Making Peace Med Time

Er du i en taber slaget med tiden? Har du for meget at gøre og ikke nok tid til at gøre det? Er du altid kører sent eller bare gør det under tråden uden et øjeblik til overs?

Tiden spørgsmål er en kamp for mange. Snarere end at kritisere dig selv eller skyde skylden på dit ansvar for dine problemer, så lad os stoppe op og tage et kig på, hvad der gør en tid engagement

Lad &'; s. Sige, at du har et krævende job med mange ansvarsområder. Du gør en forpligtelse til at tage en klasse på onsdag aftener efter arbejde. Klassen starter 7:00 PM og for de første to uger du gør det lige til tiden. Du bemærker nogle få mennesker, der kommer i en smule sent og intet pinligt eller begivenhedsrigt sker som følge heraf.

Den næste uge, du er klar til at forlade dit kontor og din telefon begynder at ringe. Du tager den op og finde dig selv i et kompliceret samspil, der tager tredive minutter til at løse.

Nu er du kører sent. Trafikken er usædvanligt tung. Du finde dig selv stoppede ved hver rødt lys. Spændingen bygger. Du ankommer til din klasse femten minutter for sent. Du er nervøs og frazzled, så det tager dig en anden tyve minutter til at slå sig ned.

Et nyt projekt kommer op på arbejde næste dag, der kræver din opmærksomhed. Projektlederen ønsker at diskutere planen i dybden over middag og kun har onsdag aftener til rådighed. Du er allerede engageret i din klasse, men du siger ja til middagen møde berammet til næste onsdag, fordi du ikke ønsker at synes mindre end forpligtet til succes for det nye projekt.

Din aften klasse er nu forstyrret, vil du gå glip for meget at gøre op, og derfor har du endnu et brækket forpligtelse til dig selv at tilføje til alle de andre lignende situationer fra din fortid. Du kommer til onsdag aften projektmøde tåget, forvirret og lav energi, fordi en del af dig stadig er fastgjort til den klasse, du startede og vil ikke blive efterbehandling.

Hvad sker der her? Hvordan kan tid binder undgås eller minimeres i fremtiden?

Lad os først se på, hvad en tid engagement betyder. Når du laver en aftale om at dukke op et eller andet sted i fremtiden, er det intet mindre end en grand spring af tro. Du har ingen garanti for, at du vil være i live på denne dato og tid, endnu, du er villig til at holde dette sted i dit forestillet fremtid, åben og tom, skal fyldes med den begivenhed, du har valgt. Du på forhånd forpligte din energi til en valgt dato og tid fremover.

Når du foretager forpligtelser og don &'; t holde dem, du ødsle den energiske investering, som du gjorde ved at gøre det engagement, og lukke døren til nye muligheder, der ville have været åbnet for dig ved at holde dit engagement. Derfor gør forpligtelserne og derefter bryde dem er kontraproduktivt at trives.

På den anden side, når du over-forpligte dig, du fryse dit liv i forudsigelige blokke af forud planlagte begivenheder, med ingen vejrtrækning plads i-mellem for nogen overraskelser eller intriger. En over-engageret liv er omtrent lige så stimulerende, appetitvækkende og nærende som en færdigpakket frossen middag. Det kræver ikke noget reelt fra dig, og det er hurtigt, praktisk og tager ingen tanke.

Derfor gør alt for mange forpligtelser, der holder dig febrilsk aktiv, sæt dig op til at have et liv, der er ligesom gerbil kørende på rattet i hans bur.

Betyder dette, at gøre forpligtelserne bør undgås, hvis du ønsker en fuld, rige liv? Overhovedet ikke. Som en kendsgerning, din evne til at indgå og holde forpligtelser over for dig selv og andre, er en af ​​de vigtigste hjørnesten i højt selvværd og selv-tillid.

Udfordringen er at blive mere respektfuld og hæderlig i dit forholdet med tiden. Den måde at opnå dette er at etablere et intimt forhold med tiden ved at behandle hver forpligtelse du indgår med dig selv og andre som en hellig tillid.

Sacred betyder helligt, helligt, indviet, guddommelige, dedikeret og helliget. Tillid er defineret som tillid, tillid, tro, håb, forventning, tro, forsikrede, forventning, overdrage, begå og betro.

Jeg kan høre dig nu. "Sacred Trust? Hvem er du kidding? Jeg er en revisor, udøvende, mor, kunstner, udfylde det, ikke Mother Theresa eller Gandhi. Mit liv er krævende, men på ingen måde er det storladne."

Præcis. Vi kan ikke se os selv, vores liv, og vores energi som helligt. Hvad ville der ske, hvis vi gjorde?

For at nærme vores liv og vores forpligtelser til livet som helligt, er det nødvendigt at erkende, at vi er mere end blot pounds af kød trækkes rundt af en overaktiv hjerne.

Vi er åndelige, mentale, følelsesmæssige og fysiske væsener. Når vi åndeliggøre vores liv, vi ophøje, forfine og blive oversanselige. En hurtig måde at sige det er, begynder vi at leve vores liv med klar hensigt.

Forestil dig, hvis du tændte lyset af klar intention om hvert engagement, du har i øjeblikket. Hvad hvis du begyndte at stille de svære spørgsmål?

Hvad gør jeg involveret i denne? Hvorfor er jeg investere min hellige energi her? Hvor skal jeg trække min hellige energi derhjemme? Er denne adfærd på linje med min højeste og bedste? Hvad er jeg egentlig om? Hvad skal jeg står for? Hvad skal jeg undgå ved at bo så overtræk? Hvad er ret handling på dette tidspunkt i mit liv?

Når vi helt forpligte sig til at respektere vores energi og vores tid som helligt, vi naturligvis flytte ind i en proces med re-arrangere vores forpligtelser til at omfatte et dybere engagement og investering i kvaliteten af ​​vores liv.

At leve en forsætlig liv kræver, at vi lærer at blive følsomme over for de indre hvisken vores intuitive visdom, der længes efter at vejlede os i retning af valg, der giver en overflod af nærende og tilfredsstillende øjeblikke hængte sammen at skabe en fuld, rig, givende liv
.