Slip kraften i positiv Self Talk

Det &'; s, at de fleste af os at tale med os hele dagen lang det &'; s ligesom vi er i konstant mental snak. Men hvis denne self snak er negativ, det være sig plettet med skyld om vores fortid eller angst om vores fremtid, så er denne negativitet kan ødelægge vores fremtidige drømme

Som det &';. Er vores natur at søge personlig vækst, følelsesmæssigt , økonomisk, fysisk, så det &'; s ingen tvivl, er vores handlinger inspireret af vores tanker, og hvis vi lidt kan ændre den måde, vi tænker, vil det have en indvirkning på vores handlinger også

For at slippe ud af. denne negativitet, prøve disse nedenstående trin for at give dig selv.

1.
Først og fremmest, altid fjerne intern negativ snak så meget som du kan, og det kan opnås med magt bevidsthed. Med lidt opmærksomhed, kan du slippe af med din interne smerte og vrede.

være en positiv tænker hele tiden ved at annullere dine negative tanker så meget som du kan.

2.
Næste er ved at bruge kraften i positive bekræftelser. I mit sidste blog-indlæg, jeg kaste lidt lys over dette emne. Salg

Positive bekræftelser er korte og meget fokuseret. Hvis du gentager dem igen og igen, så vil det bygge indhug i din underbevidsthed ved at åbne en ny mulighed eller tilstand af positive tanker.

3.
Altid forsøge at bygge positive scripts, som du kan have bemærket, at det er let for os at bygge negativitet på negativitet omkring os gennem vores negative tanker, og det &'; s som en løkke, der vil fælde og begrænser dine fremskridt

Så for at slippe af med dette problem, altid tænke. om en inspirerende historie med positiv omrids.

Prøv at fortælle denne positive historie, så længe du kan til dig selv. Det vil handle som dig &'; ve opnået noget større, eller du &';. Re kommer til at nå dine mål og drømme

4
det &'; s meget vigtigt, at du identitet negative faktorer og forsøge at erstatte dem med positive. faktorer i dit liv.

Hvis nogle af dine venner eller familie indgyde negative tanker ind i dit sind, være forsigtige og begrænse din udsættelse for dem så meget som du kan.

altid diskutere dine kommende planer med mennesker, der vil løfte dig op, ikke med dem, der er unsupportive af dine drømme og mål

5
Altid være i nuværende tilstand i sindet, da det &';.. s naturligt, at du ville blive overvældet af mange ting, du skal gøre for at nå dine mål.

Så for at slippe af med denne bekymrende tilstand, tror altid, at hvad du kan gøre lige nu, som vil få dig tættere på at nå dine drømme.

6..
Den ene ting, der holder dig tilbage fra at opnå succes, at du fortjener i livet er frygt. Frygt for at miste din komfort zone, det &'; s ligesom du vil forsøge at overbevise dig selv, at du &'; re mere lykkelig i din nuværende situation, og du don &';. T gerne tage chancer

tænker altid om resultatet og tage en trinvis tilgang til at fjerne frygt. Opbevar denne ting i tankerne, at fordelene ved forandring er risikoen værd, og alt ville blive afgjort som dit ønske.

7.
Sidst men ikke mindst, altid, altid fokusere på dine fornøjelige øjeblikke så meget som du kan. Hvis du gør, så vil det hjælpe dig med at opbygge en positiv holdning til enhver situation i livet. Du &'; ll føle stærkere end nogensinde til at løfte udfordringerne

Jeg ved at erstatte negative tanker med positive, vil ikke ske natten over, men med en lille smule positiv selv snak, kan du være på din vej til succes.. Du &'; ll nyde den energi disse positive self snak bringe ind i dit liv

Vær positiv … nyd dit liv

Michal Y Noah

Om Michal Y. Noah:.!
Michal Y Noah er forfatter til den # 1 bedst sælgende bog "AZ, The Universe i Me &" ;. Hun er også en medvirkende forfatter til den # 1 bedst sælgende bog “ Wake Up … leve det liv, du elsker: Stærke. &";

Certificeret coach og en klinisk hypnoterapeut, Michal rummer også en PhD i metafysiske Sciences og hun er altid brænder for at hjælpe mennesker lever et tilfredsstillende liv Hendes bøger er en stor kilde til motivation og empowerment, der hjælper hanen. ind i vores skjulte potentiale ved at bruge kraften i positiv selv snak og overbevisninger.

Michal mission er at kaste lys på positiv selvopfattelse ved at undervise vore børn magt højere selvværd og selvtillid gennem plantning . frø af positive tanker

Besøg hendes officielle hjemmeside - http://michalynoah.com, og velkommen til at kontakte hende på [email protected]
. .