Hvorfor skal jeg ændre, og Hvor begynder jeg?

Tag et spring af tro, tillid til, at det næste skridt vil blive vist til dig, som du er klar til at tage det. Inden for et par uger eller måneder vil du finde dig selv helt begejstrede at være på den nye sti. Den sti, hvor din krop, sind, hjerte og ånd er helt glade og tilfredse.

Hvis du kort på tid, kan du springe direkte til, hvad du føler, du skal gøre. Som du vil være at gå sammen, vil nye næste skridt blive vist til dig automatisk. Du vil finde kun de råd nyttigt, som du er klar til at høre i øjeblikket. Nogle gange er du nødt til at komme tilbage til visse lektioner par måneder senere for at se det fra en anden vinkel og opdage ny visdom.

Alt du skal gøre er at vide, hvor du skal hen. Svarene vil komme til dig af sig selv
-. Earl Nightingale

Erstat begrænsende overbevisninger

Jeg startede med fastsættelse alle mine begrænsende overbevisninger og få en solid fundament at bygge videre på. For at ændre livet, er du nødt til at bryde de nuværende begrænsende mønstre og sløjfer:

Perception + Adfærd + Struktur = > Skift livskvalitet

Hvis dine vaner og overbevisninger ikke få dig det liv du ønsker til dato, er du nødt til at gå uden for din egen virkelighed, og har et kig rundt. Du kan ikke rette eller forbedre, hvad du ikke ved selv om. Et fantastisk måde at komme omkring dette problem (hvis du tør), er at sige til dig selv (og mener det) denne udtalelse:

Jeg agter at blive vist kanterne af mine begrænsende overbevisninger, og hvilke løgne ud over dem.

Inden for en dag eller to, vil du begynde at opleve situationer, hvor du er enten se noget, der er nyt for dig, eller ubesværet opleve noget, som du tidligere troede var umuligt eller meget hårdt, eller du vil blive sat på stedet og har at gøre med nogle udfordringer.

Den store idé her er at erstatte de begrænsende overbevisninger med Stærke dem. Hvis til dato du ikke er alt for tilfredse med, hvordan dit liv går klart du nødt til at ændre den måde, du tænker over eller gøre visse ting (kort- og langsigtede). Denne øvelse er beregnet til at introducere dig til nye muligheder og nytænkning for at tage nye tiltag og ender op med nye resultater

sindssyge:. At gøre det samme igen og igen og forventer forskellige resultater
- Albert Einstein

få den viden

I bogen. "Optimal Thinking: Hvordan at være din bedste Self" på side 92, kan du finde disse sande ord:

At gøre det bedste af os selv, er årsagen til at vi blev født, men det kræver tålmodighed og vedholdenhed. Det er på tide at omfavne din vision for dit bedste selv - og dit højeste niveau af selvværd. Du fortjener at opleve ultimativ selvtillid og selvrespekt, og til at se dig selv som den person, du ønsker at være.

Beslut hvad du ønsker at forbedre i dit liv. Er det sundhed, fitness, udseende, uddannelse, effektivitet, selvværd, karriere, erhvervslivet, sociale færdigheder, relationer, eller hvordan man kan give tilbage til menneskeheden? Ideelt set er det, hvad du brænder for. Hold det sind, der er må være din passion, ikke en andens.

Vælg din mentor, der er en mester i den dygtighed du ønsker at lære og med hvem du føler dig tryg. Du behøver ikke at kende ham eller hende personligt, så længe der er en måde du kan lære læren. Den helt afgørende og vigtigt første skridt er at gøre en bevidst beslutning om, at du virkelig ønsker at foretage ændringen. Det andet skridt er at lære, anvende og praksis.

Vælg en indlæringsmetode, der er bedst for dig (læse bøger, se videoer, lytte til podcasts, der søger internet, learning by doing, eller alle af ovenstående). Derefter beslutte, hvad der præcist du ønsker at opnå, og hvor meget du ønsker at lære (50%, 80%, 90% eller 100%, og blive en mester selv). Bare husk software programmering 90-90 regel, som gælder for at lære næsten alt nyt i livet:

Det tager 90% af tiden til at gøre 90%, og en anden 90% til at gøre de sidste 10 %.

Hvis du ikke er sikker på hvor meget du ønsker at forfølge beherskelse, bare begynde, og du vil finde ud hurtigt nok. I mit tilfælde gik jeg for omkring 70-85% beherskelse af de fleste færdigheder. Dybest set godt nok, og så jeg flyttede til den næste mester. I nogle tilfælde, hvor jeg nød virkelig dygtighed, gik jeg 85-100%.

Solid selvdisciplin og uddannet vedholdenhed er ekstremt vigtige for stor liv.

Husk, at ingen mængde af læsning vil forberede dig til den ægte vare. Det er vigtigt at kende reglerne og tips, men på et tidspunkt er du nødt til at komme på den tyr, tennisbane, natklub, uanset hvad. Start lille ved første, tage baby skridt, og holde bevæger sig fremad. Vær tålmodig. Gøre alt flittigt og fuldstændigt. Se din verden i forandring foran dine øjne.

Forbedre tværs af bestyrelsen

Hvis du ser din situation at ligne mit, kan du følge min vej indtil du kan brække af og følge din egen. Eller hvis du ikke kan se ligheder, kan du være bedre stillet gå direkte til det emne, du føler er relevante: hvordan man kan blive bedre mand, bedre person, sundere person gladere person osv

Succes er ikke at blive forfulgt; det er at blive tiltrukket af den person, du bliver
-. Jim Rohn

Husk, at du kun kan lære, hvad du er klar til at lære. Det vil gøre dig noget godt at studere, hvordan man kan være livet for en fest, skyde vittigheder, og spille spil, hvis du føler dig deprimeret og vred hele tiden. Dette kan være noget ekstremt eksempel, men det er et meget vigtigt punkt at forstå. Du er nødt til at fastsætte roden af ​​problemet, og derefter opnå alt det, der afhang af det bliver meget lettere.

En ting jeg kan fortælle dig med sikkerhed er, at hvis du ønsker at gøre dramatisk positive forandringer i dit liv, vil du gøre det nemmere, hurtigere og med langt bedre langsigtede resultater ved at mestre dit eget sind i stedet på udkig efter en
"magisk pille.« - Dansk Ahmed, Visionær

Du er nødt til at være i den rigtige sindstilstand til:
1. Tillad dig selv at modtage en lektion
2. Accepter lektionen
3. Forpligte lektionen til din sædvanlige respons (. Dvs. føler naturligt trygge ved at bruge det)

Du er nødt til at betale prisen - det er som regel tid. Du har brug for tid til at arbejde på dig selv, få noget gjort eller lære en færdighed. Penge vil fremskynde processen ved at betale eksperter til at undervise dig i stedet for at tage sig tid til at regne tingene ud af dig selv. Det tager omkring 100 timer at lære og vedtage en ny vane.

Multitask 2 eller 3 lektioner på én gang (hvis du er i stand) til at fremskynde processen. Lav dine egne én side resuméer, højdepunkt i bøger, foretage yderligere billeder med en blyant, praksis på stedet, kom tilbage og genlæse dine noter den næste dag.

Følg din passion

Jeg tror, ​​at disse citater siger det bedst:.

Det er ikke i stjernerne at holde vores skæbne, men i os selv

- Shakespeare

Jeg er nok af en kunstner til at tegne frit på min fantasi; fantasi er vigtigere end viden. Viden er begrænset; fantasi omkranser verden
- Albert Einstein

Succes:. At grine ofte og meget, for at vinde respekt for intelligente mennesker og
hengivenhed af børn, for at tjene den påskønnelse af ærlige kritikere og udholde forræderi mod falske venner, at sætte pris på skønhed, at finde det bedste i andre, at forlade verden lidt bedre, enten ved et sundt barn, en have plaster eller en forløst social tilstand; at vide endnu et liv har pustet nemmere, fordi du har levet. Dette er for at det er lykkedes
- Ralph Waldo Emerson

bare gøre det! Du kan blogge eller tidsskrift om dine fremskridt og registrere dine tanker og refleksioner. Bemærk hvad der virkede, hvad der ikke gjorde, og hvad var resultatet. På denne måde kan du få nyttige kommentarer og feedback som du går sammen. Værdien af ​​noterne er enorm, når du beslutter dig for at skrive en bog eller dele din viden og lidenskab gennem din egen hjemmeside.

bede om hjælp

Må værdsætte værdien af ​​mentorer og eksperter. De kan gøre en enorm forskel fra at arbejde tingene ud af dig selv. Ikke alene er det en stor tidsbesparelse, men de vil også vise dig den bedste måde at gå videre, værdifulde tips og korrekte teknikker, en anden synsvinkel, samt faldgruber at undgå. De vil presse dig til din 110%. Der er kun så meget du kan gøre ved dig selv, det være sig arbejde ud, investerer, eller healing psykisk eller åndeligt.

Også, uanset din tro eller religion er, skal du ikke være for stolt til at bede Gud /Universet /Højere intelligens /Natur om hjælp.

Spørg og så skal der gives jer. Søg og du skal finde. Knock og det skal åbnes på dig
- Matt 7:. 7
www.joywell.org/Sermons/be-given.html

Hver aften sige til dig selv :

"... Universe, medbring mig de mennesker, jeg har brug for at gå til det næste niveau Bring mig den situation, jeg har brug for og gøre det på en måde, at jeg ved, at det fandt sted fra denne øvelse"

I bønner, vi taler med Gud /Universet /Natur, i meditation Gud /Universet /Natur taler til os:

indre stilhed er stedet for lydløs viden, hvor du ved alt, og du kan se, at der er flere valgmuligheder
-. Heloisa da Silva Porto

drømme er lavet, hvis folk kun forsøge. Jeg tror på mirakler ... Jeg er nødt til at ... fordi et eller andet sted det såre skal stoppe
-. Stanley Terry Fox

bundlinje

Self-forbedring industrien kan kun hjælpe dig, hvis du virkelig ønsker at blive hjulpet. Det er en enkel, men ikke let proces. Vær forsigtig, er det også vanedannende - ikke klage jeg ikke advare dig;)

Du skal have en drøm, begær, og disciplin - den sidste er særligt vigtigt. Ligesom alt, det tager tid. For nogle kan det tage så lidt som få dage, for andre op til 2 år eller endnu mere. I gennemsnit kan du se store ændringer i dit liv i mindre end et år

Begyndelsen er den vigtigste del af arbejdet
-.. Platon

Så en dag, det eureka øjeblik vil bare ramme dig:
alt bliver klart! Krop, sind, hjerte og Sprit formål overflader og alle delene er kongruente og aftale med hinanden

Jeg ønsker dig et givende rejse og al den succes, du ønsker
. &Nbsp!;