Hvor Lykke Begins

Mine klienter ofte spørger mig, hvordan at finde lykken. Gennem årene har jeg bemærket, at en fælles kendetegn for folk, der er glade, er selvbevidsthed.

Selv-bevidsthed er en dyb forståelse af, hvem vi er. Det bogstaveligt påvirkninger hvordan vi behandler os selv og andre, og hvilken form for liv, vi lever. Lad mig give dig en virkelig verden eksempel for at illustrere, hvad jeg taler om.

Person A siger, at han er en glad gå heldig person, der altid er at have en god tid. Han har en masse venner, og siger, at han er sikker og optimist. Han lever et liv, der ser godt ud for alle på ydersiden, men, når han skal tænke over det, Person A er dybt ulykkelig. Han har uløste spørgsmål i hans liv, der er så vanskelige, at han nægter at se på dem. Så personen A vises glad på ydersiden, men indeni er han konstant kæmper for at ignorere og kastet bort dæmoner, han bærer. Denne type person er ikke at leve et liv i selvbevidsthed, fordi han ikke vil endda begynde processen med at forstå, hvem han er, for at komme videre. Han vælger i stedet at leve et live af overfladisk lykke baseret på optrædener.

Person B, på den anden side, har også spørgsmål, som gør ondt ham dybt og gjorde ham ulykkelig. Han synes også glade for omverdenen, men hans lykke kommer fra et meget anderledes sted. Person B besluttede år siden for at se på de ting, der bragte ham smerte. Han arbejdede meget hårdt for at erkende sin fortid og skabe en plan for at bevæge sig ud over det ondt. Når personen B er alene han føler virkelig glad, fordi han rent faktisk har bevæget sig forbi udfordringerne i sin fortid. Denne type af lykke er langt mere ægte, fordi den person bogstaveligt har arbejdet gennem de ting, der gjorde dem ulykkelige. Hans lykke er reel, fordi det er baseret på hans dybe selvbevidsthed baseret på, vender hans gør ondt.

Ægte lykke kommer fra dybt inde i os. Det er et niveau af eksistens, som vi opnår, når vi arbejder gennem udfordringerne fra vores fortid. Jeg foreslår ikke, at vi lever i fortiden, kun, at vi anerkender de ting, som gør ondt os tidligere i livet, og derefter udvikle en plan for at komme videre.

Alle fortjener at leve et liv i ægte lykke, den slags, der kommer fra dybt inde. De, der er virkelig glade har forladt byrder fra fortiden i fortiden. Tænk over det som forskellen mellem at leve dit liv med byrden af ​​at bære en kæmpe abe på ryggen og aldrig at komme af med det versus lade det gå og leve et meget lettere og fuld af energi eksistens.

Selv-bevidsthed er ikke om at være egoistisk eller selvoptagede, det handler om at forstå, hvem du er, og arbejder konstant på at blive den bedste person du kan være. De, der vælger at være opmærksom på, hvem de virkelig er høste fordelene af at leve et virkelig lykkeligt liv
.