STÆRKE målopnåelse TIPS AT NÅ DINE DRØMME

Mange af os har masser af mål, vi &'; d elske at opnå. Vi &'; ve fik dem, vi &'; ve holdt fast i årevis tænker på os selv, at vi en dag &'; ll gøre det. Andre mål kan være temmelig nyt, og så er der &'; s. Dem, der kommer og går, at glemme alt om, og kun huske, når nogen eller noget minder os om dem

Sandsynligvis du holder dine mål flyder rundt i dit sind, venter på det perfekte tidspunkt eller mulighed for at begynde at arbejde hen imod dem. Måske du &'; ve selv prøvet et par gange for at gå ud og få denne drøm, men vaklede et sted langs linjen og har givet op at tro, at det sandsynligvis var ikke &'; t betød at ske alligevel

Og så, der &'. ; s, at en speciel mål, at du kender til sikker på en dag du virkelig vil opnå. Du &'; ve endda skrevet det ned. Du &'; ve fik det i din pung eller sidder fast på dit køleskab, fordi dette er en virkelig stor mål, og når tiden er inde, du &';. Ll få fat i denne mål med begge hænder og virkelig virkelig nyde det

Så der er nogle mennesker, der siger, at de don &';. t har nogen mål overhovedet

Er noget af dette lyder bekendt

Vi har alle mål på daglig basis?. De kan omfatte ting som at få til at arbejde forberedt og klar ved 09:00. Det kunne være at tilberede en ernæringsmæssig måltid for din familie. Alt, hvad du planlægger at gøre hele din dag er et mål, som du &'; re at arbejde hen imod. Disse mål er dog som regel sædvanligt, så de trin, du skal tage for at nå dit mål er allerede en del af din underbevidsthed, og du don &'; t har til aktivt at arbejde hen imod opfyldelsen

Problemet med at have større mål er, at. vi har en tendens til at arbejde hen imod dem på samme måde, som vi arbejder hen imod vores dagligvarer. Du don &'; t nødt til at nedskrive et mål, såsom “ Ankomst på arbejde ved 9 am, godt præsenteret og fuldt forberedt til mit første møde &"; Du don &'; t nødt til at nedskrive handling trin som:
* Vågn op
* Spis morgenmad
* Har et brusebad
* Få klædt
* Fix hår osv
Disse tingene bare naturligt ske for os, hvis vi sætter vores intentioner at ankomme på arbejde forberedt og til tiden

Vores større og mere vigtige mål kræver normalt lidt mere planlægning og indsats

Når du &'.; har besluttet, hvad det er du ønsker at opnå, har et kig på følgende punkter:

* Er mit mål detaljeret? Er det beskriver præcis, hvad jeg vil? Dit mål kan være "At blive sundere." Betyder det, du ønsker at blive montør, slankere, mere fleksibel, spise mere nærende mad? Du er nødt til at rydde om, hvad det er du faktisk arbejder hen imod

* Vil jeg være i stand til at fortælle, når jeg &';. Ve nået mit mål? For eksempel, “ Bliv sundere &"; som et mål vandt &'; t lade dig vide, når du &'; ve faktisk nået dit mål. Er det efter du &'; ve været til en løbetur eller spises et stykke frugt, eller er det efter du &'; ve været for en køre hver dag i 3 måneder? Du skal være i stand til at fortælle, når du &';. Ve nået dit mål

* Er dit mål kræver kun at du nå det? Hvis dit mål er noget som “ Har min partner får en forfremmelse &"; så har du ingen kontrol over opnåelsen af ​​dette mål. Der er ingen handling, du kan tage hen imod det, og ingen følelse af tilfredsstillelse, når det &'; s opnået. Du skal være i kontrol over dine egne mål og drømme.

* Har du ærligt tror, ​​at du kan opnå dette mål? Uden tro, vandt dig &'; t selv komme tæt på at nå dit mål. Du &'; ll finde mange grunde og undskyldninger om, hvorfor det hasn &'; t skete, så du skal sørge for du tror du rent faktisk kan nå dit mål. Hvis nødvendigt, kan du sætte en mindre mål først, så din følelse af tro og overbevisning er stærke, og du også give dig selv motivationen til at holde ud, efter at du &'; ve allerede nået ét mål. Så hvis dit mål er at køre en 10 km maraton ved udgangen af ​​året, men du kæmper for at gå op ad en bakke, kan din tro på at nå dit mål ikke være, hvad &'; s kræves, og du &'; d bedre sætte et mål at gå 5 km ved årets udgang. Når du når dit første mindre mål, kan du straks begynde at arbejde på dit næste store.

* Hvornår vil du opnå det ved? Uden en deadline, du kunne holde dit mål i dit sind for evigt. At have en tidsramme for at arbejde hen imod øger din motivation.

* Hvorfor vil du opnå dette mål? Dette er sandsynligvis den vigtigste del af dit mål indstilling. Vide, hvorfor du &'; re at gøre noget holder dig inspireret, selv når du føler, at alt arbejder imod dig. Tag dig tid til at skrive en liste med mindst 10 grunde, du ønsker at nå dit mål, og holde dem handy. Hver gang du føler, du &'; ve ramt en forhindring på din vej, bekræfter over for dig selv, hvorfor du har brug for at holde i gang

* Skriv det ned.. Når du skriver dine mål ned, du giver dem større klarhed. Du slipper dem fra dit sind, så du får plads til bedre indsigt og bevidsthed i, hvordan at nå dine mål. Skrive mål ned også giver dig et visuelt billede i dit sind af, hvad du vil opnå. At se det endelige resultat giver dig en langt større chance for at nå dit mål.

* Gennemgå dem. Sørg for at læse og genlæse dine mål på mindst daglig basis. Mind dig selv hele tiden på, hvad du ønsker at opnå. Forestil dig selv at have nået dit mål, og hvad dit liv er ligesom nu, at du har nået dine drømme. Jo flere detaljer du kan sætte ind i dine revisioner og visualiseringer, jo lettere du &'; ll finde dit mål at opnå
.