Sådan Gennembrud vejspærringerne at nå dine mål

Denne uge I &';? Ve arbejdet på et nyt produkt til min hjemmeside. Jeg befandt mig meget travlt med at gøre en masse af aktiviteter; men opdagede, at jeg ikke var ved at blive effektiv. I stedet for at arbejde på udviklingen af ​​produktet, jeg tillod mig at blive distraheret og arbejde på andre mindre opgaver. Overarbejde Jeg har lært, at når jeg &'; m ikke bevæger sig fremad, men er meget optaget; Jeg har brug for at spørge mig selv, hvorfor jeg holder mig tilbage? Svaret kommer næsten altid tilbage, at jeg &';. M tillader Frygt at krybe ind i mit liv
For mig journalisering er en god måde at komme til roden af ​​en situation. Så trækker ud pen og papir jeg begyndte at skrive, og opdagede, at jeg var så frygt for fiasko og Frygt for succes at krybe i frygt for fiasko blev drevet af ego; mit ego ønsker aldrig at se dårlige. Mit ego var bange mit produkt ville ikke sælge godt, og det har intet at gøre med økonomiske årsager; det har alt at gøre med, hvad andre ville tænke på mig, hvis det didn &'; t sælger godt
Frygt for succes for mig er forbundet med muligheden for mit liv at ændre sig.. Hvis mit produkt er en succes, det kunne åbne op andre muligheder for mig eller føre til skabelse af nye produkter. Change, fandt jeg kan være en vanskelig at vænne sig til, selv om det er for positive resultater.
Jeg delte min frygt med ven snart bagefter og begyndte at føle magt bliver taget ud af frygt. Det handler om at skrive er kraftfuld, fordi det giver mig mulighed for at navngive det. Deling tillader mig at erkende det og hvad jeg ofte, at den person, jeg &'; m deling med vil få en lignende oplevelse, vi kan diskutere, og hvad de gjorde for at flytte sig ud af at stedet. For mig denne proces er en motiverende for mig at lade min frygt gå og bevæge sig fremad i aktion
Min tjekliste, når jeg finder mig selv stagnerende på et mål:.
1. Journal &ndash, Tilbring 10-15 minutter på at skrive ned, hvad det er jeg ønsker at opnå med mit mål. Skriv ned, hvad er de næste 2-3 opgaver, der har brug for at få udført. Skriv ned hvad der i øjeblikket forhindrer mig for at gøre disse opgaver. Spørger mig selv, hvad jeg frygtede? Spørger mig selv, hvad der vil være resultatet af din bedrift?
2. Hvis jeg ikke kan identificere enhver frygt, der holder mig tilbage, jeg har brug for at lægge mine skrifter og se den næste dag. Frygten vil næsten altid springe ud på mig.
3. Deling min frygt med en betroet ven, der kan give konstruktiv feedback
4. Koncentrere sig om mit mål og komme videre
.