Unddragelse og årvågenhed: Hvordan har du leve

Dr. Lynda Klau

“ Undgåelse virker, men Awareness fungerer bedre og er i retning af Evolution &"; Marilyn Ferguson

For år tilbage læste jeg denne sætning i en inspirerende bog af Marilyn Ferguson kaldte “ The Aquarian Conspiracy &"; Der er nogle linjer, som du hører én gang og aldrig glemme. Dette er en af ​​dem. Ferguson havde ret. Undgåelse virker. Du kan skubbe ned, afskåret, gå langt væk, skylden, ikke se – i forskelligt omfang — følelser og tanker inde i dig. Du kan leve med en brudt bruser hoved, en dørklokke, at hasn &'; t ringet i år, ikke se skraldet på gaden og meget mere. Undgåelse støtter dig i at leve med det hårde ting uden at løse det, uden selv at være klar over det. Undgåelse hjælper du går fremad. Og endnu, der er en pris at betale.

***

Se din højre hånd presser din venstre næve ned. Vær din højre hånd. Hvor meget energi går din højre hånd skal holde din venstre næve ned? Nu ser din venstre hånd, efter at være blevet holdt nede i temmelig lang tid, og være din venstre hånd, sprænge tabe. Eksplosioner ske fra undertrykt og undertrykt. I de steder, hvor du undgår, hvordan kan du være virkelig forbundet med dig selv? Hvordan kan du være helt intim med en anden? Hvordan kan dit hjerte være brede åben for alle med livet?

For at overleve mange af os har haft at undgå. Må vi ærer “. Undgåelse &"; Og realisere sin pris.

Bevidsthed på sit bedste middel observere fra et sted, der ure, og ikke dømme. Det handler om at vågne op. Du vågner op til dine tanker, følelser, overbevisninger og beslutninger, du &'; ve lavet om dig selv og verden. Jeg er dårlig. Verden er farlig. Det &'; s min skyld. Du vågner op til virkeligheden, fakta: du ser brudt Brusehoved, du don &'; t har et job, dit forhold er noget rod. Og du vågne op til din rolige centrum, din essens. Som du opbygge bevidsthed du er også at bygge et andet sted, som at stå der holder “ alle og alt &"; fra kærlighed og åbenhed. Ud fra dette perspektiv kan man helhjertet se, hvad der er, og vokse med det. Hvad &'; s downside? Ofte følelser og fakta ondt. Men hele sandheden er, at de kun skade for en stund, og derefter, sandheden, når følte, sætter dig fri.

Ønsker du at bevæge sig mod Awareness? Kan du se nogle af dens fordele?

Hvad er nøglen til at udvikle din bevidsthed? Hvad er den største hindring?

Jeg vil altid gerne høre fra dig,

Lynda

Dr. Lynda Klau

Grundlægger & Direktør for

LifeUnlimited: Center for Menneskelig Mulighed

www.DrLyndaKlau.com

Life-Unlimited-Blog.com

1 212 595 7373 < . br>

livets overgange

  1. Den Wordallogic okt 19, 2011 - Hvordan har du Svar kræft
  2. Peter Fogels "Er Energy Vampires Sucking Du & Din kreativitet Tør "?
  3. "Pensionering ville være en Cinch hvis jeg ikke nødt til at stoppe Working!"
  4. Fra stress til ro i 10 enkle trin
  5. Min Kamp og mirakel Letting Go
  6. Realiseringen af ​​et succesfuld karriere Transition
  7. Tale med dine senior forældre om penge
  8. Tre faser af Career Transition og Genopfindelse
  9. Følger du den rigtige "Chain" at komme ind til den Colleges Du Kærlighed
  10. Du havde mig på hello: telefon færdigheder til at holde dem kommer tilbage
  11. Forældrekontrol Balancing Act
  12. Min Top 10 tips til enlige kvinder, der planlægger deres pensionering
  13. Foregribelse Joy
  14. 3 måder at sige farvel til følelsesladede Clutter
  15. Belønningen for Pushing Against the Tide
  16. Udfordringen for Returning Veterans
  17. Succes eller Tilfredshed?
  18. Stadig Læring
  19. Investering i dig selv
  20. Transition Coaching:? Hvordan er min overgang Meningsfuld