Hvorfor du ikke gør, hvad du ved du skal gøre

Min teenage datter havde en rapport bog på grund af sidste uge. Hun valgte bogen den første uge af skole og var så ophidset at læse den. Bogen har over 800 sider. Jeg hævede mine øjenbryn, da hun først fortalte mig, fordi selv om hun nyder at læse, hun er ikke en læsehest. For hende, der er en masse sider; for at være ærlig, for mig, der ville være en masse sider så godt!

Den første uge, hun tog det op hver nat for omkring 20 minutter og derefter mistet interessen for bogen. Denne bog blev kørte rundt med hende i skole og flyttede rundt i huset på regelmæssig basis; Men hun tøvet på plukke den op og holde op med læsning.

Hurtigt frem til rapporten bogen bliver grund, og hun var nu travlt med at færdiggøre over 500 sider i blot et par dage. Afbrænding midnat olie flere nætter; hun ender med at fuldføre denne morgen, men savnede sin betænkning bog fristen med 2 dage. Hun er ikke tilfreds med sig selv

Hvor ofte vi alle gør dette for os selv

Vi har et projekt.?; om det er en arbejdsopgave eller vores eget projekt derhjemme. Vi starter med entusiasme og så er det dør ud. Vi holder betyder at fuldføre det; men vi tillader andre livsbegivenheder forrang. Med en deadline truende; vi sætter os i overdrive at færdiggøre og sværger vi aldrig vil gøre det igen for os selv. Vi vil derefter finde os på et andet projekt lidt senere og cyklussen gentages.

Så hvordan kan du bryde den onde cirkel?

Nedbrydning af projektet i små bidder med en dato for at fuldføre hvert er et godt første skridt. Det er rart at fejre hver lille succes. Hvis du finder dig selv at komme bag som en færdiggørelse dato ruller rundt. Du gør det engagement og derefter at indhente. Det kan hjælpe med at afværge en enorm mængde arbejde på stykket tid. Det hjælper også, hvis du kan planlægge i et projekt fri dag til at give dig selv hvile.

For min datter, jeg havde foreslået for bogen rapport næste hun skal tage det antal sider, divideret med antal uger til at fuldføre opgave og så ville hun vide, hvor mange sider, hun har brug for at læse hver uge. Hvis hun falder bagud på hendes ugentlige antal sider, hun kender i weekenden hun har brug for at spille catch-up

Fejring hver lille succes kan være så simpelt som en &';.! WhooHooo &'; efter afslutningen at hengive dig selv i en favorit forkælelse aktivitet. Fejring holder op entusiasme, fordi du ved, du gør fremskridt ved afslutningen

Før du ved af det, dit projekt vil ske, og midnat olie forbliver i skabet
. &Nbsp.;