Det er umuligt at opbygge selvtillid

Det &'; s umuligt at opbygge selvtillid uden først at hæve selvværd. Forsøger at opbygge selvtillid over toppen af ​​lavt selvværd er som at forsøge at bygge et hus på sand. Det &'; s umuligt. Fundamentet ikke er stabile nok.

Der er så mange selvtillid programmer, bøger, bånd og seminarer, der forsøger at få dig til at tro, at alt hvad du skal gøre for at vinde selvtillid er at tilføje noget til dig selv. Du kan ikke tilføje selvtillid til dig selv. Rigtig tillid kommer indefra, ikke udefra af selvet.

Mennesker fødes selvsikker. Har du nogensinde set en baby mangler selvtillid? Selvfølgelig ikke! Tillid er noget, vi mister med tiden.

Tillid ofte udhulet i barndommen, når vi konfronteres med situationer, hvor vi måske føle sig mindre i stand end vores kammerater eller vi tror, ​​at vi ikke er op til bestemte opgaver. Vi har forældre og lærere, der kritiserer os og nogle gange ubevidst give os det indtryk, at vi er mindre, end vi burde være.

Disse erindringer bliver låst i vores sub bevidste og de skaber overbevisninger om os selv, som er svære at ryste, selv om vi er i stand til, intelligent eller tiltrækkende. Min egen erfaring viste mig, at det didn &'; t ligegyldigt hvor hårdt jeg arbejdede, hvor stor succes jeg var, hvor mange grader eller certifikater Jeg fik eller de høje tanker andre havde af mig. Det simpelthen var ikke &'; t nok. Det didn &'; t ligegyldigt hvor mange bånd jeg lyttede til at fortælle mig, hvor vidunderligt, intelligent eller smuk jeg var. Jeg didn &'; t føle det. Daglige selvværd bekræftelser var ubrugelige. Faktisk er det kun de gjorde mig føler værre, fordi bekræftelser ofte har den modsatte virkning, hvad de skal opnå. I første omgang, kan bekræftelser opdrage alle de negative tanker og følelser, der er blevet begravet i det ubevidste, der tjener til yderligere at styrke vores allerede lave udtalelse os selv.

Jeg kom til den konklusion, at der skulle være noget, der fungerede, selv for dem med rock bottom selvværd, og nu, med de seneste fremskridt i menneskelig teknologi, der er.

Til tyder på, at vi kan vinde selvtillid ved at ændre visse former for adfærd eller gøre lister over vores resultater er, efter min mening simpelthen latterligt. Selvfølgelig kan du føler dig bedre om dig selv ved at fortælle dig selv, hvor stor du er, eller ved at tage om bord de positive kommentarer disket af andre mennesker. Du kan foretage større og bedre projekter end tidligere ved at gøre dette. Måske din selvtillid vil stige med omkring 5% eller 10%. At &'; s helt muligt. Du kan endda vedtage den praksis, at jeg ser mange usikre mennesker engagere sig i, og det er at vedtage falsk tillid, som er en del af &'; eftergøre det indtil du gør det &'; filosofi.

Men dybt nede i kernen af ​​dit væsen, den del, som ingen andre, men du har adgang til, ved du, at du stadig don &'; t føler virkelig højre inde. Du stadig føler ligesom du gjorde i folkeskolen, ikke helt godt nok. Rigtig selvtillid kan kun opnås, hvis og når de negative minder, der er ansvarlige for lavt selvværd er slettet fra underbevidsthed og de negative mønstre og fejlagtige overbevisninger du har om dig selv er erstattet med opdaterede dem. Derefter, og først derefter kan etableres ægte selvtillid.

Hvad er brugen af ​​sætte på en stor handling foran andre, puster dig op, badning i deres anerkendelser, når under overfladen du stadig tror, ​​du &'; re ikke godt nok?

Det &'; s virkelig umuligt at bygge rock solid selvtillid over toppen af ​​lavt selvværd. Den bedste måde at få den type tillid til, at &'; s værd at have er at ændre din mening på dig selv ved at give slip på de gamle overbevisninger om dig selv. Stop spild af tid og penge at forsøge at opbygge selvtillid. I stedet frigive hvad der blokerer din selvtillid. Din naturlige tillid har været der hele tiden, venter på at genopdage det. Gør det indre arbejde at frigive og høste frugterne. Det er den indsats
  værd.;