Overvinde lavt selvværd:? En livslang udfordring

Overvindelse lavt selvværd kan synes svært, når sandheden er, det er meget nemt.

Først er vi nødt til at identificere årsagerne til lavt selvopfattelse, for os at vide mere om at overvinde lavt selvværd.

FJERNE LAV agtelse BEGYNDER MED AT FINDE UD de mulige årsager:

• Familieforhold. En person &'; s selvværd påvirkes tidligt ved de betydelige personer i hans liv. Overflødigt at sige, forældre virkelig har den største og varig indflydelse på deres afkom &'; s selvopfattelse. Det er gennem dem, at et barn begynder at forstå verden og hans eget selv.

Hvis et barn voksede op i en atmosfære af kaos, han kan tænke på sig selv dårligt og kan have svært ved at overvinde lavt selvværd spørgsmål.

• Peers. Som du bliver ældre, vil du møde nye mennesker. Nogle af dem vil blive dine venner. Selvfølgelig vil disse venner har en stor indflydelse på dit selvværd. Første, du søger accept og godkendelse fra dem. Du stræber efter at være ligesom dem. Hvis dine venner er intelligente, er du presset til at holde op, så du også kunne være en af ​​de dygtigste i klassen. Ligeledes, hvis dine venner er lovbrydere, du har tendens til at være en så godt, og betragter dem som “ cool &"; mennesker. Tja, sandheden er, at de &'; re ikke!

For det andet, du sætter pris på dine venner &'; meninger for meget. For meget, at du nogle gange glemmer, hvad du virkelig gerne. Du er i absolut kontrol over dit væsen. I sidste ende, vil alt stadig være baseret på din egen beslutning, ikke deres

• Evner. De, der er smart normalt har et godt billede af sig selv. Det samme gælder for talentfulde individer. Men hvad med dem, der ikke er så dygtige eller smart? Du skal ikke føle sig dårligt, hvis du ikke er så smart eller så talentfulde, da hver person er unik. De kan være smart, de kan være godt i sang, men hvem ved, kan du være bedre end dem, når det kommer til at danse. Udnyt dine færdigheder /talenter /evner og vær ikke bange for at dele det til verden

• Økonomisk status. Talrige undersøgelser viser, at den socioøkonomiske status af en individuel påvirker i høj grad hans selvværd. Dem, der oplever økonomiske vanskeligheder kan føle angerfuld over, at de ikke har råd til at købe ting, som deres venner besidder.

Overvindelse lavt selvværd ville så være en alvorlig problem for dem. Hvis du er en af ​​dem, stoppe med at være fortørnet over, at du ikke er så rige. Husk det er din kant, fordi du er meget mere uafhængig end dem

• Navne eller Kælenavne. Du må ikke tro, men navne i høj grad påvirke den måde, en person opfatter sig selv. En person er let flov, hvis nogen hensyn sit navn som noget sjovt. Så på grund af frygten for at blive grinet ad han vil være mere tilbøjelige tilbageholdende med at introducere sig selv til andre. Kælenavne /kælenavne givet til en person, påvirker også hans selvopfattelse. Hvis han ikke vokser kaldenavn, kan han ubevidst være en barnlig og afhængig person.

Derudover kan en person være irriteret når en anden person kalder ham upassende navne. Hvis du kan forholde sig til disse situationer, er du højst sandsynligt har en hård tid at overvinde lavt selvværd. Være stærk og være ikke påvirket af opfattelsen af ​​andre mennesker. Det er en given faktum, at man aldrig kan behage alle

• Udseende. Dette er en stor hindring i at overvinde lavt selvværd. Hvorfor? Det er, fordi en person er bevidst nok til at dømme et andet baseret på udseende. Ikke alle af os er begavet med den ser ud, men det kan helt sikkert forbedres.

Hvis du mener, dit hår er i total uorden, besøge en salon. Samme gælder med dine acne problemer, hvis din hud er usundt, besøge en hudlæge. Hvis du finder disse forslag for dyrt, gøre det til et punkt til at komme op med en enkel skønhed regime hver aften.

Nu har du set, at det er muligt for de foregående faktorer til at påvirke din opfattelse af dig selv. Disse faktorer præsenteres ikke at vildlede dig, men for at give dig en bedre idé om, hvordan man kan udvikle dit selvværd.

Vær opmærksom på, at dit liv vil være dyster, hvis du udelukkende basere din selvværd på de ting, du støder på.

Dit liv er en gave. Start værdsættelse din unikke og de kvaliteter, du &'; ve blevet velsignet med og snart din egen agtelse vil langsomt men sikkert begynder at forbedre
.