Gøre Frister din ven

Det &'; s fristende at tænke på tidsfrister som negativ, især når pålagt dig af andre. Frister kan gøre du føler dig magtesløs, frustreret, selv stresset hvis du føler det &'; s ud af din kontrol for at møde dem

Men deadlines kan være ekstremt kraftfuld også når de anvendes til positivt styre dig selv og drive din produktivitet.. Det sætter dig tilbage i kontrol, motiveret til at afslutte og løfte din præstation højere. Frister kan bringe det bedste frem i dig, som du engagere al din kreative energi for at sikre din Fristen er overholdt.

Du har måske den &'; potentiale &'; at gøre meget mere – men medmindre du har en deadline kørsel du fremad, det &'; s nemt for forsinkelser at glide i, eller til perfektionisme at bremse dig ned, selv at stoppe.

Ironisk nok, kan det være, når du &'; re mindre travlt, at dette er mest sandsynligt at ske, da der ikke er presserende at begynde i god tid. Ofte en lignende langsom ned opstår, når du &'; re arbejder på projekter for din egen fordel, og der er ingen ekstern pres for at mødes. Og selvfølgelig, at &'; s, når du &';. Re mest sandsynligt at blive fanget af en uventet projekt krævende opmærksomhed som fristen nærmer sig hastigt
Så i mangel af fristerne fra andre, hvorfor så ikke sætte dem for dig selv?

Det &'; ll holde dig læring, udvikling, forbedring. For eksempel &'; I &'; m vil køre denne afstand endnu hurtigere &' ;, &'; I &'; m vil afslutte mine faglige eksamener ved udgangen af ​​2011 &' ;, &'; Redesign min have i slutningen af ​​denne sommer &';.

Det &'; s lidt ligesom at give dig selv, at briste af ekstra energi mange af os erfaring i de få dage, før vi forlader at tage på ferie. Fordi du ved, at uanset hvad kan du &'; re kommer til at være ude af der med 5 pm på fredag ​​eftermiddag og fange flyet, du udvikler en laser fokus. Du håndtere de vigtigste tiltag med fart og skære igennem distraktioner hensynsløst. ! Hvis bare vi kunne opleve, at energi oftere

Nå du kan … Salg

Set frister for dig selv, og beslutter at reducere den tid til rådighed til at fuldføre en opgave. Psykologer kalder det &'; tidskompression fænomen &'; og ingen rigtig ved, hvorfor det virker. Men det gør, og det &'; s meget bemyndigelse, da det tvinger dig til at frigive perfektionisme og fokusere udelukkende på at opnå et resultat til tiden. Måske kunne beslutte at leave15 minutter tidligere i aften. Eller brug en timer – sæt dig selv en frist på blot 30 minutter til at skrive en rapport, for eksempel.

Gør din deadline offentlige er en effektiv måde at øge den tid kompression yderligere. I begyndelsen af ​​1960 &'; s, præsident Kennedy gjorde dette, da han selvsikkert fastsætte en frist for at sætte en mand på månen inden udgangen af ​​dette årti. På det tidspunkt var det for at sige det mildt, en fed, tilsyneladende umulig opgave. Men det blev opnået ved 1969 som deadline bragte væsentlige energi og fokus til projektet

Personligt bruger jeg dette &';. Tidskompression &'; strategi regelmæssigt, fordi en af ​​udfordringerne ved at drive en virksomhed er, at du nødt til at være din egen Tugtemester. Det &'; s nemt for vigtige projekter til at glide, fordi en anden finder sin plads som en højere prioritet. Jeg stærkt identificere sig med den følelse af Douglas Adams (forfatter af &'; The Hitchhiker &'; s Guide til Galaxy &';), der skrev,

&'; jeg elsker deadlines. Jeg kan godt lide susen lyd, de gør, som de flyver af … &';

Nogle dage mine kunne være en meget støjende kontor
Så når I &';! m udvikle et nyt kursus eller produkt, jeg opretter en frist for mig selv. Jeg indstille dato, bog mødested og sende det reklamemateriale, fordi dette sikrer alle vil være klar i tide. Det må være - der er ingen anden mulighed. Og jeg ved, det giver mig det lille ekstra skub til at fuldføre den.
Så jeg anbefale denne strategi til at hjælpe dig selv til at opnå mere. Don &'; t vente for andre at indføre en tidsfrist på dig. Sæt dig fristen, holde sig til det og nyde den enorme tilfredsstillelse, der kommer fra at vide dig &'; re virkelig arbejder på det bedste af dine evner.

Gør det for dig
.