Goal Setting til succes

Indstilling mål og opnå succes isn &'; t let. Der er mange forhindringer at overvinde og personlige vaner, der kan holde dig tilbage. Self-bevidsthed er afgørende for dig at komme videre og skabe det liv, du drømmer om. Her er nogle ideer til at hjælpe dig gøre det

livsændrende Goal Setting Tips
Tip:.. Start vane smag noget, så et mål om at opnå det
Betydning: Ofte du indstille et mål at udøve, holde op med at ryge, gå tilbage til college, eller rense ud rod. Du kan derefter indse, at du har visse vaner, som du enten har brug for at stoppe med at gøre, eller begynde at gøre for at nå dit mål. For eksempel, du ønsker at tabe sig, men du hader at udøve. Hvorfor ikke sætte et mål om at gøre noget, du rent faktisk ville gerne gøre? Når du får hænge af det, sæt endnu et mål og gennemføre det. Til sidst vil du være i stand til at opnå mere udfordrende mål ved at ændre de dårlige vaner, der holder dig tilbage

Tip:. Byg et liv plan omkring dine egne personlige mål
Betydning:. Start med dig. Planlæg et liv, du ønsker at leve. Tænk over, hvor du ønsker at leve, hvad betyder dit hjem se ud, og hvem du gerne vil dele dit liv med. Når der er etableret, planlægge din karriere. Hvordan vil du bruge din tid, hvad ønsker du at gøre, og hvad er det, du bringer til verden, som er unik for dig

Tip:? Tænk over et mål, der motiverer din lige nu .
Betydning: Det &'; s ikke om fremtiden; det &'; s omkring lige nu. Hvis du har 90 pounds til at tabe, don &'; t tænke på de 90 pounds. Tænk over og planlægge for denne uge. Hvilke aktiviteter vil du deltage i? Vil du stoppe dig fra snacking efter middagen? Kan du få ro og tænke over, hvad du spiser, før du spiser det?

Tip: Spørg dig selv, “ Er jeg villig til at betale prisen &";
Betydning:? Du skal opgive noget for at få noget. Hvis du opdrage børn, hvor meget tid er du villig til at bruge væk fra dine børn? Hvis du ønsker at tabe sig, er du villig til at arbejde, når du don &'; t har lyst til det? Hvis du ønsker at starte din egen virksomhed, er du villig til opgave risici

Tip:? Det &'; s ikke nå det mål, &'; s vigtigt; det &'; s hvad du bliver i processen
Betydning:.. Når du opnå, hvad &'; s vigtigt for dig, er det forbundet med dit sande jeg

Tip: Lær at følge op med engagement og handling .
Betydning: Don &'; t nogensinde give op. Sætte mål og efterfølgende på at realisere målene er vanskelig. Et mål vil aldrig blive en realitet, selv om, hvis du giver op

Tip:. Kend forskellen mellem, hvad du kan lide og hvad du gør
Betydning:. Har du nogensinde spekuleret over, hvorfor nogle mennesker kan gøre noget så naturligt og andre kæmper for at gøre det samme? Det er, fordi alle har en præference evner og intelligens. I 1983 Dr. Howard Gardner offentliggjort Frames of Mind: Det de mange intelligenser, hvor han skriver, at folk løser problemer eller mode produkter med varierende niveauer af færdigheder baseret ud af deres foretrukne “ intelligens &"; præference. Du har en enestående intellektuel make-up. Disse præferencer kan næres og styrkes eller ignoreret og svækket

Tip:.. Succes handler om at realisere og opnåelse af noget vigtigt for dig
Betydning: Kend dine prioriteter. Forfølge noget, du ønsker at opnå; ikke, hvad du tror, ​​du skal opnå. .

Tip: Udvikle en støtteordning til at hjælpe dig med at holde på sporet
Betydning: Find en person, du kan stole på – nogen, der har din bedste interesse på hjerte. Forpligte sig til dit mål og spørg din støtte system til at holde dig ansvarlig. Bed dem om at være ærlig med dig, når du beder dem om deres mening. Lad dem til at tro på dig; du er det værd

Tip: Frygt og tøven vil blokere dig fra at nå dine mål
Betydning:.. Kend før tid – før du selv begynder at gå efter dit mål – at din indre kritiker vil venter at dukke op og fortælle dig at give op. Din mave vil føle begynde at føle icky. Din hjerne vil begynde at tænke, “ Vent, vent, jeg vil have dig til at stoppe &"!; Don &'; t vente; gå efter det. Du vil få over al den usikkerhed og smerte, hvis du bare holde ud.

Tip: Stop tænker om &'; brugt &'; tid og begynde at tænke på et mål, der motiverer dig lige nu
Betydning: Jeg kender dig &'; ve hørt det før:. Stop fundere over fortiden og bekymre sig om fremtiden. Fokus på dit mål lige nu

Tip:! Stop tvivle dine evner
Betydning:. Bare spørgsmålstegn dine evner formindsker din magt, uanset om du har evnen til at gøre noget eller ej. Så i stedet for at tvivle på dine evner, tror på hvem du er og hvad du kan gøre

Tip:. Stop følelse forvirret, skal du vælge et trin, og vælger at bevæge sig fremad
Betydning:. Kom ud af din hovedet; stop tænker det. Hvis du har masser at gøre, men aldrig komme i gang, fordi du don &'; t ved hvor du skal starte, skal du starte hvor som helst. Gå til højre, gå til venstre, men vælge noget. .

Tip: Brug billede mål
Betydning: Skriv en meningsfyldt besked – for eksempel, &'; Take Action &'; – udskrive det op og gips det hele dit hus. Opret en vision bord. Klip billeder af, hvad du ønsker at have eller gøre. Tidsskrifter kan skabe billeder for dig, også. Det er det skrevne ord, men en dagbog kan hjælpe dig &'; se &'; hvad du kæmper med, og de fremskridt, du har foretaget

Tip:. Udvikle en følelsesmæssig grund til hvorfor du ønsker dit mål
Betydning:. Dit mål er nødt til at betyde noget for dig. Når du har en grund til, at du vil have noget, det tjener som et indbygget motivator, der holder dig i gang, uanset hvilken slags dag du har

Action Steps
• Kig over alle de tips
• Find den ene (eller dem), du har brug for at arbejde på
• Beslut dig for at foretage de nødvendige ændringer for at bevæge sig fremad og vokse

&kopi; 2011 Livet er fabelagtig. Offentliggørelse rettigheder, så længe artiklen og byline er genoptrykt intakt, med alle links gjort levende
.