Bly med Værdier

Hvad er vigtigt for dig i livet? Ved du, hvad dine værdier er?

Værdier er de ting, der er prioriteter. Disse kan være alt fra natur og skønhed, eventyr, læring, have det sjovt, eller ære og integritet. Du kender disse ting, fordi når du ser dem i andre, de bringer dig glæde. Når du oplever dem for dig selv, de bringer dig glæde. Og når du don &'; t har nok af dem i dit liv, du føler dig tom, ligesom livet har mistet betydning

Alt for ofte, men vi lever livet uden vores værdier i spidsen..

Måske du aldrig satte sig for at undersøge og klart at identificere, hvad du værdsætter mest.

Måske er du helt klart, hvad du sætter pris på, men liv &'; s udfordringer har fået på den måde, og de valg, du har foretaget har ført dig videre fra, hvad der er vigtigt for dig. Det sker, når dine behov er stærke og synes så vigtigt, at de narre dig til at fokusere din opmærksomhed på at opfylde dem i øjeblikket, og du holder op med at træffe valg baseret på dine værdier.

Behov føler stærk. Personlige behov er følelser, som du mangler på nogen måde, og de gør det ud som om de skal være tilfredse med det samme eller andet. Fordi din selvværd ikke kan fungere med et tomrum, vil du gå ud af din måde at udfylde dette tomrum og opfylde dette behov. Behovet kan være for anerkendelse eller for at få opmærksomhed; du måske føler behov for magt eller at være i kontrol.

Uanset behovet, hvis du gør dette behov vigtigst, så du sætte dine værdier anden og dette koster dig dyrt.

Fast behov såsom husly, tøj og mad er overlevelse behov, og de er afgørende for livet. Når du er i overlevelse mode, er det let at lægge vægt og fokusere på at opfylde disse basale behov først og lægge værdier sekund. Skønhed næppe vigtigt, hvis du sulter. Selvom selv i at gøre dette, er der en chance, kan du tabe dig og miste den del af dig, der elsker og har tillid til, og har tro, fordi dine værdier ikke bliver hædret.

Jo mere du fokusere på noget, jo større den vokser. Så hvis du fokusere på at få behov opfyldt og ikke på at opfylde dine værdier, så dine behov synes at vokse sig større og større. Hvad du virkelig er fokuseret på den &'; mangel &'; eller &'; ugyldig &'; og din opmærksomhed går mod at udfylde denne mangel.

Værdier, på den anden side, fylde dig op uden større besvær. Hvis forbindelsen er vigtigt for dig, for eksempel, så fokusere din opmærksomhed på at finde måder at forbinde med folk i hele din dag. Gør dette i stedet for at tænke på hvor ensom du er uden en partner. Kig efter den kærlighed, du allerede har i dit liv, og jo mere du finde det (det er overalt!), Jo større det vil vokse, og jo mere tilfredse og opfyldt, vil du være endnu uden en kærlighed partner.

susan put &'; overlevelse &'; over hendes værdier ved at bo på et job, der ikke passede hendes værdi struktur. Det var en cut-hals miljø med mobning og bagholdsangreb. I stedet for at forlade, hun tolereret det i temmelig lang tid med &'; undskyldning &'; at hun havde brug for det job for at overleve; hun havde brug for penge

Mens det kan være rigtigt, at hun behøvede for at tjene penge til at betale sine regninger; hun didn &'; t ære sig selv. Og når vi don &'; t ære os selv, mister vi os selv. Omkostningerne er høje.

Susan havde bukket under for miljøet og ikke se, at der var valg – valget at forlade. Når hun besluttede hun kunne ikke længere finde sig i det – stress blev påvirker hendes helbred – hun begyndte at søge ny beskæftigelse. Dette skabte et skift i hende, hvor hun regenereret sin magt og genopdaget hendes værdier. Hun fandt et job, hvis kultur tættere matchede hendes værdier. Hun følte fri – lysere og gladere, end hun havde i år. Det var som om en kæmpe vægt var blevet løftet fra hendes skuldre

Alt det tidspunkt hun havde brug for at skrumpe, at foregive, til &';. Gå på æggeskaller &' ;. Hun kunne ikke være sig selv af frygt for verbale overfald, af ikke passer ind, eller for at blive latterliggjort. Dette er ingen måde at leve!

Når dine værdier viser vejen, du aldrig glemmer hvem du er. Det er lettere at stå op for dig selv. Du gør, hvad der er &'; højre &'; hvilket betyder, at du lever i integritet. Der er frihed her.

Når du lever efter behov – behovet for at imponere eller for at få noget fra andre, du sætter din magt i hænderne på andre, og det gør ondt. Behov er illusioner; du har alt, du behøver. Der er altid nok – mere end nok – og du er færdig. Hvis du føler du har brug for noget, er det bedst at bede om nogen til at opfylde dette behov for dig; ejer det, med andre ord, snarere end at være prisgivet den.

Living ved dine værdier sikrer, at du er fri til at være dig, og at du nyder dig selv. Førende af dine behov, dog vil føle som om du er nødt til at jage noget, og at du ikke er god nok uden denne ting, der synes at mangle. Det er ikke en afslappet følelse; det er en stressende følelse.

Hvad du værdi? Hvad er vigtigst for dig, når du går om dit daglige liv? Først identificere værdien og derefter finde måder at indarbejde denne værdi ind i dit liv hver dag. Du vil opdage, over tid, at du bruger mindre tid at bekymre sig om, hvorvidt der er nok, eller hvis du er god nok, og i stedet, du &'; ll nyde livet mere
.