Life Succes Strategier - Hvad er du Valg

Jeg har en tilståelse?. I &'; m en Photoshop ® wannabe. Hvis du don &'; t ved det, Photoshop ® er den førende software-program til digital fotografering. Det har flere funktioner til at nappe, forbedre, og fordrejer fotografiske billeder, end du kan forestille dig.

Som jeg &'; d gerne beherske dette program, sandhed blive kendt, I &'; m stadig meget en nybegynder. Men jeg &'; ve taget nogle Photoshop ® klasser og min instruktør brugte små ord til at hjælpe sine elever at huske visse Photoshop ® tricks og applikationer.

Min favorit ordsprog er, “ Hvis det &'; s ikke valgt, så er det &'; s ikke påvirket &"; Hvad han refererer til er, hvis du don &'; t vælge et område at arbejde på ved at klikke på knappen Vælg (du kan også bruge tryllestaven til at bestemme området først ... virkelig!), Så kan du af &'; t har en indflydelse på dette område.

Tænk over det i form af livet. Hvad du vælger, du påvirker og du gør det muligt at påvirke dig. Hvad du don &'; t vælger du kan &'; t påvirke, og derfor er det mindre sandsynligt, at påvirke dig! Genius

Så spørg dig selv - “!? Har jeg ved, hvad jeg vælge, og hvorfor jeg vælge det &";

Er du bevidst om dine valg (valg)? Og hvad er resultaterne (hvad er påvirket) som et resultat af dine valg? Hvis du finder dig selv hele tiden at have en negativ oplevelse omkring bestemte personer, steder og /eller situationer, hvordan kan du være i stand til at foretage en anden markering

Som du forbedre din SQ (Vælg-evne kvotienten:? Hvor klogt og bevidst du er om dine valg), du &'; ll finde dig selv at gøre de forskellige valg (valg), og derfor du &'; ll også blive påvirket forskelligt.

Nogle udvælgelse forskelle kan omfatte: at blive mere selvsikker (At sige nej, når du mener nej, og være direkte med dine anmodninger), prøve nye aktiviteter (dvs.: yoga, Tai Chi, dans, meditation, basket-vævning , scuba-dykning), gå til nye steder /begivenheder (digtoplæsning, åndelige ceremonier /tjenester, kunstudstillinger, stranden), og /eller hænge ud med nye og anderledes mennesker.

Som du afprøve alle disse nye muligheder mærke til nye og anderledes resultater. Når du &'; re positivt påvirket, skal du notere situationen, som du &';. Ll ønsker at gentage, at udvælgelsen

Nu, før du forlader din ægtefælle, afslutte dit job, flytte til Arizona, eller sælge dit hus, gøre en indre udvalg beholdning.

Hvad er du vælge i dine tanker?

Er du vælge positive, livsbekræftende, bemyndigelse tanker? Hvis ikke, så måske du &'; ll ønsker at eksperimentere med nogle nye tanke markeringer.

I modsætning til din eksterne miljø, du har kontrol over dine interne tanker. Du kan ændre dem, når du vælger at (hver gang du foretager et nyt valg).

Vælg positive tanker, og du &'; re bundet til at have en mere positiv stemning. (Husk:. Det &'; s hvad du vælger, der har en indvirkning). Start indefra, og derefter arbejde på ydersiden

Så der har du det: Photoshop ® wannabe &'; s Selection-Affection Connection. Alt dette bringer os til en meget populær gammel historie ... slags ...

De fire Little Pigs og sunde grænser

Husk historien om De Tre Små Grise? Disse tre små grise var ude, når den store, stygge ulv dukkede op. Når grisene så ulven, de løb til den første lille gris &'; s hus, som var lavet af halm. Den store, stygge ulv forfulgte dem til huset og huffed og pumpes og blæste halmen huset væk.

Men netop i sidste øjeblik de tre små grise løb til den anden lille gris &'; s hus, som var lavet af pinde. Når den store, stygge ulv fik der, han igen huffed og pumpes, og blæste stokken hus væk ligesom den første.

De tre små grise febrilsk løb til den tredje lille gris &'; s hus, som var lavet af sten. Når den store, stygge ulv ankom han kunne ikke &'; t mønstre op nok huffing og puster at rokke stenen huset. De tre små grise var sikker.

Og så længe grisene anvendte vinduerne for at kigge igennem, og holdt døren låst (grænser !!), de var sikker –. som alle bringer os til den fjerde lille gris

Den fjerde lille gris boede også i et hus lavet af sten, men hans hus var anderledes, fordi det havde nogen døre eller vinduer. Denne lille gris var absolut sikker, måske for sikker. Denne lille gris havde totalt afbrudt sig fra den ydre verden. Lad &'; s kig på alle de grænsen dynamik i denne historie

De første to små grise &'; huse repræsenterer permeable grænser. Det betyder, at grænserne var utilstrækkelige, fordi de tilbød for lidt beskyttelse. Deres grænser blev for let overtrådt, og indtastet. De tillod ydre påvirkninger at have for meget kontrol og magt.

Når folk har permeable grænser, de lider et stort tab af energi og identitet, og de forlader sig sårbare over for unødvendig smerte.

Den fjerde lille gris &'; s hus repræsenterer grænser, som er alt for stive og ufleksible. Ofte når folk er blevet alvorligt såret eller har en ekstrem frygt for at få ondt, de overreagere at beskytte sig selv og konstruere disse stive grænser. Ja, de er beskyttet mod ondt, men på samme tid, de lever et liv i ensomhed og isolation

Den tredje lille gris &';. Hus repræsenterer faste og fleksible grænser. Disse grænser er stærke nok til at holde uønskede påvirkninger; men med den rette brug af døre og vinduer, de er fleksible nok til at skelne, hvem der skal gøre det muligt i Det er de sundeste grænser for at få

Det er et godt tidspunkt at gøre en oversigt over dine grænser -.. er de også fast, for gennemtrængelig eller er de lige højre
 !;