Top Ti Happiness Robbers

Top Ti Lykke Robbers
hos
Bill Cottringer

“ Du kan aldrig gøre en anden person glad, kun ulykkelig. ~ Forfatteren.

Er du tilfreds nok med din lykke bankkonto balance? Vel vidende, at en lykke bankkonto balance aldrig kan være høj nok, her er et par bankrøvere du gerne vil undgå for enhver pris:

1. Overbevisninger. Forkerte, irrationelle eller egoistiske overbevisninger er evig røvere af lykke bank. Du ofte nyresten &'; t selv klar over, hvad “ forkert &"; overbevisninger du har, der kan trække lykke fra din konto, når du tror, ​​de gør indskud. Et meget grundlæggende tro at få korrekt, er de valg, du har i fjerne kilder til utilfredshed og øge lykke kilder. Den anden rigtige tro at have er din tro på din egen magt til at gøre disse ting ved at tage positive foranstaltninger for at få den virkelighed, du ønsker.

2. Tid. Ikke at have tid nok til at gøre, hvad du skal gøre, virkelig kan dræne din lykke bank. God tid management involverer tre vigtigste tænkning tricks: (a) visning tid som mere flydende og psykologisk end konsekvent mekanisk (b), som har en positiv holdning til den tid, du har (c) indstilling og holde de prioriteringer, der bidrager mest til din primære formål i, hvad du forsøger at gøre. Når du undgår typiske tidsrøvere (rod, fejl reparation, andre mennesker og' s nødsituationer) og praktisere disse tre tænkende tricks ovenfor, så utålmodighed – det største røver af alle – begynder at falme

3.. Opfattelser. Det er sandsynligvis sikkert at sige, at de fleste opfattelser har du for andre, og at andre har af jer er forkert, eller i det mindste ufuldstændige. Ikke at tage sig tid eller ej gør selvhævdende indsats for at korrigere fejlagtige opfattelser øger ulykkelighed på grund af de forkerte ting, du fodrer dig selv om situationer, der involverer mennesker. Negative selv-snak om dig selv og andre, når det er som regel forkert, fører til unødig utilfredshed.

4. Tanker. Tænker selv isn &'; t røveren, men snarere under-tænkning eller over-tænke, hvad du gør. Under-tænkning normalt resulterer i manglende vigtige detaljer og lave fejl, mens over-tænkning tilføjer unødvendige, irrelevante detaljer og affald værdifulde virkende tid. Få hvilke oplysninger der er til rådighed inden for en rimelig tid, og derefter gøre dit bedste valg til at handle på den nemmeste måde, der vil få de bedste resultater, og har de mindst negative bivirkninger. Og husk, tingene er sjældent helt så enkelt, som vi gerne vil eller helt så comlicated som vi forestiller os.

5. Følelser. Igen er det ikke nødvendigvis følelser, der er røverne, men ikke forstå, hvad purpose følelser tjener, og hvad de betyder i stræben efter lykke. Kort sagt, gode, positive følelser tjener hovedformålet med opmuntring i at lade du ved, du er på rette vej, mens dårlige, negative følelser er en påmindelse om, at du måske ønsker at revurdere din tilgang til, hvad du forsøger at gøre slags .

6. Problemer. Ja i gerning, problemer en uundgåelig del af livet og en holdning af at acceptere, at virkeligheden er den bedste lykke anti-røveri plan for beskyttelse der er. Den rette indstilling til at have om problemer er, at de er værdifulde muligheder for at lære vigtige ting, der kan hjælpe dig med at løse den næste helt store en, der vil helt sikkert komme din vej, især hvis du har lært at håndtere det allerede.

7. Menneskelige natur. Vi er alle fulde af stolthed, ego, oprørskhed, tale og andre karakterbrist af natur, men det gør ikke &'; t betyde, at de er nødt til at holde os som gidsler forårsager megen unødig utilfredshed i processen. Det centrale er ikke at forsøge at slippe af med disse ting i alt, fordi det er umuligt. Hvad der giver mening er at stræbe efter en rimelig sund balance mellem ekstremerne ego og ydmyghed, selv og andre, oprørskhed og lydighed og taler og lytter.

8. Formål. Ikke at vide dit formål i livet, eller i noget, du forsøger at gøre, eller som har “ forkert &"; formål kan berøve dig meget lykke. For eksempel til at tabe eller rygestop være mere tiltrækkende for en anden person sandsynligvis vil bare føre til skuffelse og alvorlig ulykke.

9. Modgang. Modgang er en ophobning af problemer, der fører dig ind i en mørk tunnel, sommetider ufortjent. Du kan kun komme igennem modgang tunnelen med en enorm gæld på ulykke ved caving i, eller en større bank balance af lykke fra udholdende og vejrlig stormen med et godt tegn, der skinner sit lys for andre at beundre.

10. Onde cirkler. Der er både en gave og forbandelse naturen til menneskets selvbevidsthed. Gaven natur er, at ved at tænke på dig selv og hvad du laver, kan du rette ting som opfattelser, når de er forkerte, og undgå den lykke røver. Selvfølgelig forbandelsen naturen er, at du nemt kan blive fanget i onde cirkler som bekymre sig om angst, at være ulykkelig over at være ulykkelig, og få nødstedte om stress.

Tag en hurtig oversigt over din lykke bank balance og se hvilke røvere gør ubemærket udbetalinger bag ryggen
.