Smart Goal indstilling-En Full-Proof vej til at opnå mere

Næsten hver virksomhed, organisation eller sport hold udnytte Smart målsætning at nå deres mål og målsætninger.

Smart Goal SettingPrior til hver rugby sæson, jeg vil sidde ned med de andre trænere og alle spillere og sæt mål for, hvad vi &';. d gerne opnå individuelt og kollektivt under vores pre-season, igennem til midt i sæsonen, og også naturligvis slutningen af ​​sæson Salg

Indstilling mål er en skal

Goal indstilling er afgørende for succes

En strømlinet tilgang til mål er mere tilbøjelige til at garantere præstation

Det er i mennesket &'; s. meget natur at opnå

Indstilling et mål for dig selv er. . en af ​​de bedste måder at realisere din styrke og potentiale

Dette kan anvendes både personligt og professionelt

I dagens &'; s. højt industrialiseret og moderniseret verden, næsten hver enkelt enhed du støder har et sæt mål

Hver af disse individuelle eller gruppe trives og driver med at nå ét mål efter det andet

Vækst er i forhold til en mand &';.. vision eller ønske om, hvor langt eller højt han kan gå

Det ultimative præstation i mennesket &'; s. livet er fortsat at være den forståelse af tilfredshed

Ofte er det flygtighed af tilfredshed, med dog meget eller lidt du har, at brændstoffer. behovet for at få mere, eller opnå mere.

En masse undersøgte og evaluerede strukturer, der er blevet dannet i forfølgelsen af ​​nå målene er blevet brugt.

SMART Goals

målopnåelse aktiviteter er meget fremtrædende, når der ønsker at opnå stor succes, men en, der er blevet fremhævet mere end de fleste er brugen af ​​smarte målopnåelse.

Bogstaverne til smart eller SMART står for de fem definitioner, udgør denne strategi for at opnå mål

S- SPECIFIKKE

Det betyder, at hvis du laver et mål, bør det være en, &'; s. letforståeligt dig og andre. Det bør være klart og nulstilles

Det &';. S ganske let at svare &'; jeg planlægger at tabe &' ;, når man bliver bedt om et nyt år &'; s. Opløsning

At sige &' ; mit mål er at tabe 10 pounds ved udgangen af ​​året, er mere levende

Muligheden for et mål starter med, hvordan specifikke målet er.. Dette baner vejen for en klarere vej mod målet.

M MÅLBARE

Dette konnoterer, at et mål skal være målbare.

Et mål, der kan være klassificeret giver Det synlighed og overvågning af fremskridt

Hvis et mål kan &';. måles t, det &'; s mest sandsynligt, at urealisabelt. Siger &'; Jeg ønsker at forbedre som en runner &' ;, er vage og generelle, siger &'; I &'; ll prøve at køre ti flere kilometer i mit næste løb &'; er meget mere overskueligt som et mål.

med et virkeligt mærke til at sigte efter, gør Smart mål indstilling meget bedre.

A-opnåelige

Det drejer sig at have mulighed for at nå et mål. Dette kan omfatte en vis færdighed sæt, viden, holdning, eller endda udstyr, som vil hjælpe dig med at nå dit mål.

Øget muskelmasse, eller komme i en bestemt kropstype, vil altid ansætte den rigtige træningsudstyr til kropsdel, der skal arbejde.

En afdeling mål, bør også være på linje med de centrale værdier og vision for virksomheden som helhed kan anses for opnåelige.

R- REALISTIC

Beslut dig for en søgt mål, og du &'; ve held sætte dig op for fiasko. Det er her realistisk kommer ind som en anden vigtig egenskab ved en smart mål sæt.

Opfyldelsen af ​​et mål er også afhængig af, hvordan faktiske, reelle og gyldig den er. At sige, at du &'; ll holde op på alle de usunde ting, du &'; ve spist nu, når du &';. Har været på denne vane for de fleste af dit liv er for fed til virkelighed

At sige, at du &'; ll starte erstatte snacks til frugt, hver gang du tørster er mere troværdigt.

T- tidsbundne

Endelig rettidig er den egenskab, der sætter tidsrammen i et mål.

som noterer start- og slutdato, hvorved målet skal realiseres, gør det muligt at kontrollere, hvor langt eller tæt du er til dit mål.

Smart målopnåelse, er en meget effektiv og pålidelige midler til at opnå mere og nå dine mål i livet, ved at tage et godt skridt ad gangen
.