At skabe forandringer, der varer - Sådan internalisere oplysninger, så det bliver en del af dig
Når du lytter til en livsændrende seminar, en prædiken eller læse en motiverende bog, for at høste så udførlige fordele af de oplysninger, du har brug for at tage det til det næste niveau. At lytte og læse er ikke nok. Vi er nødt til at internalisere disse oplysninger gør det muligt at blive en del af os, indtil vi faktisk ejer den og manifestere frugten vi ønsker at tage del i.
Præcis hvordan kan vi absorbere denne information ind i os?
1) Accept
Hvis du ikke kan acceptere de oplysninger som sandhed for dig, så ville du aldrig anvende den, og som et resultat er det aldrig ville arbejde for dig. Accept er det første skridt i retning af at opleve en ændret liv
2) meditere på det
Ved at meditere på de oplysninger -. Tænker på det at dreje det over i dit sind - du gør det muligt at slå rod i dig. Som du absorbere "næringsstoffer" fra de oplysninger, det begynder at fodre dig og livgivende energi forårsager nye sætteplante af forandringer til at spire og vokse i dig.
3) Visualiser det
Se det blive en del af din livsstil og din tro på systemet. Her er der, hvor du opretter et mentalt billede, der vil sætte dig ind i en positiv vibration at tiltrække de resultater, du ønsker.
4) Emotionalize det
Tilslut følelser og føle de følelser af at være den person, du ønsker at være. Hold dig ikke tilbage, men lade denne følelse at blive rigtig for dig og yderligere energize dine resultater.
5) Ejer det
Tillad denne nye viden til at være din egen. Eje den som din egen. Føl det som din egen, og taler om det i din egen snak som din egen. Denne øvelse tager dig fra oplevelsen af det, der tilhører en anden til dig nu gå i det, vejrtrækning det, lever det og i sidste ende manifesterer det i din virkelighed.
Skift aldrig opnås ved blot at høre en ny meddelelse af håber. Meddelelsen skal blive, hvem du er, for at du virkelig at høste frugten af det
.
personlig udvikling
- Velkommen tilbage Kotter (likeability)!
- Top Money Lagring Idéer
- Håndtering af dine følelser efter en fritstille
- The Art Of CinemaTherapy: Hvad jeg har lært fra filmene
- To typer af kvindelige iværksættere på deres bedste i relationer
- Har du brug for at finde dig?
- Er du en Innie eller Outie?
- Den Keyword til personlig vækst
- Karakteristik af elastisk People - Del One
- Omprogrammering Dine negative tanker, overbevisninger & Adfærd (del 2)
- Immunitet at ændre -?. Hvorfor er personlig forandring så svært
- Ved hjælp af feedback som en Power Tool til succes
- Krydser mållinien
- Magic af Solitude
- Personlig vækst
- Da Life Hands Du Citroner, Lær at tjene Lemonade
- Psykologi af succes
- Sådan sige nej Pænt: 3 Easy Tips til at sige nej uden at fornærme Nogen
- Give slip på Doubt
- Quotes- Hvad gør de for dig?