3 ting du kan gøre lige nu at være lykkelig No Matter What

Alle mennesker ønsker at være glad og hvad der er endnu mere fordelagtigt er at vide, hvordan at være lykkelig uanset hvad. Selvmord modedesigner, mangeårige kæreste af Mick Jagger, L'Wren Scott gør man tro, hvad der kunne have forhindret det, eller stoppede det. Sandheden er, at vi vil aldrig vide. Men man kan spekulere, at hun havde vidst, at hun kunne være glad uanset hvad, ville hun ikke have taget sit liv i et øjeblik af total desperation.

Her er 3 ting du kan gøre at være lykkelig uanset hvad hvorvidt du er selvmorderisk. Disse er hæfteklammer i levende. Kan de være til gavn for dig i vanskelige tider

nummer et:..
Accepter det øjeblik, du er i, og KNOW det er bare et øjeblik og ikke det store billede

Hvis vi kan altid vide, at det store billede er så meget mere end bare et øjeblik i tiden, kan vi se håb i fremtiden. Den anden stopper ser på det store billede og bliver fikseret på en dårlig øjeblik er den anden får man på en meget glidebane. Det er i farezonen skal du trække dig tilbage fra. Det værste tanken, jo mere man har at fortælle sig selv "Nej. Det kan være så nu, men det vil ikke altid være det."

Nummer to:
Flyt til at skabe indre balance

Alle har brug for indre balance til at hjælpe beskæftige sig med hvad livet bringer, og det kan være skabt ved at vide, at som Hermann Hesse, “ Inden du der er en stilhed og et fristed, hvor man kan trække sig tilbage til enhver tid og være dig selv &". ; Og det er kun begyndelsen.

Hvis du vil have indre balance, er du nødt til at stoppe den konstante kører rundt. Ned tid er afgørende ikke bare for påfyldning os selv, men for ren afslapning. Lyt til din tarm instinkt, når det fortæller dig "Du har brug for hvile!" Lyt til den stemme i dit højeste selv. Være forbundet til den og guddommelig vejledning, og du vil altid blive ført til, hvad der er bedst for dig

NUMMER TRE:.
Forenkle dit liv

Find ud af hvad du virkelig ønsker og virkelig brug for og skære alle de andre. Periode. Det er den bedste måde at forenkle dit liv.

vil livet være perfekt efter du har alt dette på plads? Selvfølgelig ikke. Men du vil blive glad uanset hvad ved altid gå tilbage til disse 3 ting, fordi du vil vide det øjeblik vil passere, kan du flytte til at skabe indre balance mere og mere som helst og du kan altid stoppe op og sætte foden ned på, hvad du virkelig ønsker og har brug for, og skære resten. Udskriv denne artikel og sætte det på dit køleskab, i din tegnebog, i din dagbog, hvor du kan finde den, når du føler dig ikke så glad.

Du kan gøre dette! Du kan være glad lige nu uanset hvad! Fordi glad og festlig er præcis, hvad du blev født til at være! :-)

Nu er din tur. Fortæl mig i kommentarerne under hvilken af ​​disse 3 ting genlyd med dig, eller som du vil begynde lige nu at bygge muskler af at være glad uanset hvad. Eller, hvis du har andre tips til at være lykkelig uanset hvad, kan du dele dem! Ikke alene har jeg ser frem til at læse dem, og forbinde med dig via dit svar, men du ved aldrig, hvad en anden kan være at gå gennem, såsom L'Wren Scott var og måske af dig at dele dine erfaringer eller noget bekræfter på alle, kan du gøre en forskel.

Tak for at bidrage her.

Be Happy!
Narah Valenska Smith
"Livet er for kort og for smuk til at spilde!"

(Denne artikel vises også på www.NarahValenska.com med links og billeder på http://www.narahvalenska.com/3-things-you-can-do-right-now-to-be-happy-n. .. ... Sørg for at besøge hendes side for mange flere artikler og skrifter der)
 !;