Kender du de tegn, der fortæller dig, når du har fået nok? Nej? Nå, vil lære at genkende dem være et grundlæggende første skridt til at hjælpe dig med at komme til livs med dit liv.

Nogle mennesker kan ikke sove, nogle får utroligt spændte skulder- og rygmuskler, nogle få irritabel og bidsk, nogle råb og gå hele svage. Uanset hvad tegnene er, du har brug for at få at vide, hvad der gør det for dig.

Når du lærer at erkende, at stress belastning du lægger på dig selv er at få til at være for meget for din krop til at håndtere, stoppe og analysere din situation.

Det er langt bedre til at sortere dine problemer, frygt og angst end at lade dem holde på understreger dig ud. Enhver af de ovennævnte symptomer er kroppens måde at advare dig til det faktum, at du har brug for at tage skridt til at løse situationen, før der er alvorlige konsekvenser. Det prøver at fortælle dig at sætte farten ned og ordne, hvad der sker, så du kan slippe af med nogle af belastningen og lad det reparere sig selv.

I sin geniale bog "Mærk Fear … Og gøre det alligevel!" Dr. Susan Jeffers siger, at det er langt nemmere at klare, hvad du er bange for end at leve med byrden af ​​din frygt. Når problemet står og løses, er en enorm vægt løftet fra dine skuldre og du tillader dig selv at se den lyse side af tingene. Du sover bedre, og dermed få mere hvile og lade din krop og sind til at helbrede. Du kan frigøre nogle tanker tid til at holde dit sind fokuseret på de mål, du har sat i stedet bekymre sig om fortiden eller fremtiden.

Når tingene bliver for meget for dig at håndtere, jeg altid anbefale, at du siger det følgende vers til dig selv og følge sin salvie rådgivning

"Jeg er Gud. I dag vil jeg være håndtering alle dine problemer. Husk, at jeg ikke har brug for din hjælp.

Hvis livet sker for at levere en situation for dig, at du ikke kan håndtere, skal du ikke forsøge at løse det. Venligt sætte det i SFGTH (noget for Gud til at håndtere) boksen. Alle situationer vil blive løst, men i min tid, ikke din. "

Når sagen er placeret i boksen, må du ikke holde på det ved at bekymre sig om det. I stedet fokusere på alle de vidunderlige ting, der er til stede i dit liv nu.

Det virker for mig uden at fejle. Jo stærkere Min tro bliver jo mere jeg ved, at jeg ikke er alene, og at Gud vil hjælpe mig gennem alt i mit liv. Jeg forestiller mig ham til at sidde på bagsiden af ​​hallen, når jeg giver en tale, holder mig i sine arme, når jeg græder, cradling mig til at sove, når jeg er træt og pinning en guldmedalje på min jakke, når jeg har opnået.

Forestil dig en kasse og lægge alle dine bekymringer og bekymringer i det. Pak det pænt og udlevere dem til Gud og, som det hedder, tror ikke om problemerne længere, bare vide, at svarene vil komme i deres egen tid. Hold øje med tegnene han vil sende, og snart vil du have løsningen på alt, bekymrer dig.

Jeg ved ikke, hvilke vers i Bibelen det er, men det inspirerer mig til at bevare troen.

'Worry ikke om, hvad du skal spise eller drikke, eller hvad du skal bære, for din himmelske Fader ved, du har brug alle disse ting, men søg først Guds rige og alle disse ting vil blive givet til dig . «

Kan du finde troen, du har brug for at komme derhen, hvor du ønsker at gå
.