LeBron James Basketball Secret Revealed

“ Hjertet af en mester har at gøre med dybden af ​​vores engagement &"; Bill Russell

mesterskabet krone, vinde slutspillet titel, undgik LeBron James igen. Han er i en klasse for sig, når det kommer til basketball. Når LeBron er fokuseret, spiller han en strålende spil basketball. Da hans spil er slukket; Men der er mere i det end bare at være træt eller har en “. off dag &";

LeBron James er en del af Miami Heat &'; s Dream Team. Fra præ-sæson spil, som ikke var meget smuk til post-sæsonen playoffs, har holdet gennemgået en betydelig forandring i år. Tre NBA All-Star-afspillere, LeBron James, Dwayne Wade og Chris Bosh gik sammen, positionere holdet som underdog gå i denne sæson &'; s play-offs.

Miami Heat gør det til NBA-finalerne mod Dallas Mavericks er en milepæl.

Ikke vinde serien har en blå himmel. Det ville være som et første år rookie stigende til superstjerne-status for hurtigt. Noget unikt opstår, når tid, kræfter og energi er lagt ind i spillet; lignende til at adskille bestanddele i en opskrift kombineres for at skabe en rig flavorful skålen. Berettigede spillere har svært ved at håndtere modgang. Der er stadig mere arbejde, der skal gøres for LeBron og drømmen team til at nå deres fulde potentiale.

LeBron kender sine stærke sider samt hans mangler. Fra sæsonen er det ideelle tidspunkt til at arbejde på hans tankegang at hæve overliggeren, forbedre hans præstationer under høje situationer tryk. Styrkelse hans mentale spillet går ud over de traditionelle teknikker, der anvendes af sport psykologer.
Statistik afslører en track record med stærk ydeevne under tætte fjerde kvartal spil. Sport kommentatorer, der fungerer som lænestol terapeuter blev boggled af LeBron &'; s pludselig ændring i ydeevne. De fleste af sports psykologer primært drøftede indlysende om LeBron &'; s fjerde kvartal på banen, der fokuserer på sammenhængen mellem tanker og handlinger.

For virkelig at omdanne blok, kræver mere end typiske rollespil, visualisering og andre tankegang teknikker. Hvad overholdes, men ikke behandlet, er den energi skift som forårsagede hans spil til at være slukket. Udløser, der påvirker ydeevnen, sjældent forekommer på et bevidst niveau. Frigøre den blokerede energi er the missing link til at spille konsekvent under alle omstændigheder.

LeBron nævnt værende" off &"; hans spil, noget hver person oplever fra tid til anden. Fagfolk, dog forventes at have evnerne til at hæve sig over det, der udfører konsekvent, uanset hvor de føler. Energi bliver påvirket af tanker uden bevidst opmærksomhed. Tanker, udløser følelser, skaber positiv eller negativ energi. Noget hver person erfaringer, men sjældent forstår.

Når fokus tanker på det negative, energien i en persons krop flow, eller qi, skifter polaritet og strømmen bliver vendt. Det er ikke noget, der føles som det forekommer. Polariteten vending ligner placere batterierne i et stykke legetøj baglæns. Batterierne kan have en fuld opladning, men hvis de ikke er korrekt linet op med kontakterne, vil energien ikke flyde ud af batteriet og legetøjet vil ikke fungere. Under post-game interviews nævnte han følelse “ off &";.

Negativitet er et dræn på energi. LeBron &'; s præstationer slacked af under hvert fjerde kvartal spil. Indser han ikke spillede til hans potentiale forstørret problemet. “ Jeg sætter et stort pres på mig selv ikke at lade mine holdkammerater ned – måske en fejl på tidspunkter, som jeg sætter så meget pres på mig selv, &"; James sagde.

Øget spænding alvorligt påvirket hans præstation, fremgår af i alt kun ni fjerde kvartal point i de fire kampe mod Mavericks
Coaching har hjulpet LeBron forbedre sit spil. Jump trænere med til at hoppe højere. For at forbedre sin kast, der er kast coaching. Forestil dig, hvordan slutspillet ville være endt anderledes, hvis han havde opsøgt en performance coach til at hjælpe med hans mentale spil.

De bedste atleter forstå strategien bag spillet. Ekstraordinære atleter, villig til at gøre, hvad det tager for at være stor, tage deres spil til det næste niveau ved at styrke deres tankegang. Hvid knuckling det er ikke løsningen. Toughing det kun feeds den negative energi, der fører til uregelmæssig præstation.

Energi er kraftfuld. Underdogs overvinde odds, når drevet for at vinde. For at spille konsekvent, under alle omstændigheder, der arbejder med en performance coach til at styrke hans tankegang vil frigøre sit fulde potentiale. LeBron har laser fokus på lejlighed. Forestil dig, hvor hans spil vil ændre sig, når han bygger sin mentale spil muskel til konsekvent at fokusere på at vinde. LeBron er yderst konkurrencedygtig. Af stigende op til denne udfordring, vil hans præstation forbedre eksponentielt.

Aktivitet: Husk sidste gang din præstation var “ off &";. Var denne en isoleret hændelse eller en del af et mønster? Prøv at huske, hvad der udløste ændringen i fokus. Tanker indvirkning ydeevne. Lære af denne oplevelse. Hvis du skulle gøre det hele igen, hvad ville du gøre anderledes? Hvordan ville det ændre resultatet? Næste gang du er i en lignende situation, ændre dit svar på en, der holder dit hoved i spillet.

Har du udfører godt for en del af en konkurrence, men har svært ved at opretholde din kant? Når dit sind vandrer det bliver svært at koncentrere. Teknisk set du ved hvad du er i stand til at gøre. Din tankegang er imidlertid forhindrer dig konsekvent udfører på toppen af ​​dit spil. Eksperten Sports Performance System er en nem trin-for-trin proces hjælper dig med at komme ud af den kamp og komme tilbage i spillet med fornyet energi. Vindere handle med fart
.