De 5 Følelsesmæssige Beasts at bytte på Power at manifestere

Kender du forskellen mellem en følelse og en følelse? Man kan sige, at følelser er langt dybere og stærkere end følelser. Fra en synsvinkel, at &'; s sandt. Men her &'; s detaljer om følelser, som du måske ikke kender: du kan observere dine følelser, men ikke dine følelser. Når du oplever følelser, du er observatøren og i fuld kontrol; når du oplever følelser, kan du ikke være observatøren, og du ikke er i kontrol.

Emotion synes at have en sit eget liv
I de fleste tilfælde kan du kun opleve dem og ikke kontrollere dem. Du er ikke længere i kontrol – følelserne er! De fungerer kollektivt som en slags psykisk klon af mere komplet, mere menneskelig du

Det &'; s. Grunden til at vi har følelsesmæssige reaktioner på ting, som vi nogle gange senere beklagelse. Vi skrige på vores partnere, vi forlader vores venner, og vi smadre ting, indtil de bryder. Mest, denne følelsesmæssige klon er reaktiv, ukontrollabel, og tilsyneladende uafhængigt fra vores kerne selv.

Wolf Story
Et vismand sagde engang, at hver person har både en hvid og en sort ulv indeni ham selv, der konstant kæmper hinanden. Den sorte ulv er aggressiv og reaktiv, og det hvide ulv er rolig og socialt. Vinderen af ​​denne kamp er simpelthen besluttet af hvilken ulv vi fodrer. Det meste af tiden er vi ikke klar over, oftere end ikke, vi fodrer den sorte ulv og ikke den hvide. Hvad kan der gøres ved det?

Den sorte ulv kan kun leve inde, når du opretter den i første omgang. Et sort ulv er et sort hul, der suger din energi.

1. The Black Wolf Called Vrede
Vrede er et resultat af ikke at tage 100% ansvar for dit liv. Du skabte denne ulv ved at reagere på en oplevelse. Så du har glemt, du har oprettet det. Hvis du beslutter at tage ejerskab af din skabelse, skal du bare føler dig vej gennem den oprindelige oplevelse. Denne følelse kunne være tristhed, for eksempel, men ikke vrede.

Tristhed er den oprindelige følelse og en vred sort ulv er den følelsesmæssige resultat.
Måske du bebrejde en anden for din vrede. Ved at gøre dette, du laver en anden person med ansvar for ulven skabelse, der er dit og dit alene! Det &'; s vigtigt at huske, at alt i denne verden er en skabelse af dit i en eller anden form, selv ting, der synes at have noget at gøre med dig direkte

2.. The Black Wolf Called Vrede
Vrede er meget tæt på vrede. Når du harbor vrede, begrænser du spektret af din følelse natur og en stor del af jer lukker ned. Når du harmes nogen, er det du siger meget kraftigt, at den anden person er problemet, årsagen og fejlen, ikke dig. Du kraftigt bebrejde den anden person, så du don &'; t nødt til at kigge indenfor

Du erklære den anden person, gruppe eller institution til at være din fjende
Problemet er, at resenting din fjende skaber et dilemma.. der er centreret omkring den konflikt, der kommer fra ikke at tage det fulde ansvar for situationen. I sidste ende er det dig, der har konflikten, dig, der står over for det dilemma, og dig, der begyndte at havnen vrede.

3. The Black Wolf Called Blame
Ligesom vrede, skylden er ikke meget forskellig fra vrede. I begge tilfælde, du forsøger at lave en anden ansvarlig for hvad du føler ved at skabe en følelsesmæssig reaktion. Vrede og skylden er forskellige sider af denne type af følelsesmæssig reaktion.

Vrede er en form for skuffelse, der synes at have sit udspring på ydersiden. For eksempel bør du blive fyret forekommer det logisk, at årsagen er din arbejdsgiver. Hvis en sådan ulykke skete, sandsynligvis der wouldn af &'; t være meget du kan gøre ved det. Årsagen synes at være eksterne (din chef), selv om din følelsesmæssige reaktion genereres indenfor.

Alt ændrer sig, når du accepterer, at årsagen er altid dig. I skabte det (du tog jobbet), du oplevede og accepteret situationen (du har oprettet en positiv eller negativ miljø at arbejde), og du høstede resultater (du fik belønnet eller fyret). Du alene er ansvarlig for denne ulv. Hvorfor har du opretter en sort ulv, når du kunne have lige så let oprettet en hvid én?

4. The Black Wolf Called Skyld
Skyld er meget gerne skylden for andre, men vendte tilbage på dig selv. Når du &'; re skyldig, du faktisk tage ejerskab af, hvad du gjorde. Så hvorfor skulle du føler dig dårligt om det? . Fordi du dømme dig selv for at have taget den forkerte handling i en given situation
Du gjorde det, og nu du er overbevist om at det var forkert

Med lidt introspektion, du &';. Ll indse, at skyld ikke kommer fra den oprindelige situation eller handling i sig selv, men fra det selvpålagte dom efter at handlingen. Denne dom er i virkeligheden en følelsesmæssig reaktion, der sætter spørgsmålstegn den oprindelige handling, du fandt i en given situation. Når tingene falder fra hinanden bagefter, du fortæller dig selv, “ Jeg begik en fejl; Jeg ønskede ikke at forårsage dette &"; Du bebrejder dig selv.

5. The Black Wolf Called Betrayal
Dette er en af ​​de sværeste bæster til at tæmme. Følelser af forræderi kører dybt. Forræderi opstår oftest efter du har tillid til en nærtstående, som derefter ikke opfylder denne tillid på en eller anden måde. Ved at tillidsfuld person, du har åbnet dig op til at være i en sårbar tilstand.

På et tidspunkt, din tillid er svigtet eller endda brugt imod dig. Du troede, at du rigtigt havde dømt din fortrolige som troværdig, men nu du bliver straffet på en eller anden måde. Det bare giver ingen mening – det gør ondt! Betrayal er den følelsesmæssige reaktion på dette (måske helt berettiget) følelse af at blive såret af en anden.
Negative Følelser er en pakke af Black Wolves

Denne pakke er ond, hurtig, og kan være dødbringende. De jager dig udefra, kredser tættere indtil de kan angribe indenfor. De kan forfølge dig i dage, måneder eller endda år. Denne pakke følger nogle mennesker til at deres grave, snapper og snerrende hele vejen. Pakken er energisk og uovervindelig. Ligesom sorte ulve, e-bevægelser er negative energi i bevægelse

Det &'; s. En del af din kreative manifesterer magt bruges mod dig selv
Du kan fjerne dem på meget kort tid &ndash!; givet den rette forståelse af deres art og de teknikker at besejre dem. Den mest potente våben mod dem indebærer en mirakuløs indre proces par praksis helt, endsige forstår

Det magiske ord her er &';. Tilgivelse &' ;. Vi &'; ve netop frigivet en ny mini-kursus på cd – kaldet The Valg af tilgivelse og jeg vil gerne have dig til at være den første til at få dine hænder på det
.

personlig udvikling

  1. Social Progress
  2. Gåture Ved Vision Ikke By Sight
  3. Konkurrence - Hvad laver den til dig
  4. Hvis du var kaffe, en telefon, eller en bil ...
  5. Hvad er dine gaver?
  6. Forældre med skam og skyld: Lavt selvværd, selvtillid, og utilstrækkelighed
  7. Ændret Din Olie fornylig?
  8. Speed ​​Reading Træning: Sådan Læs Hurtigere i 3 nemme trin
  9. Tag Fem skridt hen imod en bedre karriere ved at være en original
  10. Hvad sker der, når vi ikke gør det
  11. 7 tips om hvordan man kan slippe af Celebratory flab!
  12. Taknemmelighed når det er bedst
  13. 3 spørgsmål til Spørg ved Interviewe en Coach eller Mentor
  14. Overvinde lavt selvværd
  15. Forbedre dit website ranking med 6 seje SEM tips
  16. Spejlvende Skift i dit sind
  17. Ændre din holdning, ændre dit liv
  18. Teknologi skaber Wonders
  19. Kom godt organiseret: Gør en liste
  20. Balancen mellem Stræben og bare være