The Secret til en sund Pensionering: Hold Working

Da den Store Depression, en almindeligt holdt perspektiv på det gode liv er, at vi alle kan se frem til pensionering, når vi ikke nødt til at arbejde mere. Vi ville være mere afslappet og sundere væk fra de belastninger af arbejde.
Der er et par fejl i dette argument. For én ting, pension, ligesom pensionerne var en opfindelse af depression, har til formål at løse problemet med arbejdsløshed. Forud for depression og i tidligere aldre, har begrebet pensionering ikke eksistere. AARP i rapporten USA fra en undersøgelse udført i 2008, at 70% af arbejdstagerne har planer om at fortsætte med at arbejde forbi deres pensionsalder.

Nu seneste forskningsspørgsmål antagelsen ikke fungerer længere vil forbedre dit helbred. Forskere, ledet af Mo Wang, lektor ved University of Maryland, studerede sundheden for 12.000 mænd og kvinder i alderen 51 og 61, ved hjælp af data fra den amerikanske nationale Sundhed og Retirement Study. Forskningen Undersøgelsen blev offentliggjort i Journal of Occupational Health Psychology

Blandt konklusionerne i undersøgelsen var:. I forhold til dem, der ganske arbejder helt, de mennesker, der beskrev sig selv som officielt pensioneret, men som fortsatte med at arbejde part- tid eller i temp job var mindre tilbøjelige til at blive diagnosticeret med enten sygdomme - forhøjet blodtryk, diabetes, kræft, lungesygdom, hart sygdom, slagtilfælde, psykiske problemer og gigt. De, der arbejdede i det mindste på deltid var også mindre tilbøjelige til at vise tegn på funktionel tilbagegang, eller manglende evne til at udføre de daglige gøremål. Resultaterne var sandt for alle kategorier af alder, køn, finansielle vedtægter, uddannelse og fysisk og mental sundhed før pensionering.

Denne undersøgelse understøttes meget tidligere undersøgelser, såsom en undersøgelse på et større hospital i 1920, der viste, at mennesker, der arbejdede efter pensionering levede længere, og en Yale University undersøgelse offentliggjort i American Journal of Industrial Medicine, der viste at blive afskediget eller fyret tæt på pensionsalderen eller alderdom haft en ødelæggende virkning på en persons helbred, med særlig henvisning til slagtilfælde. Den amerikanske Geriatri samfund rapporteret, at personer over 65 år, der arbejdede som frivillige havde halvdelen dødsrisikoen for dem, der ikke gjorde.

Fordelene ved at fortsætte med at arbejde, andre end finansielle ressourcer er social interaktion, og mulighed for at bruge din hjerne, University of Maryland forskere rapporteret. Og måske vigtigst af alt, folk, der fortsat arbejder forbi pensionsalderen har en følelse af formål, hvilket har en positiv indvirkning på deres sundhed.

Et sidste argument for fortsat at arbejde er udgifterne til sundhedsydelser for aldrende Baby Boomers, størstedelen af ​​befolkningen. Det kan være mere økonomisk for dem at holde arbejde, og ophold sundere, end at have millioner af dem på pension og være mindre sunde
.