Gennemfør Triple Threat Get Organized & Energi Udfordring

Tre nøgleaktioner, der truer tid banditter og rod skaber rum, styre tid, og foryngelse. Når du lægger den tredobbelte trussel i aktion du begynder at få organiseret og energi, mens du nyder hver dag. Nedenfor er tips om hvordan man gør alle tre dagligt i små enkle trin. Hvis op til en 21 dages udfordring afhente gratis Get Organized & Energi Triple Threat Challenge Chart på forfatterens hjemmeside for at hjælpe holde sig på sporet. I mellemtiden begynder!

Opret Space Set Up en Hjem og arbejdsmiljø du føler stor i

Vælg en handling dagligt fra listen nedenfor for at komme på sporet en fantastisk miljø. Tilpas det til at arbejde for dig. Hvis der er en handling, der fungerer godt, gentage det. Du er velkommen til at øge antallet af elementer eller tidsindstillinger. De mindre beløb til at hjælpe dig begynde og udvikle en vane.

Every Day Vælg én handling for at tage til at skabe rum:.

~ så hurtigt som du kan smide væk eller donere 10 varer nu

~ tage 10 minutter at rydde en lille synlig plads-ex- hylde, desk top, bordplade, papir eller gulv bunke osv

~ tage 10 minutter at rydde en lille lukket plads-ex- skuffe, skab, fil, e-mail indbakke osv

~ Tænd musikken. Har familien hjælpe afhente hurtigt i 15-20 minutter.

~ Tackle en større plads, når en uge-forven- et skab, et skab, garage, etc. Det er ok at begynde med én sektion.

~ Organiser et rum, så det er effektivt, underholdende, eller hvad du vil, at området skal være.

være tilsigtet, når Administrerende tid, så tiden ikke styre dig

Vælg en handling dagligt fra listen nedenfor. 24 timer er nok! Træffe valg, der fører til flere af høj kvalitet øjeblikke. Overvej at gentage en handling, indtil det bliver en vane, så indarbejde en anden.

Every Day Vælg Én skridt til at åbne lommer af tid:

~ Etablere prioriteringer og planlægning i morgen i overensstemmelse hermed

~ fastsatte tidsfrister på opgaver, der spilder tid væk-ex- telefonopkald, e-mail, afbrydelser, osv

~ Fokus på afslutningen af ​​én opgave ad gangen for højere produktivitet og til at opbygge en historie af færdigbyggede

~ Etablere et system, der sparer tid og muligvis penge i fremtids- ex- til at gøre os ud af hovedet og ind i et system, udsigten follow-up-system, standardiserede bogstaver (med personalisering), velkommen pakker /klient filer allerede forberedt, vedligeholdelsesplan, løb ærinder ugentligt, skabe tjeklister for forsyninger, rejser, dagligvarer, ferie, kæledyr pleje osv

~ Bloker tid og skride til handling på den ene ting, der ville gøre den største positive forskel

~ Håndtag en toleration- forven- en reparation, leje en rengøring professionel eller assistent osv

~ Indstil en boundary- Vide, hvornår de skal sige ja, og når at sige "no'- ex- At sige nej til frokost med folk, der dræner dig; At sige ja til møde med en opløftende, spændende associerede virksomhed.

Foryngelse og belønninger er kritiske for Peak Performance i håndtering Tid og Handlinger

forynge hele dagen før din sind og krop mister deres engagement. 10 minutter pauser hver 90 minutter er fantastisk! Overvej en gåtur, lur, meditation, frisk luft, en sund snack eller drink, en fuld nats søvn, en fridag osv forynge før falder i en tilstand af uproduktive udmattelse, når dit sind er gjort som din krop kæmper gennem beslutningsforslag. I stedet forynge! Spar kostbar tid.

Beløn ​​dig selv af to grunde. Først fokuserer du på afslutning i stedet for opgaven. Og for det andet, for at nyde hver dag. Fremstil en positiv oplevelse, som du får kontrol over dit miljø og tid, mens bygge et referat af afslutninger. Som du fremskridt nyde kvalitet øjeblikke mere høj at gøre, hvad du elsker med hvem du holder af i et rum, du føler stor i!

Vær åben for at justere enhver handling over eller tilføje dine egne. Det handler om dig! Hvad der virker for dig? Hver dag træffer foranstaltninger i hvert tredobbelt trussel område-- at skabe rum, styre tid, og rejuvenate-- for at blive organiseret og energi, samtidig med at det meste af i dag. At tage på 21 dage udfordring huske at afhente gratis Få organiseret og fuld af energi Triple Threat Challenge Chart på forfatterens hjemmeside. Lad den organiserende begynde … StartingNow

Copyright 2009, Beth A. Tabak, Alle rettigheder forbeholdes
 !.;