Bruge mindre tid på arbejdet og få mere fra hånden

Lyder det for godt til at være sandt? Det er virkelig isn &'; t! Faktisk viser undersøgelser, at efter en vis mængde af timer på arbejdet hver uge hits den gennemsnitlige arbejdstager aftagende afkast for deres arbejdskraft.
Her er et par grunde dette er sandt.

Familie afløb.
Har din ægtefælle eller familie klager over, at du arbejder for meget? Dette sætter pres på dig, når du &'; re på arbejdet og begrænser din effektivitet. Udskæring fem eller flere timer om ugen og bruge det med din familie vil gøre dem gladere og som vil gøre dig gladere for, så du kan nyde dit arbejde mere og få mere fra hånden. Et sundt hjem liv med til at sikre et lykkeligt arbejdsliv. .

Mental træthed
Husk det gamle ordsprog, “ Alt arbejde og ingen play gør Johnny en kedelig dreng &" ;? Efter en vis tid på arbejde, din hjerne går på auto-pilot og begynder at arbejde ineffektivt. Tager nogle mere tid til at slappe af og genskabe vil sætte dig på et højere niveau af ydeevne, når du går til kontoret. Få noget motion, tage en hobby, men tage lidt mere tid ud. Det vil hjælpe dit arbejde blive mere effektive
 !;

peak performance

  1. Nytår, New You, Hvad er din 60 dages udfordring?
  2. Sand storhed!
  3. Principperne for succes: Den vindende kant
  4. Forlader din Comfort Zone at udvide din succes!
  5. Karriere Strategi: Spørg om Hjælp
  6. Sådan Find den forsvundne hjerte: løsningen på livets problemer
  7. 5 hemmeligheder til "urokkelig" Self-Confidence
  8. Effektiv Time Management Begynder med Realistisk planlægning
  9. "At gøre" eller ikke "at gøre" lister, der er!
  10. Charlie - Deal Killer
  11. Energi og bliver træt
  12. Hader at blive udfordret End overveje alternativer
  13. Fremstilling din egen succes
  14. Stol på dig selv
  15. Peak Performance: The New Norm for hårde tider
  16. 15 tips om, hvordan succesfulde mennesker Set & Opnå Mål
  17. Squaring Pareto
  18. Halvvejs
  19. Vær respektable
  20. Finde din passion i livet 5 nemme trin