Den 90 Day Personlig udvikling Udfordring

Angiv dine intentioner for de næste 90 dage og begynde at oprette et mere givende og saftig liv.

Start med at bruge et par minutter hver dag visualisere det liv, du drømmer om at leve.

Begynd med de emner, der er anført nedenfor og bevidst lede de næste 90 dage af dit liv.

Som du begynde at gøre små handling trin, dine drømme vil manifestere til virkelighed.

1. Daglig meditation - Begynd med et minimum af to minutter to gange hver dag

2.. Drøm /Goal Setting -. Forpligte dine drømme til papir og dele dine ambitioner med en nær ven

3. Dagligt to-do lister - 9 varer hver dag. Bryde det ned i håndterbare bidder. 3 store, 3 mellemstore og 3 småting hver dag.

4. Opret en Vision Board -. Opret en collage, mind map, diasshow eller video

5. Begynd en daglig Journal -. En hånd skriftlig tidsskrift med et minimum af 3 sider hver dag

6. Undersøgelse loven om tiltrækning -. Michael Losier lov af Attraction er en fabelagtig bog, der vil lære dig, hvordan du anvender love attraktion på en praktisk måde

7. Flyt din krop på en eller anden måde hver dag - Invester i velvære af din krop. Hvis du ikke er aktiv i øjeblikket, begynde med at tage en tur 3 dage om ugen.

8. Spis godt -. Lær mere om ernæring for din krop type og drikke masser af vand hver dag

9. Sluk for fjernsynet.

10. Få udenfor og bruge lidt tid i naturen – Gå på stranden, gå i skoven, finde et sted at sidde og tage det hele i et stykke tid.

At tage personligt ansvar for vores lykke og succes kan virke skræmmende, men payoff er enorm!

Hvis du ønsker at gå videre med den sande Balance Personlig udvikling Challenge og ønsker en ansvarlighed partner i dit hjørne, bedes du kontakte mig på 231.668.1111 at udforske mulighederne.

Når du er på nippet til at manifestere noget ekstraordinært,
giver mulighed for masser af nåde gennem overgangen -Shann Vander Leek
.