NO MORE VICTIM: stå op for dig selv i LIFE

Hvor mange gange har du været offer eller vidne til det sker til en anden? Hvad den særlige situation ligegyldigt, nogen er offer, mens den anden er victimizer. Dette kan udvikle sig til et sind-sæt kaldet “ offer bevidsthed &"; der kan blive en gennemtrængende fælde, som er vanskeligt at undslippe. Det kan resultere i et liv fyldt med frygt, angst og smerte blottet for ægte kærlighed.

Hver person har en unik oplevelse af, hvor og hvornår offer bevidst først begyndte. Om det var på grund af manglende forældrestøtte, “ ned klassificering &"; fra en lærer, et misbrug følgesvend resultatet er stadig den samme: dårlig selvopfattelse, frygt og usikkerhed.

Victim bevidsthed kan gøre en person sige, være, og gøre alt for at behage andre, uden hensyn til deres egne behov. At leve med det ene formål at give til andre, efterlader en person uden deres egne behov bliver opfyldt. Selvom personen mener, de gør det rigtige ved at tjene andre, har de opgivet sig selv. Denne opgivelse kan så føre til en indre lyst til at lange ud og såre andre i både skjulte og åbenlyse måder. Det er på præcis dette punkt, at offeret kan skifte roller og blive victimizer.

Aggressioner er ikke bare det normalt tænkt på fysisk eller verbal surring ud, men omfatter også ikke-fysiske eller ikke-verbale handlinger. Disse ikke-fysiske og ikke-verbale handlinger er eksempler på “ energiske aggression &" ;. Energisk aggression kan faktisk være så slemt som, hvis ikke værre end, åbenlyse fysiske eller verbale aggressioner. Energisk aggression kan mærkes, men kan &'; t ses. Det er, når nogen rammer en anden person uden at sige et ord. Det er simpelthen gøres gennem følelser, følelser af aggression mod en anden person. Selv om folk normalt tror andre kan &'; t føle disse energiske aggressioner, de tager fejl. Folk kan føle det, og de ved, hvad en anden person føler om dem, selv om det ikke bliver åbent sagt. De ved det, fordi de kan mærke det, og på en subtil og nogle gange ikke så subtile niveau.

Victimization er blevet en alt for almindelig scenario i livet. Et typisk eksempel kan omfatte følgende:

• En kone gør alt hendes mand kræver uanset hendes egne lyster, og derefter undrer hun er deprimeret og føler sig værdiløs

• En mor er manipuleret af hendes grimme, nedladende datter til at gøre ting, hun gør ikke &'; t virkelig tror på, og derefter finder sig selv at føle sig skyldig om at ville søge hævn

• En medarbejder kryber sammen inde som hun interagerer med sin chef, som om alt er vidunderligt, selv om hun er fyldt med frygt for, at han vil afvise hende. Men på samme tid, hun ondskabsfuldt Gossips om ham til kollega medarbejdere på alle chancer hun får

• En ven eller kollega er frimodig og aggressiv og du lukker ned, hver gang de konfrontere dig på et problem i stedet for at åbne munden og sige, hvad du føler. Du derefter udvikle følelser af had mod dem.

Begge pariteter offer /victimizer relationer lider dårlig selvopfattelse, følelser af uværdighed og uværdigt af bedre. Begge parter ender fylde hinanden &'; s huller, og det synes at virke, selvom det er ødelæggende. At &'; s hvad gør det sådan en veritabel fælde for så mange.

Der er en måde at komme ud af denne offer fælde. Selvom en gang ud af en knibe offer du altid skal være på vagt for fremtidige misbrug situationer. En af nøglerne til inddrivelse er at tale din sandhed og gøre ting, du virkelig ønsker at gøre. Med andre ord, at lære at sige nej, når du virkelig føler ingen. Stop gå gennem livet siger og gør alt for at behage en anden og derudover, stop pleje om de kan lide det eller ej. Jeg kalder denne nyligt beføjet selv “ offer i nyttiggørelse &";.

En anden bod for denne situation for hver person til virkelig begynder at forbinde og kommunikere på et dybt plan, så de virkelig er der for sig selv. Når dette sker de ikke længere opgive sig selv, og de kan virkelig komme fremad i livet som medfølende og kærlige individer uden spor af aggression. Skift retning helhed og positive følelser blomstre, når både offer og victimizer begynder at indse, hvor dyrebare de er som individer, og at de fortjener at modtage, hvad de har brug for. Endnu vigtigere er den erkendelse, at det kun vil ske, når de begynder at stå op for sig selv og beder om det, som de har brug for. Det er vigtigt, at vi lærer at elske os selv og dele kærlighed med andre, bliver ikke kun godt for os selv, men for hinanden.

De følgende trin er nyttige i din søgen til nyttiggørelse offer. Hver person indser og manifester skifter inden for deres unikke tidsramme. Tag venligst blide skridt ad gangen. Fastholdelse af en offer-frit liv er en daglig udfordring, selv efter den er nået

• Indse & acceptere, at du er et offer og /eller victimizer
• Erstat frygten med kærlighed, fred og forståelse for dig selv
• Omgiv dig med mennesker, du føler dig sikker at være omkring
• Sig din sandhed til dig selv og til andre
• Vær venlig og være der for dig selv
• Hvis du finder dig selv vred eller deprimeret kig ind og se, hvad du giver dig selv
• Stoppe med at gøre ting for at behage andre på din egen regning
• Finde ud af, hvad der behager dig, og bare det
• Siger ja, når du mener ja, og nej, når du mener nej
• Skabe sunde grænser omkring dig
• Tag tilbage din magt og don &'; t give det væk længere
• Anerkend dig selv for den sande gave, som du er
• Grine af dig selv for at være så dum så længe leve et liv fyldt med selvaccept, selvværd og kærlighed til dig selv skaber fred og helbredelse ikke kun inden for dig selv, men andre. Fra et globalt perspektiv, når hver person tager sig af sig selv på denne måde frigiver aggressiv adfærd, og dermed skaber healing og fred for vores planet. At give slip på dit offer og stående op til dig selv i livet er et glimrende skridt mod dette mål
.