Hvorfor Vurdering er vigtigt i dit liv

Uden påskønnelse, livet føles kedelig og livløs.

Alle skønhed, godhed, vitalitet, fred, lys, kærlighed, venlighed, mystik, magi og mirakler gå upåagtet hen, og hvad en skam, at ville være.

Det er vigtigt at anerkende og dele påskønnelse, fordi der er meget i livet at være taknemmelige for selv på de dage, hvor der synes der ikke er.

Vurdering er som en hjælpende hånd løfte dig op og opmuntre dig, når tiderne er hårde, og derefter forankring dig endnu en gang at godhed og skønhed altid omgiver og støtter dig

At være taknemmelige kan se dig gennem de mest vanskelige tider; det virkelig kan.

Gennem tidspunkter, hvor du ikke ved, hvad der skal ske, eller om du kan gå på, eller når du er fyldt med tvivl eller bekymre, eller når du ikke er i stand til at give slip på fortiden, eller er bare træt af livet, eller når du sidder fast i negative følelser, eller i overvældende situationer eller følelser, påskønnelse hjælper.

Alan Cohen sagde, "Vurdering er den højeste form for bøn for det anerkender tilstedeværelsen af ​​god uanset hvor du skinne lyset af jeres taknemmelige tanker "

Tænk på en vanskelig tid; hvad /der hjalp dig igennem? Hvad eller hvem var du taknemmelig for?

Hver dag spørgsmål at stille dig selv er: "Hvor i mit liv, og i livet i en anden, skal jeg til at skinne lyset af min påskønnelse?"

At være taknemmelig er med til at lette tyngde af, hvad du eller en anden føler eller går igennem.

Vurdering skinner lyset af muligheder midt i problemer.

Hvis du nyresten 't føler taknemmelige, så måske er du ikke anerkender, at der er godt i dit liv.

Har du fortalt nogen i dag, du sætter pris på dem?

Har du fortalt dig selv, hvad du kan lide og værdi om dig selv?

Har du erkendt, hvad der er vigtigt for dig og omgiver og støtter dig?

Hvis du ikke har et tidsskrift, hvor du notere ned de ting og mennesker, du er taknemmelig for , start en.

Tag et øjeblik lige nu, og se dig omkring. Virkelig sætter pris på alt hvad du har i dit liv og føler, at.

Måske du er taknemmelige for den støtte og kærlighed til din familie og venner, eller dit kæledyr eller dyr, eller personalet på et hospital, eller solen skinner eller hvor du bor, eller at du er i stand til at læse og skrive.

Måske du sætter pris på dit job, eller dine kolleger, eller din chef. Måske er det naturens skønhed, eller gå en tur, eller maden på din tallerken, eller en varm kop te eller tage et brusebad, eller at være i live.

Som du giver tak for alt hvad der er, glem ikke at anerkende godhed i dig også.

Stop og være bevidst om godhed der omkranser dig og dit liv. Når du gør, er du fokuserer på, hvad der er virkelig vigtigt, selv når tiderne er hårde.

At være taknemmelige gør de uslebne gange tålelig og lettere at udholde.

Når tingene bosætte, og de vil, og din verden føles rigtigt eller lysere igen, taknemmelighed du har for alle, der er bliver mere levende, og måske er værdsat, at meget mere på grund af, hvad du gik igennem.

Vurdering er vigtigt i dit liv, fordi du og dit liv er værd at værdsætte

Ved hjælp af disse teknikker med indsigt vil hjælpe dig i at se, hvorfor påskønnelse er vigtigt i dit liv og de fordele på grund af det
.  .;