Hver Valg Tæller

Uden lyd selvværd vi føler vi har ingen selvværd, medmindre nogen roser os. Vores følelse af værdi bliver afhængig af andres mening. Modtagelse af ros bliver en nødvendighed. Uden det vi føler mindre end, ringere, mindre værd end alle andre.

Du kan ikke føle sig godt om dig selv, når du sætter dig ned eller tillade en anden til at sætte dig ned. Det giver dig lavt selvværd, og det gør dig sårbar over for de meninger og holdninger andres. Selvværd er truet, når din myndighed og følelse af værd kompromitteres. Du don &'; t har brug for andres mening at validere dit værd. Du &'; re her. Det betyder, at du har et formål, og du er noget værd. Hvor meget er op til dig.

Når vi forkæle i den menneskelige tendens til, at vi alle er skyldige i at gøre på et tidspunkt, at kritisere os selv, hvad vi gør, og hvordan vi gør det, gør vi selv føler sig mindre værdige . Som følge heraf, vores selvværd tager et dyk. Hver gang vi deltage i at kritisere os selv, vi bringer vores selvværd. Med det går bekymre sig om os selv, at tage sig af os selv, kærlig os selv.

Jo mere vi nægter at acceptere en negativ oplevelse og jernbane imod det, jo mere vi selvdestruktion følelsesmæssigt. Hvis vi vælger at opfatte noget som negativ, dette valg giver den magt til at skade os. Når som helst vi tillader noget at skade os, vores selvværd er i fare.

Samlet ubetinget accept af sig selv er et grundlæggende krav om sund selvværd. Der er en effekt, en reaktion, for hver handling, du tager. Konsekvensen af ​​handlingen, negative eller positive, er, hvad der sker for dig.

Det er alle forhold, uanset om du opfatter det som god eller dårlig. Hvad der er godt for en anden, ikke kan være godt for dig. I virkeligheden er der ingen måde du kan muligvis ved, hvad der er godt for en anden, og man kan blot håbe, at dine valg er gode for dig
Hvad &';. Er vigtigt at huske er, at du ikke ville være den person, du er i dag uden hver eneste valg, du har foretaget i fortiden. Hvis der er nogle ting, du don &'; t pleje, så skal du vælge anderledes. Når dine valg fortsat være det samme, dit liv fortsætter med at være den samme. Foretag nye valg og din verden vil helt sikkert ændre sig for dig. Du har altid magt til at ændre dit liv
.