Hvad sker der, når vi ikke gør det

Hvad sker der, når vi Don &'; t Make It

“? et egetræ er bare en lille møtrik, der holdt sin jord &";.

Vi er alle gerne læse om succeser. Vi &'; re opmuntret af opnåelsen af ​​andre og inspireret til at høre om, hvordan de overvandt svære odds.

Men hvad sker der, når tingene don &'; t går som planlagt? Hvad sker der, når vi bare don &'; t gøre det?

Succesfulde mennesker don &'; t nå alle deres mål. Faktisk de normalt savner mere end de gør.

Frygten for mangler mærket er en af ​​grundene til, vi don &'; t sætte nogle mål i første omgang. Vi don &'; t ønsker at falde kort, og vi don &'; t ønsker nogen at vide, at vi didn &'; t gøre det. Vi don &'; t ønsker at mislykkes.

I &'; d gerne dele nogle tanker om et mål, jeg didn &'; t nå.

Mit mål i begyndelsen af ​​året var at tabe 32 pounds af 21 maj. Jeg mistede kun 14.

Der er mange andre mål i løbet af de sidste par måneder, der var opfyldt – og endda overskredet – men dette var en af ​​de mest betyd-tant. Det var også en over som jeg havde den største kontrol. Det er mig, og jeg alene hvem bestemmer, hvad der går ind i min mund, og hvor ofte og hvor meget jeg træner.

Det var et gennemførligt og troværdig mål. Jeg havde en måldato. Jeg havde en brugbar plan, og det var et værdigt mål.

Så hvad skete der?

Der var en række faktorer, der bidrog til at komme op kort, og jeg &'; m stadig evaluere dem.

Det er vigtigt at indse, er imidlertid, at jeg didn &'; t faktisk mislykkes. Hvad der skete var jeg savnede min måldato.

Er jeg modløs? En lille. Er jeg skuffet? Ja.

Men jeg kan &'; t ændre, hvad er. Jeg er nødt til at undersøge resultaterne, de manglende resultater og se nærmere på min plan, og hvordan jeg &'; ll forbedre det.

Er jeg stadig forpligtet til det? Ja bestemt. Er jeg nulstille en måldato? Det kan du tro.

Og det &'; s hvad &'; s vigtigt – ikke at give op.

Indtil jeg indså, at jeg havde savnet den fastsatte dato i stedet for mislykkedes i processen med at opnå mit mål, jeg var modløs. Jeg var at fokusere på fejl i stedet for de fremskridt, I &'; d lavet.

Sandheden er, jeg &'; m stærkere og sundere nu, end jeg var i januar. At miste 14 pounds isn &'; t dårligt. Det &'; s ikke stor, men det &'; s bedre end at være, hvor jeg var, eller værre – få vægt.

Jeg får breve hele tiden fra folk modløse, fordi de &'; re ikke gør fremskridt, de tror, ​​de skal. De &'; re modløs, fordi de didn &'; t lykkes. Sandheden er, at opnå store mål er sjældent nemt.

Hvad er let er at fokusere på vores mangler. Det &'; s nem at tale med os i negativ, kontraproduktivt sprog: “ I &'; ll aldrig gøre det &";. “ Jeg kan &'; t få det rigtige &"; “ Hvorfor don &'; t jeg nogensinde vinde &";

Måske vi &'; re bedraget af historier om “ natten &"; succeser. Vi don &'; t se de tilbageslag og forhindringer, der var en del af succesen. Men udholdenhed næsten altid vinder ud. I &'; m mindet om, at et egetræ er bare en lille møtrik, der holdt sin jord.

Hvis det var nemt, wouldn vi af &'; t har den tilfredsstillelse, der kommer med vindende. Hvis vi didn &'; t nødt til at ændre for at nå målet, wouldn vi af &'; t vokse. Smerten disciplin er kun midlertidig. Herlighed præstation varer meget længere.

I &'; m vil hænge der. I &'; m vil starte forfra. Og jeg &'; m vil gøre det.

Hvad med dig? Har du lader frygten for “ fiasko “ holde dig fra at sætte store mål? Vil du holde på at holde på? Hvad mål har du, som har brug for en recommitment? Hvad vil du overvinde for at nå det? Hvordan er du villig til at ændre
 ?;