Power i 3 Little Letters, "Ja, men ..."

Det virker som en uskyldig lille sammenhæng, kan tre små bogstaver ikke rigtig har så meget magt … eller kan de?

"Men" er oftest bruges som en måde at udelukke noget eller indføre tvivl. Den præsenterer et enten /eller situation. Eksempel: Jeg vil have dessert, men det er alt for mange kalorier. Som om den eneste mulighed er at spise et højt kalorieindhold godbid eller slet ingenting; ikke på kompromis, ingen mellemvej. Der er en følelse af valg bliver minimeret eller taget væk.

Så er der de ubevidste 'men'er ", som så ofte tavst udelukker os fra vores drømme og mål. Disse &'; men'er &'; er bundet til et trossystem, så unearthing dem virkelig er en gave fra opdagelse og helbredelse. Når troen, og de tavse "men'er" bringes ud fra skyggerne, mulighed for at helbrede, hvad der er væsentligt at sætte bremserne på vej mod drømme og mål, kan frigives.

snak i sindet er fyldt med disse perler. Når du tænker på et bestemt mål tilføje “ men &"; efter angivelse af mål og en flod af underbevidste blokke vil komme tumbling videre. Eksempel: “ Jeg vil have en succesfuld virksomhed ... men det vil tage for meget tid, ... men jeg er ikke rigtig business minded, &"; osv

De "men'er" afslører modsatrettede energi, der holder dig fast. Bevidst ændre sproget brugte skift energien. Gentagelse det styrker og forankrer den nye energi skaber nye neurale og nye energimønstre.

Der er strøm på det sprog, der bruges, selv en lille ændring kan producere betydelige resultater. Eksempler: Jeg vil have dessert og jeg er fast besluttet på at ære min krop. Jeg vil have en succesfuld forretning, og jeg kan definere succes på mine vilkår. Begge eksempler er mere ekspansiv og give plads til muligheden, kompromis, og kreative 'ud af boksen' løsninger. Snarere end at lukke ned i en enten /eller situation det åbner op for flow for muligheder.

Brug, men som en excluder synes at skabe en bufferzone gør det lettere at sige nej eller undgå risiko. I virkeligheden skaber det afstand fra ægthed og kongruens, og dette er en energi afløb holde drømme og mål i skak.

Lad os prøve dette lille eksperiment - være meget opmærksom på din formulering og hver gang du bruger ordet "men" omformulere det til en mere ekspansiv formular, ligesom de ovenstående eksempler. Når jeg gjorde det for et par uger siden var jeg meget overrasket over, hvor mange gange jeg lukker mig ned. Jeg arbejdede på et kreativt projekt, der syntes at have flere rifter og vejbump end fremadrettet bevægelse, og ved slutningen af ​​min "men-mindre 'uge jeg havde flyttet nogle store energi og var nær gennemføre projektet.

Her er din invitation til at prøve det selv, deltage i eksperimentet og dele dine omformulerer med andre på http://www.inspiredsoulalliance.com
.