Navigering Ferie Følelser

Ferie er ofte bittersød. Vi (generelt!) Elsker at være sammen med familie og /eller venner, vi elsker at dele historier, ikke-konfessionel fornemmelsen af ​​at være taknemmelig. Vi elsker mad!

Men, som min ven Robin siger, folk har tendens til at bringe deres bagage i sammen med deres tærter på Thanksgiving! Lad os få styr på det, skal vi?

Når en person skubber dine knapper denne ferie, først tage et åndedrag. For det andet, tage et skridt tilbage og se lidt af objektivitet med. For det tredje, indse, at "det, de siger, er om dem, hvad du hører, er om dig." Oftest er folk taler om sig selv -. Men du ofte tage det personligt

Normalt når du føler, at zap af en negativ følelse, betyder det, du er i din underbevidsthed negativ trossystem om dig selv. Det har intet at gøre med den anden person! Jeg er ligeglad hvordan nasty, utiltalende, eller vred du føler nogen er ved at blive, det er altid op til dig, hvad du gør med det.

Det er så bemyndigelse, når du slipper din tilknytning til ønsker nogen til at opføre sig anderledes, end de gør, eller når du ikke længere får "opladet" af en person har opfattet "grave". Når du kan træde ind neutralitet og objektivitet, vil du blive befriet af de kæder, som du binder dig selv med!

Jeg er også klar over, at ferien kan være ensom for nogle. Ferien har tendens til at skinne en lys over vores følelser af isolation og adskillelse. For dem af jer, der føler dette, først, jeg sender du elsker. For det andet, jeg tilbyde nogle forslag:

Vid, at du er fint i dette øjeblik (og gentage, at for dig selv ofte)

Find kærligheden til dig selv inden

Dette er den. første skridt til både at tiltrække, hvem du vil ind i dit liv og for at være OK i stilhed for at være alene.

Gør noget vidunderligt for dig selv

Dette er en fantastisk mulighed for at "ændre din historie" . I stedet for at føle offer for din historie eller følelse opgivet, hvorfor så ikke prøve at flytte gennem det, og til at skabe en smuk dag for dig selv? Gør noget, du har ønsket at gøre i lang tid, noget du ikke har fået rundt for at gøre.

Skriv i et tidsskrift, hvad du er taknemmelig for. Ved at fokusere på det, du flytter ind i vibration af overflod og tiltrække flere ind i dit liv. Det betyder ikke, det sker på magisk (selvom jeg har set nogle ret fantastiske mirakler). Du behøver at gøre noget anderledes. Du skal være opmærksom på mulighederne for at bringe mere af det, du ønsker i dit liv, og handle på dem med overbevisning
Sende dig en varm, at tro-in-you knus
. &Nbsp!;