Vidste du Lev dine intentioner i 2013?

Hvert år på denne tid, jeg beder mine klienter til at tage et kig tilbage på det forløbne år, erkende deres resultater, og vurdere, hvad der virkede og hvad didn &'; t. I år I &'; d gerne dele mine egne resultater. Da jeg skrev om mine intentioner i januar sidste år, jeg erklærede, at 2013 ville være om at gøre det på min måde. Jeg ønskede at tage handlinger i min virksomhed, der afspejles, hvem jeg er. Her er min vurdering af, hvordan der gik.

1. Ingen offentlige taler: A +. Det var let. Jeg har modtaget en håndfuld talende tilbud, og hver gang, jeg talte med rekvirenten, fandt ud af, hvad slags en præsentation, hun var på udkig efter, og henviste hende til en kollega, der passer regningen til en T. Det var en win-win -win: Jeg var i stand til at sige nej til noget, jeg vidste, jeg wouldn af &'; t nyde, hjælpe den person /firma finde en anden, der ville gøre et stort stykke arbejde for dem, og give mine kolleger et løft – alle på samme tid.

2. Ingen networking grupper. A +. Jeg valgte at ændre min networking fokus i år fra netværk med grupper til at forbinde med folk én-til-en. Jeg gennemsnit seks til otte møder om måneden med mennesker, som jeg troede jeg kunne hjælpe, eller som havde hjulpet mig. Ikke kun gjorde jeg lære mere om den person på denne måde, men jeg kom også væk inspireret om måder, jeg kunne dele mine nye ideer med kunder og kolleger. Elskede det!

3. Ingen doo-dah tid: C. Doo-dahing er min betegnelse for at blive draget til tankeløse opgaver (ligesom at organisere dit skrivebord eller laver vaskeri), før du kan slå sig ned for at arbejde. Med mine første to intentioner, var der andre mennesker involveret, mine handlinger var synlige, og jeg havde en plan for håndtering af situationen, når det opstod. Da det kom til doo-dah tid, men det var bare mig på mit kontor gør min ting, og jeg manglede en klar vision om, hvordan jeg ville reagere på distraktioner. Lektion: Jeg trives med ansvarlighed og struktur. Også, jeg har brug for at binde denne hensigt til en konkret plan for håndtering af tøven.

4. Ikke mere 24-7: B-. Nå, selvfølgelig didn I &'; t arbejde 24/7! Jeg spiste, sov og overvældet, også. Og jeg kun sad ved mit skrivebord i weekenden til at besvare mailen. Og tage et kig på e-mail. Og så før jeg vidste det, jeg var dybt i tyk af det. Lektion: Det &'; s bedre at tilbringe et par timer (indstille timeren, please) at sætte tingene i orden, end at nå frem til mit skrivebord mandag morgen stresset og uden en klar idé om mine prioriteter. Igen, jeg har brug for at skabe struktur i min hverdag og sat klare intentioner for, hvad jeg ønsker at opnå, eller grænserne mellem mit arbejde og mit liv begynder at sløre.

5. Ingen skændes med mig selv: C. En af mine styrker er evnen til at se en situation fra mange sider, men ligesom alle styrker, denne ene har en tendens til at blive misbrugt. I det forløbne år, blev jeg meget bevidst om de samtaler jeg har med mig selv. Meget ofte jeg bruger unødvendige tid afvejning af fordele og ulemper ved en situation, hvor en afgørelse kan gøres på en enklere måde. Lektion: Før gennemgå alle de muligheder, spørger mig selv: Hvad er det resultat jeg ønsker fra denne beslutning? Holde mine mål og værdier ved hånden, så jeg kan nemt faktor dem i ligningen

Jeg lærte i år, at jeg &';. M ikke en straight-A studerende! Det &'; s sværere at gøre livet ændringer, end det er at bestå en skriftlig prøve. At give slip på ting, jeg don &'; t virkelig ønsker at gøre, er let, men skiftende indgroede mønstre kan være vanskeligere. Specificitet hjælper: Jeg har brug for at skabe et klart billede af, hvordan jeg vil have min adfærd at ændre

Spekulerer om mine målbare resultater for året.? Nå, omsætningen for min virksomhed var oppe med 12%. Også, jeg mistede ti pounds og (med masser af hjælp fra min mand) renoveret et badeværelse. I januar, I &'; ll dele, hvad jeg ellers opnået

Hvordan har du opfylder dine intentioner i år
. &Nbsp?;