Er din Self-Image En af de fyre? (Del I)

Lad &'; s snak om, hvorfor tro er så vigtigt? For at gøre det, vi nødt til at tale om vores selvopfattelse. Alle overbevisninger, vi besidde, som sandheder udgør vores selvopfattelse. Vores selvopfattelse er billedet af vores egen, som vi udfører. Det &'; s vores billede af den type person, vi er. Vigtigst er det, som Dr. Maxwell maltz hedder, vores “ selvopfattelse styrer, hvad du kan og ikke kan udrette, hvad der er svært eller nemt for dig … ligesom en termostat styrer temperaturen i dit hjem &";.

Hurtig påmindelse, vores underbevidsthed er en automatisk, mål stræber maskine. Dens hovedsagelig en form for auto-pilot værktøj, vores bevidste sind udnytter at få arbejdet gjort, når det kommer til at udføre vores mål. Jeg ved, ret cool, ikke? Bare bliv hos mig et minut her selv.

Indtast Bouncer.

Lad mig male dig et billede, måske en teatralsk en af ​​slagsen. Vi har tre involverede parter: det bevidste sind, selv-billede og det underbevidste sind. Jeg vil have dig til at forestille din selvopfattelse som en udsmider eller dørmand på et klub. Du ved. Big dude. Klip bord. Måske en øresnegl. Den fyr, der er med til at bestemme, hvilke folk komme ind i klubben og hvornår. Ja, den fyr. Resumé – han &'; s din selvopfattelse

Så lad os sige, vi har mål, som vi (bevidste sind) ønsker at opnå.. Hvad vores sind vil gøre, er at forsøge at formidle, at målet for vores underbevidsthed. I vores eksempel, vores mål ønsker at komme ind i klubben for at tale med vores buddy (underbevidsthed), så han kan komme til at arbejde. Sagen er, er disse mål bliver filtreret og potentielt “ hoppede &"; af vores selvopfattelse før vores underbevidsthed
får at arbejde på dem.

Hvorfor, spørger du. Store spørgsmål, glad for du spurgte. Nå, ligesom vores store udsmider ven, kan han af &'; t bare lade bare nogen i klubben, ikke? Han &'; s skal jo holde det klassiske. De mennesker, han lader i nødt til at passe den stil og tema og billede af virksomheden. Ting skal være konsekvent, ikke?

samme situation. Vi kan have et stort mål. Vi ønsker måske at starte en virksomhed, tabe sig, finde en partner, uanset hvad. Problemet opstår, når vores selvopfattelse gør ikke &'; t se os selv i det lys. Målet – billedet af den person, vi ønsker at være – gør ikke &'; t passer formen af ​​vores egen virksomhed. Ser du, vores selvopfattelse gør ikke &'; t se os som person. Den ene eller anden grund, er det &'; s ikke en troværdig historie. Og vores handlinger skal forblive i overensstemmelse med vores selvopfattelse.

Så det koges ned til det faktum, at vi har en dårlig selvopfattelse af vores selv. Det &'; s modstridende med og afvise de mål, vi ønsker. Bottom line er så, at vi har en gnaven udsmider vi &'; re at arbejde med, der vandt &';. T lade vores mål i

Måske vi internt pålagt eller accepteret falske overbevisninger, vi gav os selv. Måske tog vi andre folkeslag &'; negative kommentarer og bemærkninger som sandheder. I hvert fald på vores meget kerne, opfattelsen af ​​vores selv er i konflikt med billede af en ny mig. Når det sker, er din selvopfattelse desavouerer nogen ud af klubben

Hvis det &'; s. Vægt, du &'; re forsøger at tabe, og du har en “ stor udbenet &"; skriv selvopfattelse – held og lykke. Du vandt &'; t holde vægten ned. Undskyld. Men hvordan kunne du, virkelig? Jeg mener, du se og se og TRO dig selv at være X … hvordan kan du være Y

Se, det &'; s hvorfor du kan gøre bekræftelser og positiv tænkning hele dagen lang den vandt &'; t sagen. Fordi du don &'; t, på din helt kerne, tror. Du &'; re fokus på de ønskede resultater, når du har brug for at fokusere på kilden til problemet

Så hvis det &'; s. Tilfældet, gotta vi gør noget ved dette udsmider. Måske glide ham ved $ 20 bill, bringe ham en cheeseburger, introducere ham til en dame ven – noget, noget, ikke?

Så hvordan kan du ændre og ændre din selvopfattelse er virkelig spørgsmålet. Og hvad en stor spørgsmål. (Du &'; re så smart.) Og det &'; s skønheden i det hele.

Du kan ændre dit selvbillede

Som vi diskuterede i en tidligere artikel, Thing Big Så hvad ?, vi talte om afhøring og dissekere den overbevisning vi &';. re i øjeblikket holde på i et forsøg på at slippe af med de dårlige begrænsende overbevisninger

I del II, vi &';. ll tale om at tilføje mere positive, men alligevel realistiske, sandheder til vores trossystem og selvopfattelse. Sandheder, hvis du helhjertet tror og gøre en del af dig, vil sætte et fundament til at ændre dit liv.

Fik at køre. Tale med dig snart

Alle de bedste

RK
. &Nbsp.;